Mách bạn 8 loại thực phẩm giàu magiê tăng cường miễn dịch Magiê là một trong những chất quan trọng nhất nhưng lại thường bị bỏ qua, Nó là dinh dưỡng cần thiết cho một cơ thể và tâm trí khỏe mạnh.
Thói quen biến tủ lạnh thành ổ vi khuẩn gây bệnh nguy hiểm Vi khuẩn listeria có thể phát triển ở nhiệt độ từ -1 đến 4 độ C trong các thực phẩm thịt cá. Ngộ độc do vi khuẩn này gây ra bệnh nhiễm trùng máu, viêm màng não.
Tắm trắng da siêu tốc siêu an toàn với lá tía tô nhé! Theo nhiều nghiên cứu, lá tía tô có chứa các hoạt chất chống oxi hóa, vitamin A, C, khoáng chất… giúp da tươi trẻ, trắng sáng
Mật ong nguyên chất và công dụng với sức khỏe ít ai biết đến Mật ong nguyên chất vốn là món quà quý giá mà thiên nhiên ban tặng cho con người nhưng không phải ai cũng hiểu hết về công dụng đối với sức khoẻ mà mật ong nguyên chất mang lại.
Cẩn trọng với tác dụng phụ của việc ăn dứa trong mùa đông Dứa là một trong những loại trái cây nhiều nước và thơm ngon, rất có lợi cho cho sức khỏe của con người. Tuy nhiên, có một vài trường hợp cần tránh ăn dứa trong mùa đông.
Bí quyết đánh bay mụn bọc lấy lại tự tin giữa đám đông Mụn bọc khiến không ít người đau nhức và mất tự tin giữa đám đông.
Tiết lộ 5 công dụng thần thánh của vú sữa đối với sức khỏe của bé Vú sữa đang chín rộ và rẻ vô cùng, tội gì không mua để con được hưởng những lợi ích “vàng“ dưới đây.
Thay vì ăn kiêng nghiêm ngặt, lựa chọn các loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn giảm cân Thay vì tập trung vào việc tránh xa các thực phẩm bị coi là 'xấu' trong chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, tại sao bạn không tập trung vào việc thêm nhiều lựa chọn lành mạnh vào cuộc sống của mình?
8 cách cực hiệu quả đề phòng bệnh viêm phổi khi giao mùa Người già và trẻ em khi mắc bệnh viêm phổi thường có triệu chứng bệnh âm thầm, phức tạp nhưng thường diễn tiến nhanh và có nhiều biến chứng nặng.
Những thói quen xấu tưởng chừng vô hại gây bệnh sỏi thận Sỏi thận có thể gây suy thận và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Sỏi thận là bệnh thường gặp ở nam giới ở độ tuổi 30 đến 50.
Những dấu hiệu cho thấy bạn đang bị thiếu kẽm trầm trọng Hay quên, tóc rụng nhiều, đau khớp, dễ bị nhiễm trùng, rối loạn giấc ngủ... là những dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu kẽm trầm trọng. Bạn cần bổ sung ngay.
Mùa hè nóng nực, nếu ăn rau mùng tơi nhất định phải nhớ những điều này Theo các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, rau mồng tơi dù mát bổ nhưng không nên ăn quá nhiều. Tốt nhất, chỉ nên ăn rau mùng tơi 2 lần/tuần để đảm bảo sức khỏe.
Công dụng của lá trầu với sức khỏe có thể bạn chưa biết Từ xưa con người đã biết đến những công dụng của lá trầu với sức khỏe. Dưới đây là 10 công dụng của lá trầu với sức khỏe mà có thể bạn chưa biết.
Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của bí đao đối với sức khỏe của bạn Quả bí đao là loại thức ăn rất được ưa chuộng vì nó chứa nhiều vitamin và khoáng chất, có mặt trong nhiều món ăn. Hạt, vỏ, hoa, lá đều có công dụng chữa bệnh.
Mách bạn 7 công dụng tuyệt vời của hạt bí ngô đối với tiêu hóa Bạn có thể bổ sung hạt bí ngô vào các bữa ăn hàng ngày của mình vì chúng rất có lợi cho quá trình tiêu hóa.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật