Chủ đề sức khỏe: huyet ap

Bạn có biết điều gì xảy ra khi giảm được 5% cân nặng thừa?

Thứ năm, 16:08:04 08/11/2018

Để nhận được những lợi ích sức khoẻ, bạn không cần phải gầy đến mức mặc vừa những bộ đồ từ hồi con gái. Việc giảm chỉ một vài cân cũng có thể tạo ra sự khác biệt lớn.

Tiền tăng huyết áp ở người trẻ và cách phòng ngừa bệnh hiệu quả

Thứ năm, 14:30:09 08/11/2018

Những người trưởng thành trẻ tuổi có huyết áp cao hơn mức bình thường một chút (tiền tăng huyết áp) có nguy cơ cao mắc bệnh tim mạch sau này.

Cách giảm stress hiệu quả từ thiên nhiên không phải ai cũng biết

Thứ năm, 14:20:09 08/11/2018

Stress khiến chúng ta mệt mỏi, khó tập trung vào công việc. Theo Boldsky, dưới đây là những thực phẩm chúng ta nên ăn khi rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài.

5 bí quyết nhanh chóng giúp ngăn ngừa bệnh và kéo dài tuổi thọ

Thứ năm, 13:58:06 08/11/2018

Qua nhiều thế hệ, chúng ta học được nhiều về cách chăm sóc sức khỏe và tuổi thọ càng lúc càng tăng.

Nếu chưa biết cách cắt giảm calo để "tống khứ" số cân thừa đáng ghét thì bạn hãy học theo 4 cách này

Thứ năm, 14:13:05 08/11/2018

Chắc chắn bạn đã nghe đến phương pháp giảm cân bằng cách cắt giảm calo nhưng vẫn còn băn khoăn chuyện phải làm sao mới đúng.

Mách nhỏ bạn cách để đôi chân luôn ấm trong mùa đông

Thứ năm, 13:14:09 08/11/2018

Tại sao phải giữ đôi chân luôn ấm vào mùa đông? Đơn giản nó chính là 'trái tim thứ hai' của chúng ta.

7 bước đơn giản để có một trái tim khỏe mạnh, không lo đột quỵ

Thứ năm, 12:32:05 08/11/2018

Để giảm cơn đau tim và nguy cơ đột quỵ, hãy tạo cho bản thân những thói quen tưởng chừng rất đơn giản trong cuộc sống nhưng lại an toàn, hiệu quả.

Mách nhỏ 4 cách giúp cải thiện khả năng trong chuyện ấy

Thứ Ba, 11:27:04 20/03/2018

Các nhà nghiên cứu khoa học cho rằng rất nhiều quý ông không hề hay biết những thói quen sinh hoạt hằng ngày của họ vô tình đã gây ảnh hưởng đến sức khỏe “cậu nhỏ”.

Quên THUỐC TÂY đi, đây mới là cách GIẢI ĐÔC GAN hiệu quả nhất mà lại đơn giản nhất!

Thứ năm, 12:02:07 08/11/2018

Trong tỏi có chất Allicin và selen có tác dụng làm sạch gan, đồng thời tỏi còn có tác dụng kích hoạt, phục hồi lại các enzym trong gan và giải độc gan hiệu quả

5 công dụng quý nhưng ít ai biết đến của hạt dẻ cười

Thứ năm, 11:50:07 08/11/2018

Hạt dẻ cười không chỉ là món vặt không thể thiếu của nhiều gia đình mỗi đợt xuân về mà còn là vị thuốc quý trị bệnh và có giá trị dinh dưỡng cực kì cao.