Chủ đề sức khỏe: hat chia

10 loại thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả bạn không nên bỏ qua

Thứ bảy, 22:15:11 24/11/2018

Dưới đây là những loại thực phẩm có tác dụng thanh lọc cơ thể.

Hạt chia có lợi cho sức khỏe như thế nào không phải ai cũng biết?

Thứ bảy, 17:32:03 24/11/2018

Hạt chia nằm trong danh sách các loại siêu thực phẩm. Chúng có nhiều thuộc tính chữa bệnh và có nhiều lợi ích với sức khỏe.

Những loại thực phẩm giúp bạn tỉnh táo hơn cà phê có thể bạn chưa biết

Thứ bảy, 05:11:04 24/11/2018

Có một số loại thực phẩm giúp bạn tỉnh táo hơn so với sử dụng cà phê.

Bỏ túi ngay những thực phẩm giúp bạn đốt cháy calo hiệu quả

Thứ bảy, 01:47:04 24/11/2018

Có rất nhiều loại thực phẩm mà bạn có thể ăn mỗi ngày để đốt cháy calo và giảm cân. Và bạn sẽ thấy tuyệt vời hơn nữa khi biết rằng chúng mang lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của bạn.

Bật mí 10 thực phẩm giúp đốt cháy lượng lớn calo có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 18:30:08 23/11/2018

Dưới đây là những thực phẩm giúp thúc đẩy sự trao đổi chất và giúp lượng calo trong cơ thể bạn được tiêu thụ nhanh hơn.

8 loại thực phẩm giúp tóc dày và chắc khỏe hơn có thể bạn chưa biết

Thứ bảy, 15:27:10 24/11/2018

Không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể mà 8 loại thực phẩm dưới đây còn giúp bạn có được một mái tóc dày và chắc khỏe hơn.

Tiết lộ 7 thực phẩm giúp bạn tỉnh táo tốt hơn cà phê có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 14:50:02 23/11/2018

Đây là những thực phẩm tự nhiên giúp bạn bỏ qua caffein mà vẫn tỉnh táo và tràn trề sinh lực.

Mách bạn những thực phẩm giúp giải quyết mọi bệnh khó chịu

Thứ sáu, 13:00:04 23/11/2018

Chứng bệnh khó chịu ở chị em như chuột rút ngày 'đèn đỏ', tiêu hóa kém, mất ngủ… đều có thể giải quyết bằng thực phẩm.

Muốn ngon miệng mà không sợ ăn quá nhiều, ngày ngày cứ thêm 10 thực phẩm này vào thực đơn là sẽ được như ý

Thứ năm, 13:40:03 22/11/2018

Có một số thực phẩm ngon lành, tốt cho sức khỏe có thể kiềm chế cơn thèm ăn và giúp bạn không rơi vào cảnh ăn uống quá đà và phát phì.

Những thực phẩm lành mạnh dễ khiến bạn phát phì hãy cẩn thận nhé!

Thứ Ba, 18:41:06 20/11/2018

Nhiều người nghĩ rằng bơ, hạnh nhân, sô cô la đen… là thực phẩm hoàn hảo để giảm cân nhưng thực tế, chúng chứa hàm lượng lớn calo và có thể khiến tăng cân.

Thực phẩm hỗ trợ tiêu hóa nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày

Thứ Ba, 17:34:04 20/11/2018

Khi hệ tiêu hóa gặp vấn đề, cuộc sống của bạn sẽ bị ảnh hưởng. Bạn không thể làm bất cứ việc gì nếu bị các triệu chứng như nôn, buồn nôn, giảm vận động hoặc đau bụng.

Khám phá 7 loại thực phẩm cung cấp omega-3 tốt nhất cho cơ thể

Thứ Ba, 04:16:07 20/11/2018

Mỗi người lớn trung bình ăn ít hơn 1gram axít béo omega-3 mỗi ngày dù chất này có rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể.

Sau sinh, lo gì thiếu sữa - Các mẹ nầu nhớ những điều này nhé

Thứ Hai, 15:38:04 19/11/2018

Khả năng sản xuất sữa cho con bú là bản năng đối với đa số phụ nữ. Sữa mẹ thường được sản xuất theo nhu cầu của bé. Càng cho bé bú nhiều thì cơ thể mẹ sẽ càng được báo hiệu để sản xuất nhiều sữa hơn.