Chủ đề sức khỏe: giam can

Đây là loại quả tuyệt vời phòng chống bệnh tim, cao huyết áp, đột quỵ ai cũng nên biết

Thứ tư, 22:12:11 14/11/2018

Cung cấp sắt cho máu, chất xơ cho tiêu hóa, vitamin A cho mắt, kali cho tim, các vitamin B, tannin…, chà là trở thành một trong những loại thực phẩm lành mạnh nhất trên thế giới.

Bệnh tim mạch ở bà bầu và những việc nên làm để đảm bảo sức khỏe thai nhi

Thứ tư, 22:14:09 14/11/2018

Bệnh tim mạch chính là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu cho thai phụ, nhưng với sự tiến bộ của y khoa cho phép nhiều phụ nữ bệnh tim nhẹ được mang thai.

Bạn nên biết: Cho con bú làm giảm nguy cơ bệnh tim và đột quỵ ở mẹ

Thứ tư, 21:13:12 14/11/2018

Nuôi con bằng sữa mẹ không chỉ có lợi cho em bé mà còn có thể giúp người mẹ ngăn ngừa đột quỵ hoặc bệnh tim về sau này.

Cách phòng ngừa bệnh tim hiệu quả nhất định không thể bỏ qua

Thứ tư, 20:43:13 14/11/2018

Cách tốt nhất để xua tan bệnh liên quan đến tim mạch là giảm chất béo, bỏ thuốc và tăng cường tập thể dục, uống nhiều nước, bổ sung các vitamin.

Tại vì sao giảm cân xong chúng ta lại dễ tăng cân đến vậy?

Thứ tư, 13:23:14 14/11/2018

Sau khi giảm được một số cân nhất định, bạn quyết định thưởng cho bản thân vài ngày 'cheat day'... và đột nhiên cân nặng cứ thế vù vù tăng lên.

Liệt kê 5 sai lầm khi làm sinh tố trái cây khiến bạn tăng cân

Thứ tư, 13:27:07 14/11/2018

Nhiều người đã quen với khái niệm nước sinh tố là một thức uống tốt để giảm cân.

Liệt kê 4 thói quen ăn uống khiến bạn tăng cân không kiểm soát được

Thứ tư, 12:49:10 14/11/2018

Đừng để cân nặng ở mức báo động với những thói quen hàng ngày này.

Giải pháp để ăn cơm thoải mái không bị tăng cân: Áp dụng được bạn sẽ có vóc dáng lý tưởng

Thứ tư, 12:50:07 14/11/2018

Nhiều người sợ tăng cân nên không dám ăn nhiều cơm, thậm chí còn phải nhịn. Cách này vừa sai lầm vừa gây khó chịu.

Người giảm cân dễ dàng và không bao giờ lo tăng cân là người làm được những việc này ở nhà

Thứ tư, 12:58:05 14/11/2018

Nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc giảm cân, rất có thể nguyên nhân nằm chính trong ngôi nhà của bạn.

Những sai lầm trong nấu ăn có thể khiến bạn tăng cân ít người biết đến

Thứ tư, 12:20:03 14/11/2018

Việc thưởng thức các món ăn do chính tay mình nấu là một trong những biện pháp đơn giản và rẻ nhất để giảm cân. Điều quan trọng là bạn có làm đúng cách?

Tiết lộ 6 sai lầm phổ biến khiến những cô nàng gầy không thể tăng cân

Thứ tư, 12:24:08 14/11/2018

Nguyên tắc tăng cân cần đảm bảo hai yếu tố về dinh dưỡng và khả năng hấp thụ. Thực chất, việc tăng cân không hề khó, thậm chí còn đơn giản hơn giảm cân rất nhiều.