Các loại dầu ăn có lợi cho việc giảm cân bạn nên tham khảo Các loại dầu và chất béo đúng đắn sẽ giúp giảm đói, tăng trao đổi chất và tăng tốc độ chất dinh dưỡng trong cơ thể.
Các loại salad tốt cho người bệnh cao huyết áp có thể bạn chưa biết? Cao huyết áp làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim cũng như các bệnh nguy hiểm khác như bệnh thận, mất trí nhớ, giảm thị lực, đau thắt ngực và tràn dịch màng phổi.
Vạch mặt 9 hiểu lầm về mồ hôi mà bạn vẫn 'tin sái cổ' Ra nhiều mồ hôi không làm bạn giảm đi trọng lượng, không giúp cơ thể thải độc tố... như nhiều người vẫn tưởng.
Vạch mặt thủ phạm gây ra bệnh ác tính ung thư vòm họng Chảy máu mũi hoặc tắc nghẽn mũi, đờm có máu, tai bị chẹn, cổ sưng do các hạch bạch huyết phình to là dấu hiệu phổ biến của ung thư vòm họng.
Mách nhỏ 10 thực phẩm giúp các chị em thon gọn sau sinh Trứng, rau xanh, sữa chua nguyên kem, đậu... giúp chị em phụ nữ lấy lại vóc dáng gọn gàng sau sinh.
Nếu bạn đang muốn tăng cân thì đừng bỏ qua 6 loại thực phẩm này nhé! Theo các chuyên gia dưỡng, 6loại thực phẩm sau đây có thể giúp những người muốn tăng trọng lượng của cơ thể:
Nếu bạn đang muốn tăng cân thì đừng bỏ qua 6 loại thực phẩm này nhé! Theo các chuyên gia dưỡng, 6loại thực phẩm sau đây có thể giúp những người muốn tăng trọng lượng của cơ thể:
Tiết lộ một số thực phẩm giúp bạn ngăn ngừa nguy cơ ung thư vú Các nghiên cứu đã khẳng định rằng một số loại thực phẩm nhất định có thể được xem xét là nguồn thuốc phòng ngừa ung thư hiệu quả.
Những thực phẩm giúp chị em nhanh chóng lấy lại vóc dáng hiệu quả Lựa chọn thức ăn phù hợp sẽ giúp tái tạo cơ, tăng sự dẻo dai, và nhanh hồi phục năng lượng cho cơ thể. Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp chị em nhanh chóng lấy lại vóc dáng của mình.
Mách nhỏ các bạn những thực phẩm giúp giảm cân một cách thông minh 7 loại thực phẩm giới thiệu sau đây vừa giúp bạn có những bữa ăn ngon miệng vừa hiệu quả trong việc kiểm soát hàm lượng calo nạp vào cơ thể cũng như giúp nó đốt cháy mỡ thừa.
Mách nhỏ những thực phẩm giúp bạn xinh đẹp và gợi cảm hơn Bạn muốn giảm béo, chống mụn, làm trắng da, chống lão hóa và tinh thần thật sảng khoái? Nếu biết chọn thực phẩm, bạn sẽ xinh đẹp và gợi cảm hơn.
Nhóm máu có thể cho biết dấu hiệu và những bệnh lý liên quan Con người không thể lựa chọn được nhóm máu nhưng có thể thực hiện các biện pháp phòng ngừa cac bệnh ly có nguy cơ cao từ nhóm máu của mình.
Những công dụng vô cùng bất ngờ từ ăn dứa mà nhiều người chưa biết Dứa có nhiều mangan giúp xương khỏe mạnh. Một cốc nước ép dứa chứa khoảng 73% lượng mangan cho nhu cầu hàng ngày của cơ thể
Một số ý kiến chỉ ra mặt trái ít biết của hoa quả sấy khô Nhiều người cho rằng trái cây khô tốt cho tim mạch và giảm cân song thực tế ngược lại, thậm chí chuyên gia khuyến cáo bạn không nên ăn món này.
Theo ý kiến chuyên gia tiết lộ mặt trái của nước ép hoa quả Nhiều gia đình mua hoa quả về không ăn trực tiếp mà đem ép nước để uống với hi vọng nước ép sẽ giúp họ có làn da tươi sáng, cung cấp đủ vitamin, đặc biệt tốt dành cho trẻ em. Thực tế có đúng như vậy?
Bình luận mới nhất
Video nổi bật