10 loại thực phẩm chống cúm hiệu quả nhất bạn nên biết Bạn hoàn toàn có thể chống lại căn bệnh phổ biến và đầy khó chịu này chỉ bằng những thực phẩm quen thuộc trong căn bếp.
10 thực phẩm giúp bà bầu không lo tăng cân mà thai nhi vẫn phát triển khỏe mạnh Những thực phẩm này chứa rất nhiều dưỡng chất quan trọng cho thai kỳ, giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh mà mẹ không bị tăng cân.
Thực phẩm giàu dinh dưỡng tăng cường sức khỏe cho mùa đông Bạn hãy bổ sung vào thực đơn của gia đình những thực phẩm ngon miệng và giàu dinh dưỡng sau đây để tăng cường sức khỏe trong mùa đông.
Bố mẹ cho con ăn kiểu này, trẻ chậm lớn là không tránh khỏi Bố mẹ cho con ăn kiểu này, trẻ chậm lớn cũng phải thôi!. Ăn uống lành mạnh và hoạt động thể chất hợp lý đóng vai trò rất quan trọng và luôn song hành cùng nhau trong quá trình phát triển của trẻ.
6 thực phẩm chống ung thư cực hiệu quả nếu ăn hàng ngày Trà xanh, cà chua, cam, chuối, ngô, khoai lang... là những thực phẩm rẻ tiền nhưng có tác dụng chống ung thư cực hiệu quả nếu bạn ăn hàng ngày.
Điểm mặt 18 thực phẩm giúp bạn ngăn ngừa bệnh ung thư Bạn có thể ngăn ngừa ung thư với một chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục và luôn thấy yêu đời.
Mách nhỏ các mẹ những thực phẩm giúp cho bé sáng mắt Cà rốt, rau lá xanh, cà chua, khoai lang...là những thực phẩm quen thuộc hàng ngày cực kì tốt cho mắt của bé.
Thài lài tía chữa táo bón, kiết lỵ, tiểu buốt an toàn mà hiệu quả Theo Đông y thì thài lài tía có vị ngọt, chát, tính hàn, có tác dụng thanh nhiệt, chữa kiết lỵ, tiểu buốt, táo bón rất hay
Mối quan hệ mật thiết giữa chất xơ và bệnh đái tháo đường Các loại rau xanh, hoa quả tươi chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ tốt cần thiết cho người mắc các bệnh mạn tính
9 cách để mẹ bầu không phải sống chung với bệnh trĩ Bệnh trĩ khi mang thai là một trong nhiều lo ngại của mẹ bầu. 9 cách sau sẽ giúp mẹ thuyên giảm được cơn đau, phiền toái do bệnh trĩ gây ra.
Mỗi ngày bạn cần bao nhiêu hàm lượng chất dinh dưỡng Ngày nào cũng vậy, có thể bạn cần một lượng năng lượng bao gồm các chất dinh dưỡng nhất định như chất bột đường, chất đạm, chất béo và các vitamin.
Các món tráng miệng và đồ ngọt phù hợp với bệnh nhân tiểu đường Mắc bệnh tiểu đường không có nghĩa là bạn không bao giờ được ăn món tráng miệng nữa.
10 chiêu chống rạn da khi mang bầu mà các mẹ nên xem (SKCĐ)- Rạn da là nỗi ám ảnh của mỗi bà mẹ khi mang bầu, bởi những vết rạn sẽ theo bạn từ 3-5 năm thậm chí còn lâu hơn thế.
Bí quyết giảm cân hiệu quả với những loại rau củ quả mùa thu Táo hỗ trợ các vi khuẩn đường ruột khỏe mạnh, rất quan trọng cho quá trình giảm cân.
Ai bảo giảm cân là khó thì hãy xem ngay thực đơn này nhé Những thực đơn giảm cân mỗi ngày sẽ khiến bạn cảm thấy giảm cân không khó, thậm chí đây là một hành trình vô cùng thú vị nữa.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật