3 khám phá thú vị giữa vi khuẩn đường ruột và sức khỏe của bạn Các nhà khoa học chỉ ra rằng vi khuẩn đường ruột có tác động mạnh mẽ tới cơ thể còn hơn cả hệ tiêu hóa của bạn. Hàng tỷ vi khuẩn trong đường ruột có thể tác động đến toàn bộ cơ thể chúng ta.
Mách nhỏ các bạn những người tuyệt đối không nên ăn lạc Lạc tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng nên ăn lạc.
Hé lộ những lợi ích bất ngờ của ôm hôn hàng ngày có thể bạn chưa biết Cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm căng thẳng, giúp giảm cân... là những lợi ích bất ngờ từ việc ôm hôn.
Đàn ông bị bệnh nên ăn gì? Cùng nhau tìm hiểu ngay nhé! Tùy từng bệnh tật mà các quý ông nên biết mình cần ăn gì và tránh những gì để tốt nhất cho sức khỏe của mình.
Bật mí những lý do vì sao bạn nên bổ sung táo mỗi ngày Táo là thực phẩm giàu chất xơ, chất chống oxy hóa, canxi và vitamin C giúp thải độc gan, ngăn ngừa ung thư, hạ đường huyết và cho xương chắc khỏe.
Thực phẩm lành mạnh dễ khiến bạn phát phì mà bạn cần tránh Nhiều người nghĩ rằng bơ, hạnh nhân, sô cô la đen… là thực phẩm hoàn hảo để giảm cân nhưng thực tế, chúng chứa hàm lượng lớn calo và có thể khiến tăng cân.
2 bí quyết giảm cân cực kì đơn giản mà ai cũng có thể làm được Theo các chuyên gia ăn uống, việc bạn nhai như thế nào đóng một vai trò rất lớn trong việc giảm cân.
Lời khuyên cho bà mẹ đang cho con bú mà muốn ăn kiêng Hãy ăn nhiều bữa mỗi ngày kèm các bữa ăn nhẹ và ăn đủ chất dinh dưỡng để cung cấp đủ sữa và có sức khỏe để chăm sóc bé.
Tiết lộ những sai lầm khi chọn món ăn không phải ai cũng biết Có thể những gì bạn biết về thực phẩm chưa hẳn đã đúng, nhưng hãy tham khảo để tránh mắc phải những sai lầm khi chọn món ăn như dưới đây nhé.
Trẻ nhỏ biếng ăn liên tục phải làm sao để bé có thể tăng cân? Một trong những cách giúp trẻ muốn ăn trở lại là dùng sữa dành riêng cho trẻ biếng ăn.
Những việc cần làm trong giai đoạn tiền đái tháo đường Để giai đoạn tiền đái tháo đường kéo dài, không tiến triển thành bệnh thật sự, bạn cần thực hiện nghiêm túc những việc làm này.
Mách nhỏ đồ ăn giảm cân khiến sao Hollywood phát cuồng Trong khi thiên thần Victoria’s Secret - Miranda Kerr - lựa chọn quả bơ, Heidi Klum và Jennifer Aniston lại thích hạnh nhân.
6 việc cần làm trước khi ra khỏi nhà bạn nhất định phải nhớ Bỏ qua những bước chăm sóc này khiến cơ thể bạn trở nên thiếu sức sống, làm tăng quá trình lão hóa, ảnh hưởng rất nhiều đến vóc dáng và nhan sắc.
Bí quyết khỏe mạnh hơn nhờ hương thơm mà ít người biết đến Không chỉ khiến bạn tự tin hơn, hương thơm còn mang nhiều công dụng. Hãy tìm hiểu lợi ích của từng mùi hương để biết mùi nào thích hợp với từng tâm trạng của bạn.
Bật mí những lợi ích khiến bạn phải tròn mắt từ phim sex đối với sức khỏe Xem phim sex điều độ giúp tăng cường miễn dịch, giảm cân và cải thiện sức khỏe tim mạch đấy!
Bình luận mới nhất
Video nổi bật