Chủ đề sức khỏe: giam can

Những cách ăn sữa chua sai lầm khiến bạn phát phì nên bỏ ngay

Thứ Ba, 22:19:09 13/11/2018

Chỉ chú trọng đến lượng calo trong sữa chua, ăn kèm sữa chua với các loại thực phẩm giàu năng lượng... sẽ khiến bạn tăng cân.

Học Amanda Seyfried cách dưỡng da bằng thực phẩm đơn giản hiệu quả

Thứ Ba, 21:48:13 13/11/2018

Amanda luôn chú trọng ăn nhiều loại thực phẩm chứa nhiều nước như cà chua, cà tím, dưa chuột và các loại rau xanh.

Học lỏm bí quyết dưỡng da của 6 mỹ nhân xứ Hàn giúp làn da luôn tươi trẻ

Thứ Ba, 19:52:10 13/11/2018

Ha Ji Won, Yoo In Na, Song Hye Kyo... trẻ đẹp hơn tuổi nhờ những mẹo chăm sóc da đặc biệt.

Bật mí 10 lý do để uống nước ấm hàng ngày không thể bỏ qua

Thứ năm, 08:01:09 26/07/2018

Nước nóng là đặc biệt có lợi cho tiêu hóa và lưu thông máu.

Lý do khiến lườn gà trở thành thần dược giảm cân không phải ai cũng biết

Thứ năm, 08:23:03 26/07/2018

Lườn gà luôn là thực phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu thế giới khuyến khích những người muốn giảm cân nên bổ sung.

Phát hiện thêm 7 dấu hiệu không bình thường ở bộ ngực

Thứ bảy, 14:21:06 04/08/2018

Sự thay đổi về kích thước, hình thái và những dấu hiệu bất thường ở ngực có thể là những dấu hiệu cảnh báo bệnh quan trọng mà bạn cần nhận ra sớm.

Tuyệt chiêu đơn giản giúp bạn giảm béo diện bikini đón hè

Thứ bảy, 09:33:08 04/08/2018

Đó là chế độ ăn uống điều độ, thể dục thẩm mỹ, massage với gừng tươi và sử dụng phương pháp giảm cân phù hợp.

10 bí quyết vàng giúp lấy lại vóc dáng sau sinh nhanh không tưởng

Thứ sáu, 09:17:08 03/08/2018

Tập thể dục không chỉ giúp bạn giảm cân mà còn có thể giúp bạn nhanh nhẹn, minh mẫn hơn. Dưới đây là một số hướng dẫn để bạn bắt đầu chương trình tập thể dục và lấy lại vóc dáng.

Uống nước củ cải với chanh, lợi ích sức khỏe bất ngờ

Thứ năm, 14:53:01 02/08/2018

Uống một cốc nước ép củ cải kết hợp với nước cốt chanh mỗi sáng sẽ mang lại những lợi ích tuyệt vời.

Điểm mặt 7 lý do khiến bạn nên uống nước ép bầu thường xuyên

Chủ nhật, 16:30:07 12/08/2018

Bầu là loại quả lành mạnh và bổ dưỡng, giàu vitamin B, C, khoáng chất, sắt, kali, natri... Uống nước bầu ép thường xuyên mang lại nhiều lợi ích sức khỏe bất ngờ.

Tại sao bạn nên uống một cốc nước ấm vào mỗi ngày?

Chủ nhật, 16:30:06 12/08/2018

Uống đủ nước mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, ít người nhận thức được lợi ích của việc uống nước ấm thường xuyên.

Để sở hữu đôi chân săn chắc hãy thử làm theo 10 điều này

Chủ nhật, 15:18:05 12/08/2018

Đôi chân săn chắc, thon gọn, khỏe mạnh có thể cũng là chìa khóa cho một cuộc sống lâu dài hơn, năng động hơn.

Hướng dẫn cách đơn giản cắt giảm calo từ tách cà phê sáng

Thứ Ba, 08:53:08 31/07/2018

Một tách cà phê đã pha chế có khoảng 300 calo, trong khi một tách mocha là 400 calo. Hãy tìm hiểu các bí quyết sau để giảm lượng calo trong tách cà phê buổi sáng của bạn.