Chủ đề sức khỏe: khoang chat

Đủ đủ: Trái cây không thể thiếu trong mùa hè đối với mọi nhà

Thứ sáu, 18:54:11 16/11/2018

Đu đủ chín cung cấp khoáng chất và vitamin sẽ giúp cân bằng cơ thể, giảm mệt mỏi và mất nước trong mùa hè nóng bức đang đến

Thực phẩm giúp giảm đầy hơi khó chịu vô cùng hiệu quả

Thứ sáu, 13:44:03 16/11/2018

Do thay đổi nội tiết tố, phụ nữ thường gặp khó chịu với các triệu chứng đầy hơi và tay chân sưng phù lên vào thời điểm một tuần trước những "ngày ấy".

Mùa hè đến, hãy giải nhiệt bằng những loại trái cây này!

Thứ sáu, 14:51:07 16/11/2018

Vào mùa hè, lượng vitamin trong trái cây càng trở nên cần thiết khi cơ thể dễ mất nước do tiết mồ hôi. Dưới đây là gợi ý của chuyên gia dinh dưỡng về các loại trái cây nên ăn vào mùa hè.

Bí quyết làm giảm nguy cơ ung thư từ nước ép bắp cải

Thứ sáu, 14:40:11 16/11/2018

Thường xuyên uống nước ép bắp cải sẽ giảm nguy cơ ung thư, tăng cường hệ thống miễn dịch, tốt cho mắt, não bộ và làn da...

Nước ép gây hôi miệng và tăng cân bạn cần hạn chế dùng

Thứ sáu, 14:17:03 16/11/2018

Bạn cần hạn chế uống những loại nước ép sau đây nếu không muốn tăng cân và hôi miệng mà không hiểu vì sao.

Mách nhỏ chế độ dinh dưỡng cho các sĩ tử trong mùa thi

Thứ sáu, 17:29:10 16/11/2018

Trong mùa thi, não của các em luôn trong tình trạng bị kích thích liên tục làm tăng tiêu hao năng lượng và các chất dinh dưỡng nhưng hoạt động của não lại không hiệu quả dẫn đến năng suất học tập kém.

Dấu hiệu cơ thể bị thiếu canxi và cần được bổ sung ngay

Thứ sáu, 07:50:08 16/11/2018

Theo Viện Sức khỏe Quốc gia Mỹ, người từ 19-50 tuổi nên hấp thu 1.000 miligram canxi mỗi ngày. Những dấu hiệu dưới đây cho thấy cơ thể bạn đang thiếu canxi và cần được bổ sung.

Bạn cần lưu ý ăn quá nhiều bơ có thể gây tổn thương gan

Thứ sáu, 02:36:05 16/11/2018

Quả bơ chứa nhiều collagen, hàm lượng calo cao nên dễ gây tổn thương gan, cũng như tiềm ẩn nguy cơ tăng cân.

Bật mí 5 thực phẩm lành mạnh 'ăn nhiều mà không lo béo'

Thứ sáu, 01:46:04 16/11/2018

Thêm một số loại thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ đốt cháy lượng calo và cải thiện sức khỏe của bạn.

Những thói quen xấu sau ăn nên tránh bạn cần ghi nhớ

Thứ sáu, 01:11:09 16/11/2018

Những thói quen như ngủ sau khi ăn, ăn tráng miệng ngay sau khi ăn bữa chính hoặc uống trà liên tục có nguy hại đối với sức khỏe nên bạn cần chú ý để tránh xa chúng.

Dinh dưỡng hàng ngày cho người suy nhược thần kinh

Thứ sáu, 15:04:07 16/11/2018

Nếu bạn cảm thấy mình có những biểu hiện như hay lo lắng, hay chán nản mệt mỏi, mất ngủ là dấu hiệu thần kinh não bộ đang suy nhược

Giới thiệu cho bạn thức uống ngon cho cả gia đình vào mùa lạnh

Thứ sáu, 15:05:07 16/11/2018

Để có thể giúp các thành viên trong gia đình uống nước nhiều hơn, bạn hãy bổ sung một số đồ uống dinh dưỡng sau cho gia đình nhé

Giới thiệu cho bạn thức uống ngon cho cả gia đình vào mùa lạnh

Thứ sáu, 15:05:04 16/11/2018

Để có thể giúp các thành viên trong gia đình uống nước nhiều hơn, bạn hãy bổ sung một số đồ uống dinh dưỡng sau cho gia đình nhé

Thức uống từ củ sả dễ làm, giải độc gan, thận và chữa bệnh cực tốt

Thứ sáu, 14:59:06 16/11/2018

Với hương và mùi vị khá nồng, phần thân sả thường được sử dụng trong chế biến món ăn. Phần ngọn sả nhiều xơ tuy không dùng nấu ăn nhưng có thể ép lấy nước hoặc pha trà.

Mách các chị em 8 cách giúp mái tóc phát triển khỏe mạnh

Thứ năm, 12:26:08 15/11/2018

Theo trang Magforwomen: ăn uống đầy đủ, nghỉ ngơi khoa học và áp dụng các phương pháp dưỡng tóc tự nhiên sẽ khiến mái tóc của bạn phát triển khỏe mạnh