Chủ đề sức khỏe: giam can

Tuân thủ chế độ ăn kiêng thông minh này giúp bạn giảm cân nhanh chóng

Thứ Hai, 10:34:06 16/07/2018

Hãy thử chuyển đổi khẩu phần ăn hàng ngày 1 cách thông minh để không còn phải lo âu về vấn đề cân nặng nữa. Chúng ta cùng tìm hiểu để áp dụng cho các bữa ăn hàng ngày và tăng thêm sự tự tin nhé.

Ngửi táo, chuối giúp giảm cân dễ dàng mà bạn không ngờ tới

Thứ Hai, 10:25:01 16/07/2018

Ngửi táo, chuối giúp bạn giảm cân dễ dàng. Ngoài ra, Không dùng tay lấy đồ ăn, ăn mận khô, ăn nhẹ buổi chiều... cũng đem lại hiệu quả giảm cân cao cho bạn.

Câu hỏi nhiều người thắc mắc: Vì sao việc 'giảm cân' của bạn bị bế tắc?

Thứ Hai, 10:19:01 16/07/2018

Dù đã nỗ lực tập luyện, nhịn ăn nhưng bạn vẫn không thể giảm cân. Vì sao vậy nhỉ? Nguyên nhân là do bạn chưa tuân thủ các nguyên tắc ăn kiêng hay vẫn duy trì những thói quen dễ gây béo phì.

Những sai lầm khiến kế hoạch giảm cân của bạn 'phá sản'

Thứ Hai, 10:14:01 16/07/2018

Hiện nay, nhiều người đang giảm cân để có một thân hình thon gọn. Tuy nhiên, chỉ một vài sai sót cũng khiến ước mơ của bạn tan vỡ.

20 mẹo giảm cân nhanh chỉ trong 1 tuần bạn nên áp dụng ngay

Thứ Hai, 10:05:04 16/07/2018

20 mẹo dưới đây sẽ mách cho bạn một lộ trình giảm cân khoa học và không quá khó khăn như bạn nghĩ.

10 lời khuyên của các chuyên gia y tế về việc uống nước đúng cách

Thứ năm, 18:25:09 22/11/2018

Ai cũng biết nước rất tốt cho cơ thể, hàng ngày cơ thể con người luôn cần bổ sung nước, nhưng uống nước lúc nào là tốt nhất, thời điểm nào không cần bổ sung nước thì không phải ai cũng biết.

Hoàn toàn không có lý do gì để bạn từ chối thức uống từ chuối vừa dễ làm lại vừa tốt cho sức khỏe

Thứ năm, 17:38:08 22/11/2018

Thức uống này là sự lựa chọn hoàn hảo cho người ăn chay và người không dung nạp lactose. Không những thế sữa chuối còn là thức uống lý tưởng cho những ai muốn giảm cân và cholesterol.

Ăn kiêng kiểu Nhật: Giảm 7kg trong 2 tuần nhanh chóng hiệu quả

Thứ Hai, 09:45:02 16/07/2018

Uống cà phê cho bữa sáng là 1 phần trong chế độ ăn kiêng của người Nhật

Hiểu lầm ngớ ngẩn về giảm cân sau sinh nhiều mẹ mắc phải

Thứ Hai, 09:21:03 16/07/2018

Những sai lầm kinh điển trong nguyên tắc và chế độ ăn uống, giảm cân sau sinh khiến nhiều mẹ bầu giảm mãi vẫn... béo.

Khám phá mới gây sốc về lợi ích tuyệt vời của nước chanh

Thứ tư, 03:27:05 31/10/2018

Tại sao nhiều người thích uống nước chanh? Câu trả lời là: Ngoài lý do họ thích, nước chanh còn rất tốt cho sức khỏe của họ.

Mẹo đơn giản giúp bạn khỏe mạnh hơn trong năm mới nên biết

Thứ tư, 03:33:09 31/10/2018

Chỉ cần thay đổi một vài thói quen nhỏ là bạn có thể bắt đầu năm mới với sức khỏe dồi dào và tinh thần sảng khoái.

Chúng ta đều ngủ, nhưng không phải ai cũng biết cách ngủ đúng!

Thứ Hai, 08:17:03 16/07/2018

Trên thực tế một vài lý do khách quan như áp lực, mệt mỏi hay thói quen xấu tác động khiến bạn không có một giấc ngủ sâu để tái tạo sức khỏe.

Tin vui cho bệnh nhân ung thư gan: Bé 3 tuổi bị ung thư gan được cứu sống nhờ ghép tạng

Thứ Hai, 08:18:03 16/07/2018

Căn bệnh ung thư gan của bé Evie Fairman tái phát trở lại sau 4 tháng, chỉ có gan ghép mới có thể cứu sống được cô bé 3 tuổi.

Bạn biết chưa: Giảm cân bừa bãi gây ra nguy hại nghiêm trọng

Thứ bảy, 16:50:06 14/07/2018

Một thân hình cân đối, khỏe mạnh là niềm mơ ước của chị em phụ nữ. Nên khi bị thừa cân, béo bụng, nhiều người đã vội áp dụng những chỉ dẫn thiếu hiểu biết để giảm cân.

Đây là những kiểu bạn bè đi đâu cũng gặp nhất định phải biết

Thứ Hai, 07:57:07 16/07/2018

Tình bạn như vòng tròn ẩn số, không phải ai cũng có thể giải đáp, dù là những cá nhân riêng lẻ, tách biệt với nhau nhưng lại có chung một điểm nào đó.