Bạn nên biết: Cho con bú làm giảm nguy cơ bệnh tim và đột quỵ ở mẹ

Cơ thể người mẹ thay đổi để dự trữ một lượng lớn mỡ, có thể tích lũy nếu không cho con bú

Các nghiên cứu trước đây đã gợi ý rằng người mẹ sẽ nhận được những lợi ích sức khoẻ ngắn hạn từ việc cho con bú, như giảm cân và hạ cholesterol huyết áp và đường huyết sau khi mang thai nhưng chưa có nghiên cứu nào về tác động lâu dài.

Khi các nhà nghiên cứu tại Đại học Oxford và Viện Hàn lâm Y học Trung Quốc nghiên cứu gần 300.000 phụ nữ trung niên trong 8 năm, họ phát hiện ra rằng những người từng cho con bú ít bị bệnh tim hơn 9% và ít bị đột quỵ hơn 8%.

Và càng cho con bú lâu thì lợi ích về sức khoẻ càng tăng. Những phụ nữ cho con bú đến hai tuổi giảm 18% nguy cơ mắc bệnh tim và 17% nguy cơ bị đột quỵ Sau đó cứ thêm 6 tháng sau đó thì nguy cơ giảm thêm tương ứng là 4% và 3%.

Các nhà nghiên cứu cho rằng việc nuôi con bằng sữa mẹ có thể giúp khôi phục hệ thống tiêu mỡ ở người mẹ sau khi sinh.

mang thai làm thay đổi đáng kể chuyển hóa của người phụ nữ khi họ dự trữ mỡ để cung cấp năng lượng cần thiết cho sự phát triển của em bé và cho con bú sữa mẹ khi đứa bé chào đời”, TS Sanne Peters, nhà nghiên cứu tại Đại học Oxford, giải thích

Tổ chức Y tế Thế giới khuyên tất cả trẻ sơ sinh nên được bú sữa mẹ đến 2 tuổi hoặc hơn.

Chỉ 1/200 phụ nữ ở Anh tiếp tục cho con bú sau khi em bé được 1 tuổi.

Mặc dù các tác giả lưu ý rằng những phụ nữ nuôi con bằng sữa mẹ có thể sẽ có nhiều hành vi có lợi cho sức khoẻ hơn, góp phần giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch so với những phụ nữ không nuôi con bằng sữa mẹ song những kết quả này vẫn cho thấy lợi ích lâu dài đối với cả người mẹ và đứa con.

TS Zhengming Chen, giảng viên dịch tễ học, Đại học Oxford cho biết: "Những phát hiện này sẽ khuyến khích việc nuôi con bằng sữa mẹ rộng rãi hơn vì lợi ích của người mẹ cũng như của đứa trẻ.

"Nghiên cứu ủng hộ khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới rằng các bà mẹ nên nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu".

Nghiên cứu được công bố trên tạp chí American Heart Association.