Chủ đề sức khỏe: khoai tay chien

Mách nhỏ mẹo hay giúp bạn ăn ít hơn mà không sợ đói

Thứ năm, 00:48:10 29/11/2018

Trước khi ăn nên uống mộc cốc nước lọc lớn, chọn đĩa có màu sắc tương phản với thức ăn... giúp bạn ăn ít hơn.

Những lưu ý khi ăn tối giúp bạn giảm cân cực hiệu quả

Thứ tư, 10:55:10 28/11/2018

Ăn tối hợp lý không những giúp bạn không lo tăng cân mà còn có thể duy trì vóc dáng, trọng lượng cơ thể hoàn toàn khỏe mạnh.

Hướng dẫn bạn cách ăn kiêng cực đơn giản trong 7 bước

Thứ tư, 07:43:13 28/11/2018

Các bạn gái đều đồng ý với quan điểm, ăn kiêng là một cực hình đối với cơ thể. Nhưng với "7 tuyệt chiêu" sau đây, bạn sẽ không còn thấy phiền muộn hay lo lắng khi ăn kiêng nữa.

20 loại thực phẩm mẹ đang cho con bú nên cẩn trọng khi ăn

Thứ tư, 02:36:05 28/11/2018

Trong giai đoạn đang cho con bú, các mẹ cần chú ý đảm bảo chế độ dinh dưỡng. Một số thực phẩm mà mẹ ăn có thể gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của con.

Cảnh giác với 10 chất gây ung thư trong thực phẩm sử dụng hàng ngày

Thứ tư, 02:19:05 28/11/2018

Chất gây ung thư trong các thực phẩm hàng ngày bằng mắt thường không dễ nhận biết nhưng nếu sáng suốt lựa chọn, bạn có thể phòng tránh được ung thư.

Bật mí thực phẩm tốt cho trẻ khi chuyển mùa các mẹ nên biết

Thứ Ba, 13:22:07 27/11/2018

Khi thời tiết thay đổi khi giao mùa, cơ thể con người không thích ứng kịp với nhiệt độ môi trường nên dễ mắc và lây một số bệnh về đường hô hấp, tiêu hóa...

Những thực phẩm làm hỏng “chuyện yêu” các cặp đôi nên biết

Thứ Hai, 15:17:07 18/06/2018

Có rất nhiều loại thực phẩm bạn thích ăn mà không biết rằng nó có thể làm giảm hàm lượng testosterone và do vậy ảnh hưởng tới “chuyện ấy”.

Điểm mặt top thực phẩm hại đơn hại kép cho trẻ các mẹ nên biết

Thứ Ba, 00:01:04 27/11/2018

Nhiều món ăn vặt tiềm ẩn không ít nguy cơ xấu, gây hại sức khỏe trẻ mà cha mẹ không biết. - Làm mẹ

Dấu hiệu nhận biết cơ thể bạn đang có quá nhiều đường

Thứ sáu, 23:05:04 23/11/2018

Đôi khi ăn vặt luôn mồm không có nghĩa là cơ thể đang đói mà biểu hiện cho thấy bạn đã nghiện đường.

Cảnh báo những thực phẩm “kỵ” rượu bia bạn cần phải biết

Thứ Hai, 18:25:08 26/11/2018

Nhiều loại thực phẩm nếu dùng chung với rượu, bia sẽ làm mất hoặc biến đổi chất dinh dưỡng có trong thực phẩm đó, gây hại cho sức khỏe của bạn.

Nếu muốn già nhanh thì cứ tăng cường ăn những thực phẩm này nhé!

Thứ Hai, 06:29:05 26/11/2018

Món ăn nhiều dầu mỡ như bánh chiên, quẩy, khoai tây chiên khiến các tế bào bị lão hóa nhanh hơn gấp 10 lần.

Bạn có biết hạn chế chất béo chuyển hóa giúp giảm nguy cơ đau tim

Thứ Hai, 07:48:11 26/11/2018

Nghiên cứu mới từ Mỹ chỉ ra rằng tỷ lệ nhập viện vì đau tim và đột quỵ thấp hơn ở nhóm người hạn chế những thực phẩm chứa nhiều chất béo chuyển hóa so với không hạn chế.

Khuyến cáo những thực phẩm có thể gây hại cho sức khỏe bạn nên cẩn trọng khi dùng

Thứ Hai, 16:02:07 26/11/2018

Một số loại thực phẩm không lành mạnh có thể làm chậm quá trình trao đổi chất và gây hại cho sức khoẻ.

Cách nhận diện chất béo có lợi để ăn uống lành mạnh tránh thừa cân

Thứ Hai, 06:10:11 26/11/2018

Chất béo là một phần thiết yếu của một chế độ ăn lành mạnh. Trong thực tế, nếu thiếu chúng chúng ta còn tăng cân nhiều hơn.

Có thể bạn không thể ngờ những thứ này lại khiến bạn béo lên

Thứ Hai, 04:34:06 26/11/2018

Khi thức dậy, hãy kéo hết rèm cửa cho ánh sáng tự nhiên chiếu vào phòng và bật bóng đèn sao cho phòng đủ ánh sáng. Điều này cũng giúp bạn tỉnh ngủ nhanh hơn.