Chủ đề sức khỏe: giam can

5 nhóm dưỡng chất nhất định phải có trong bữa trưa

Thứ bảy, 18:23:12 03/11/2018

Một bữa trưa lành mạnh phải đảm bảo đầy đủ những lượng dưỡng chất cần thiết mà cơ thể cần, bao gồm calo, carbs, chất đạm, chất béo, đường...

5 nhóm dưỡng chất không thể thiếu trong bữa trưa của bạn

Thứ bảy, 17:05:10 03/11/2018

Một bữa trưa lành mạnh phải đảm bảo đầy đủ những lượng dưỡng chất cần thiết mà cơ thể cần, bao gồm calo, carbs, chất đạm, chất béo, đường...

Lợi ích của nước ép dưa hấu và hạt tiêu khiến bạn bất ngờ

Thứ bảy, 07:53:09 03/11/2018

Uống nước ép dưa hấu vào buổi sáng khi đang đói sẽ giúp loại bỏ độc tố ra khỏi bàng quang.

Bữa sáng đủ chất với trứng rắc hạt tiêu đen: Vì sao?

Thứ bảy, 07:55:07 03/11/2018

Trứng rán rắc tiêu, hay trứng luộc chấm muối tiêu là những món không thể nào quen thuộc hơn. Nhưng bạn nghĩ vì sao mọi người lại ăn trứng như vậy?

Những điều thú vị về 'cậu nhỏ' bạn chưa hề biết đến

Thứ năm, 09:40:09 28/12/2017

Những điều thú vị về 'cậu nhỏ' bạn chưa biết. Sở hữu một 'cậu nhỏ' hoành tráng chưa đủ giúp các chàng tự tin trong 'chuyện ấy'?

Khoa học đã chứng minh: Uống nước ngay sau bữa ăn là con đường ngắn nhất dẫn đến UNG THƯ, ĐỘT QUỴ

Thứ bảy, 07:36:05 03/11/2018

Theo Boldsky, uống một chút nước trong bữa ăn cũng không phải là điều xấu. Nó sẽ giúp bạn nuốt, hỗ trợ đường tiêu hóa và khiến bạn cảm thấy no nhanh hơn, vì vậy sẽ ăn ít hơn.

Những điều nhầm tưởng về 'cậu nhỏ' các quý ông nên biết

Thứ năm, 09:08:03 28/12/2017

Những điều nhầm tưởng về 'cậu nhỏ'. Không phải lúc nào càng to cũng càng tốt đâu nhé các quý ông!

Những lý do bạn cần uống nước ép khoai tây sống từ hôm nay

Thứ bảy, 06:54:11 03/11/2018

Khoai tây là một loại thực phẩm rất phổ biến nhờ giàu chất dinh dưỡng như tinh bột, carbohydrate phức tạp, protein và nhiều vitamin, chất khoáng.

Sốc: Lượng calo trong 1 tô bún riêu gần bằng 3 chén cơm

Thứ bảy, 15:42:10 03/11/2018

Nhiều người không dám ăn cơm vì sợ có nhiều tinh bột dễ gây tăng cân, song lại chuyển sang ăn các món nước như bún bò, bún riêu, phở... Trên thực tế các món này cũng rất giàu calo.

Cứ 3 người lại có 1 người không biết gì về căn bệnh ung thư rất nguy hiểm này

Thứ bảy, 15:35:05 03/11/2018

Ung thư tụy là một trong những dạng ung thư nguy hiểm nhất bởi nó thường không được phát hiện cho đến giai đoạn tiến triển.

Những triệu chứng mà hầu hết dân văn phòng đều mắc nhưng cũng có thể là dấu hiệu ung thư phổi

Thứ bảy, 05:48:10 03/11/2018

Đau vai gáy cũng có thể là dấu hiệu của ung thư phổi, triệu chứng này ảnh hưởng đến khoảng 46.000 người mỗi năm ở Anh.

Giúp có vóc dáng mi nhon hơn nếu thực hiện 4 lời khuyên này

Thứ tư, 20:35:10 31/10/2018

Giảm cân an toàn và cơ thể săn chắc là mục đích cần đạt được.

Thời điểm vàng ăn khoai lang sẽ tiêu diệt tận gốc rễ mầm ung thư và giúp chị em giảm cân, trẻ đẹp như thiếu nữ

Thứ bảy, 05:18:07 03/11/2018

Khoai lang trắng cũng là loại củ chứa hàm lượng vitamin A cao cùng với tinh bột kháng khiến quá trình tiêu hóa carbohydrate chậm hơn tinh bột, giúp điều hòa lượng đường trong máu ở mức cân bằng.

Vì sao ăn ít, tập nhiều vẫn không giảm cân hơn nữa sức khỏe còn giảm?

Thứ bảy, 04:39:05 03/11/2018

Vì sao cách giảm cân của mọi người vẫn hay dùng là ăn ít đi, tập nhiều lên không phải là cách ăn kiêng chuẩn, thậm chí nó còn gây hại cho cơ thể?

Bí quyết giảm cân siêu tốc với trà xanh không phải ai cũng biết

Thứ bảy, 03:47:11 03/11/2018

Trà chanh không chỉ là món đồ uống có lợi cho sức khỏe của bạn mà nó có tác dụng giảm cân vô cùng hiệu quả. Cùng xem cách giảm cân cực hiệu quả từ trà chanh.