Thực phẩm nên ăn hàng ngày để tránh tắc nghẽn động mạch, ngừa đau tim Những thực phẩm dưới đây có tác dụng bảo vệ cơ thể tránh tắc nghẽn động mạch và ngừa cơn đau tim.
10 lời khuyên để có huyết áp tốt nhất nên thực hiện ngay Hội Tăng huyết áp quốc tế (ISH) có 10 lời khuyên giúp bạn duy trì mức chỉ số huyết áp tốt nhất như giảm ăn mặn, cân nặng hợp lý, tập thể dục...
Bật mí 10 mẹo vặt cho bà nội trợ bận rộn cải thiện quỹ thời gian rảnh Những mẹo vặt nhà bếp, mẹo tẩy rửa đồ dùng này thật dễ dàng mà không phải ai cũng biết.
Những thói quen làm đẹp phái nữ nên duy trì để có được sức khỏe tốt Dùng mỹ phẩm đúng cách, ăn uống hợp lý là những bí quyết đơn giản giúp bạn có một cơ thể và làn da khỏe mạnh.
Muối gừng: Thần dược giảm cân sau sinh các mẹ bầu nên biết Việc kết hợp muối, gừng và ngải cứu ngoài tác dụng giảm mỡ bụng còn rất tốt cho sức khỏe của chị em.
Lưu ý những thói quen sống ảnh hưởng trực tiếp đến hệ miễn dịch Những thói quen sống hàng ngày sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng miễn dịch của cơ thể
Hướng dẫn một số mẹo tiết kiệm chi phí khi mua sắm Chỉ một vài chỉ dẫn dưới đây, bạn sẽ không bị lên cơn nghiện mua sắm, đảm bảo an toàn tài chính trong những ngày sát tết.
6 thói quen tốt giúp bạn giảm cân nhiều người không biết 6 thói quen tốt giúp bạn giảm cân. Một số thói quen tốt mà bạn nên thực hiện hàng ngày để giảm cân và bảo vệ sức khỏe.
Một số loại nước tự nhiên thúc đẩy quá trình giảm cân Một số loại nước tự nhiên thúc đẩy quá trình tiêu hóa detox và giảm cân dễ dàng nhờ khả năng tăng lượng nước nạp vào cơ thể.
Bật mí cách chăm sóc da theo từng độ tuổi có thể bạn chưa biết Tuổi nào cách chăm sóc da nấy! Ở mỗi độ tuổi, bạn lại cần có những phương thức chăm sóc da khác nhau để đạt hiệu quả tốt nhất.
Hướng dẫn những thực phẩm nên và không nên ăn vào bữa sáng cho bạn Để bữa sáng của bạn luôn lành mạnh và có thể giúp tăng năng lượng cho cả ngày làm việc, bạn nên và không nên ăn những thực phẩm cụ thể dưới đây.
Những loại quả người bệnh tiểu đường nên ăn hàng ngày Tiểu đường là một trong những căn bệnh đáng sợ nhất của lối sống hiện đại. Thay đổi lối sống và chế độ ăn uống sẽ giúp kiểm soát bệnh tiểu đường.
Hướng dẫn lựa chọn thực phẩm tốt nhất cho con bạn khi trẻ bị ho Đây là kinh nghiệm em đã áp dụng với 2 con của em trong gần chục năm nay và thấy nó rất hiệu quả để hỗ trợ điều trị mỗi khi con bị ho.
Một số lời khuyên về chế độ ăn cho người béo phì khỏe mạnh Lời khuyên chế độ ăn cho người béo phì. Nếu bạn bị béo phì hoặc dư thừa cân nặng rồi thì tốt nhất nên thay đổi chế độ ăn ngay và chịu khó hoạt động thể lực nhiều hơn.
Tăng cường khả năng tình dục cho cặp đôi từ chế độ ăn uống Tăng cường khả năng sex từ chế độ ăn uống. Ăn uống như thế nào để tăng cường, phục hồi khả năng sinh lý cũng đang là vấn đề thu hút sự quan tâm của nhiều người.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật