Làm đẹp nhờ khoai lang tím - chị em đừng lãng quên nhé! Khoai lang tím có chứa hàm lượng kali nhiều hơn tới 28% so với một quả chuối, vì vậy nó được xếp vào nhóm thực phẩm thần dược, tác dụng làm đẹp
Giới thiệu 5 loại quả giúp có một làn da đẹp bạn đừng bỏ qua Nếu bạn đang không hài lòng về làn da của mình, bạn hãy thay đổi chế độ ăn uống kết hợp với các loại trái cây dưới đây để cải thiện làn da.
Ăn bao nhiêu chuối mỗi ngày để tốt nhất cho cơ thể Ăn bao nhiêu chuối mỗi ngày là đủ?. Một quả chuối chứa khoảng 3g chất xơ có thể giúp cơ thể điều hòa nhu động ruột, làm dịu đường tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân.
Tiết lộ 9 lợi ích sức khỏe của đậu bắp có thể bạn chưa biết Đậu bắp là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe bà mẹ mang thai.
Những cách giúp bà bầu tránh xa bệnh tật vào mùa đông Mang thai vào mùa đông khiến thai phụ dễ mắc nhiều căn bệnh hơn các mùa khác. Những gợi ý dưới đây sẽ giúp thai phụ giữ gìn sức khỏe của thai kỳ trong mùa lạnh.
Ăn nhãn liệu có tốt cho sức khỏe như bạn vẫn thường nghĩ? Nhãn là loại trái cây có vị ngọt, chứa nhiều khoáng chất, vitamin A, C, kali, photpho, magie và sắt. Do vậy mà ăn nhãn sẽ có nhiều tác dụng cho sức khỏe.
Trời nắng nếu uống nước dừa nhất định phải biết 5 điều sau đây Trời nắng, nếu lạm dụng nước dừa để thỏa mãn cơn khát sẽ rất hại sức khỏe, thậm chí còn nguy hiểm tới tính mạng…
Sai lầm tai hại khi bạn uống nước quả ép hàng ngày Rất nhiều người nghĩ rằng, cái mác "hoa quả" của nước quả ép sẽ cung cấp cho cơ thể vitamin, khoáng chất, chất chống oxy-hóa giống như hoa quả tươi.
Bạn hãy bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin B2 để thúc đẩy quá trình trao đổi chất nhé! Cùng điểm qua những loại thực phẩm giàu vitamin B2 và lợi ích của chúng mang lại cho cơ thể bạn nhé.
Bạn hãy bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin B2 để thúc đẩy quá trình trao đổi chất nhé! Cùng điểm qua những loại thực phẩm giàu vitamin B2 và lợi ích của chúng mang lại cho cơ thể bạn nhé.
Ăn chuối xanh mỗi ngày giúp ngừa ung thư, tiểu đường Ăn chuối xanh mỗi ngày ngừa ung thư, tiểu đường. Chuối xanh hỗ trợ giảm cân, cải thiện sức khỏe tiêu hóa, ngăn ngừa tiểu đường, ung thư đại trực tràng...
Bật mí những lợi ích tuyệt vời đối sức khỏe của trái me dân dã Me là một loại quả có vị chua ngọt hấp dẫn, không chỉ thơm ngon, me còn cực kỳ tốt cho sức khỏe nếu chúng ta biết dùng đúng cách.
Mẹo hay trị ngay thoái hóa đốt sống cổ vô cùng hiệu nghiệm Dưới đây là những mẹo đơn giản giúp đánh bay các cơn đau khó chịu do bệnh thoái hóa đố sống cổ mang lại.
Măng tây và những lợi ích tuyệt vời đối sức khỏe của bạn Măng tây là một loại rau giàu giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe
Công dụng tuyệt vời của nước ép bí ngô mang đến cho cơ thể bạn Bí ngô có rất nhiều vitamin và các loại khoáng chất đặc biệt cần thiết trong việc duy trì cơ thể khỏe mạnh.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật