Bật mí cách ăn uống giảm cân siêu hiệu quả trong mùa lạnh Không cần chế độ kiêng khem nghiêm ngặt hay tập luyện vất vả, chỉ cần ăn đúng giờ, uống đủ nước, bạn có thể giảm cân nhanh chỉ trong 7 ngày.
6 sai lầm trong ăn uống làm chậm quá trình trao đổi chất Quá trình trao đổi chất diễn ra chậm chạp là một trong những nguyên nhân khiến cơ thể bị trì trệ và dẫn tới nguy cơ tăng cân nhanh chóng
Bật mí top thực phẩm giúp giảm cân siêu rẻ tiền sẽ khiến bạn phải bất ngờ Nếu bạn đang muốn giảm cân, hãy nhanh chóng bổ sung những loại thực phẩm vừa có tác dụng kiểm soát cân nặng, vừa tiết kiệm chi phí dưới đây.
Bỏ túi ngay các thực phẩm giúp giảm đau tự nhiên này nhé sẽ cóc lúc bạn cần đến đó! Ngồi lâu, áp lực công việc và cuộc sống, thiếu vận động…thường khiến cơ thể chúng ta cảm thấy đau đớn, dễ gây các bệnh tật, ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ.
Điểm mặt top 7 thực phẩm giúp vòng eo của bạn thon đẹp mỹ miều Sữa chua chẳng những không béo mà còn rất có lợi cho vòng eo thon của bạn, hãy chọn các loại sữa chua trắng ít đường hoặc không đường thay vì sữa chua có mứt hoa quả để đạt được hiệu quả tốt nhất
Vài thay đổi đơn giản giúp giảm nguy cơ đái tháo đường hiệu quả Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa bệnh tật Hoa Kỳ (CDC) ước tính có 57 triệu người ở Hoa Kỳ đang nằm trong nhóm tiền đái tháo đường.
7 thói quen ăn uống sai lầm khiến cơ thể bạn mệt mỏi Theo BS Trần Thu Nguyệt, Viện Y học Ứng dụng Việt Nam, nhiều thói quen ăn uống sai lầm sẽ khiến cơ thể cảm thấy mệt mỏi.
Nguyên nhân gây sảy thai bắt nguồn từ thói quen khi trẻ Nhiều thói quen của bạn gái trẻ có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản sau này, đặc biệt là sảy thai sớm khi bước vào tuổi làm mẹ.
Dấu hiệu cảnh báo sớm ung thư buồng trứng chi em không thể bỏ qua Đau bụng, đi tiểu thường xuyên, đột ngột giảm cân, chảy máu âm đạo... là những dấu hiệu cảnh báo ung thư buồng trứng dễ thấy nhất
Biến chứng ở mạch máu lớn do đái tháo đường - Các bạn tham khảo thêm nhé! So với người bình thường, bệnh nhân đái tháo đường có nguy cơ mắc bệnh mạch vành tăng gấp 2 - 4 lần.
Nguyên nhân gây mất kinh đột ngột nhiều bạn gái chưa biết Đột nhiên mất kinh không có thai có thể là hiện tượng khác thường như bất thường tuyến giáp, triệu chứng buồng trứng đa nang,...
Tại sao đàn ông không thể thiếu 8 loại thực phẩm này? Hãy cùng tìm hiểu nhé! Theo các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu, 9 loại thực phẩm dưới đây đàn ông nên bổ sung thường xuyên.
Khám phá 7 lý do bạn nên ăn hạt điều ngay từ hôm nay Hạt điều được sử dụng như là một món ăn nhẹ cho bữa phụ hoặc được sử dụng trong nhiều công thức nấu ăn giống như các loại hạt khác.
Nếu bạn muốn khỏe mạnh hãy bổ sung ngay 10 loại thực phẩm này Dưới đây là 10 nguồn thực phẩm lành mạnh tốt cho sức khỏe mà bạn có thể tiêu thụ mỗi ngày.
Bật mí chế độ ăn giúp bụng thon nhỏ bạn chớ bỏ qua Hãy tham khảo lời khuyên của những chuyên gia dinh dưỡng để có chế độ ăn tốt nhất để eo thon nha các bạn
Bình luận mới nhất
Video nổi bật