Bí quyết giảm cân giữ dáng của các ngôi sao nổi tiếng Việc giữ dáng đối với những người nổi tiếng là rất quan trọng. Và đây là bí quyết của họ.
Nhận biết khi cơ thể có dấu hiệu của bệnh xơ gan nguy hiểm Hãy quan sát cơ thể để kịp thời xử lý khi lỡ mắc chứng xơ gan bạn nhé!
Cách thúc đẩy quá trình trao đổi chất cho cơ thể luôn khoẻ mạnh Tăng cân hay giảm cân đều liên quan chặt chẽ với quá trình trao đổi chất. Nếu ăn nhiều mà vẫn “mi nhon” thì quá trình này hẳn đang gặp trục trặc đấy.
Hãy xác định tạng người mình, rồi mới nghĩ nên ăn thế nào Tạng người mesomorph nên ăn chất béo lành mạnh, carbs vừa phải, bổ sung protein và chuỗi nhánh các axit amin.
Nên tiến hành mát xa như thế nào để giúp săn chắc da mặt? Với một khuôn mặt cụ thể, mắt thế này là đẹp nhưng với khuôn mặt khác có thể là quá to. Để làm săn chắc da, cháu có thể thử mát-xa mặt theo cách dưới đây:
8 dấu hiệu tái phát ung thư vú cần cẩn thận đề phòng Khi ung thư vú xuất hiện ở giai đoạn đầu, phẫu thuật và kết hợp hóa trị, xạ trị được thực hiện để điều trị bệnh.
Kinh ngạc: Giảm cân nhờ... vừa đắp chăn, vừa nằm điều hòa Nghe có vẻ nghịch lý, đồng thời gây lãng phí tiền bạc cho gia chủ, nhưng thực chất vừa đắp chăn, vừa nằm điều hòa lại là 1 thói quen tốt!
7 cách kiểm soát huyết áp cao không cần thuốc hiệu quả Thuốc men không phải là điều kiện cần thiết nhất khi bị cao huyết áp. Chỉ cần vài thay đổi nhỏ, không chỉ huyết áp bạn sẽ ổn định hơn mà sức khỏe nói chung sẽ cải thiện đáng kể.
5 mẹo giảm cân với gừng hiệu quả mà nhiều người áp dụng Ngoài chữa cảm lạnh, ho, buồn nôn, gừng còn là một trong những thành phần không thể thiếu trong các thực đơn giảm cân của nhiều người.
Giảm 8 kg chỉ trong 1 tuần với phương pháp General Motors Tất cả những gì bạn cần làm chỉ là ăn đúng loại thực phẩm khi đói.
Kinh nghiệm giảm cân cho trẻ hiệu quả của bà mẹ người Mỹ Lần đầu làm mẹ, Alice, một bà mẹ người Mỹ đã rất sung sướng khi thấy cậu con trai của mình rất dễ tính trong vấn đề ăn uống...
Chiêu kiểm soát cân nặng chuẩn khi mang thai của các bà bầu "mẹ nhỏ con to" Kiểm soát cân nặng là một trong những kỹ năng cần thiết mẹ bầu hiện đại nào cũng cần biết.
Sữa rất tốt, nếu uống vào những thời điểm sau còn tốt hơn nhiều Uống sữa vào bất cứ thời gian nào cũng có lợi cho sức khỏe. Tùy thuộc vào mục đích của bạn mà sữa sẽ phát huy tác dụng tốt hơn nhiều lần nếu chọn thời điểm uống.
Ung thư túi mật: Phát hiện sớm để điều trị triệt để Ung thư túi mật là một loại ung thư hiếm gặp nhưng điều trị khó do ung thư lan rộng, nhanh và thường di căn vào các cơ quan kế cận, nhất là vào gan.
7 loại trái cây cực giàu chất xơ nếu bạn ăn thường xuyên sẽ giảm cân nhanh chóng Việc thu nạp nhiều chất xơ và hạn chế tiêu thụ đồ ăn chứa nhiều chất béo sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn rất nhiều.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật