Đây là những tuyệt chiêu giảm béo siêu tốc không phải ai cũng biết Bạn không cần các phương pháp quá phức tạp để giảm béo. Dưới đây là 8 mẹo bạn có thể áp dụng để chấm dứt nhanh chóng tình trạng thừa cân.
Mách nhỏ các bạn 9 loại thực phẩm mang may mắn cho năm mới Dù tin hay không thì bạn cũng nên ăn các loại thực phẩm này vì chúng rất ngon và có lợi cho sức khỏe.
Thuốc trị táo bón, dùng sai, hại thân, bạn chớ chủ quan Khi bị táo bón nếu không cải thiện được bằng chế độ ăn uống và luyện tập có thể phải dùng tới thuốc trị táo bón.
Ðầy hơi trướng bụng vì thuốc, có thể bạn sẽ bất ngờ Đầy hơi, trướng bụng là các triệu chứng thuộc về đường tiêu hóa, tuy không gây nguy hiểm nhưng gây khó chịu cho người bệnh.
Những tín hiệu sức khỏe báo hiệu bệnh tật ít người biết đến Nhiều tín hiệu sức khỏe báo hiệu bệnh tật nhưng lại ít được chúng ta để ý. Những nghiên cứu dưới dây sẽ giúp chúng ta hiểu thêm.
Những tác dụng kì diệu của vỏ chuối ít ai biết đến Chuối là hoa quả rất tốt đối với sức khỏe con người thì ai cũng biết, nhưng có một thứ mà mọi người vẫn bỏ quên, đó chính là vỏ chuối. Hãy điểm qua một số công dụng bất
5 hiểu lầm xung quanh chế độ ăn chay bạn cần phải biết Chế độ ăn chay là chế độ ăn uống chỉ gồm những thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật. Dưới đây là một số quan niệm sai lầm phổ biến về chế độ ăn chay:
8 thực phẩm nên ăn trong mùa xuân bạn chớ nên bỏ qua Sau đây là những loại thực phẩm với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào mà bạn có thể lựa chọn để chế biến món ăn trong mùa xuân này.
Lăn ngón tay quanh mép chữa hết ngay táo bón, bạn đã biết chưa! Táo bón lâu ngày ảnh hưởng tới sức khỏe người bệnh, nó có thể gây ra những thay đổi cảm xúc, làm mất tập trung và để lại nhiều biến chứng.
Điểm danh dấu hiệu cảnh báo sức khỏe bạn gặp vấn đề Việc bảo vệ sức khỏe bản thân mình là vô cùng quan trọng. Cùng xem những dấu hiệu giúp cảnh báo sức khỏe của bạn đang có vấn đề và bạn cần phải cẩn thận.
Khám phá 7 điều thú vị về trái bưởi, bạn chớ nên bỏ qua! Bưởi vẫn luôn là loại trái cây được nhiều người ưa thích bởi hương vị quyến rũ của nó. Tuy nhiên, ăn bưởi khi nào và ăn với lượng ra sao để tốt nhất cho sức khỏe?
Lời khuyên giúp ăn ngon miệng hơn trong ngày nắng nóng Thời tiết đang trong những dịp nắng nóng kéo dài khiến nhiều người có cảm thấy chán không muốn ăn, thậm chí còn cảm thấy ngán khi nhìn thấy những món thịt cá nhiều dầu
7 sai lầm cơ bản về chế độ dinh dưỡng của các mẹ hay phạm phải Theo ThS. BS Lê Thị Hải - Giám đốc Trung tâm Khám tư vấn Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, nhiều thói quen trong khi chế biến đồ ăn hàng ngày của các mẹ đôi khi làm mất đi lượng dinh dưỡng
Dinh dưỡng phòng để chống bệnh tim mạch, bạn đã biết chưa? Hàm lượng cholesterol cao trong máu lắng đọng ở thành mạch gây xơ vữa là nguyên nhân của nhiều bệnh lý tim mạch.
Hướng dẫn cách ăn hoa quả đúng cho người bị tiểu đường Nhiều người lầm tưởng rằng việc ăn hoa quả, trái cây làm tăng đường huyết nên đã loại bỏ thực phẩm này khỏi chế độ dinh dưỡng của mình.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật