Chủ đề sức khỏe: khoang chat

Mẹ bầu bắt buộc phải có 7 dưỡng chất này suốt thai kỳ

Thứ bảy, 19:05:03 03/11/2018

Việc bổ sung đầy đủ axit folic, sắt, canxi và các vitamin trước và trong thời kỳ mang thai có vai trò quan trọng tới sức khỏe của bé sau khi sinh.

Mách nhỏ 4 dưỡng chất cho người muốn đánh tan chất béo

Thứ bảy, 18:45:10 03/11/2018

Nếu bạn không muốn lưu giữ chất béo lại cơ thể thì cũng đừng quên bổ sung kèm các dưỡng chất sau đây nhé.

Dưỡng chất trẻ cần bổ sung trong 1000 ngày đầu đời

Thứ bảy, 18:22:05 03/11/2018

Dưỡng chất trẻ cần bổ sung trong 1000 ngày đầu đời. Dưới đây là danh sách các chất dinh dưỡng, vitamin mẹ nên bổ sung cho trẻ qua chế độ ăn và sinh hoạt hàng ngày.

8 thực phẩm là dưỡng chất tuyệt vời cho làn da đẹp

Thứ bảy, 17:38:09 03/11/2018

Bạn muốn da mượt mà hơn, trông trẻ hơn? Hãy thêm những thực phẩm giàu chống oxy hóa vào chế độ ăn uống của bạn.

4 loại vitamin và khoáng chất ngăn ngừa móng tay giòn và dễ gãy

Thứ bảy, 16:51:04 03/11/2018

Móng tay giòn và dễ gãy thường xảy ra vào thời kỳ mãn kinh. Một chế độ ăn uống giàu các vitamin và khoáng chất như kẽm, sắt, vitamin B và C có thể giúp bạn khắc phục tình trạng này.

Bố mẹ chú ý khi bổ sung vitamin bằng thuốc cho trẻ

Thứ bảy, 11:50:10 03/11/2018

Chú ý khi bổ sung vitamin bằng thuốc cho trẻ?. Vitamin và các chất khoáng là một trong những yếu tố cần thiết cho sự phát triển cơ thể trẻ em.

Những vitamin và khoáng chất tối quan trọng cho con người

Thứ bảy, 11:16:09 03/11/2018

Cách tốt nhất để đưa vitamin và khoáng chất vào cơ thể là qua đường ăn uống. Chỉ nên uống vitamin tổng hợp khi cơ thể không thể hấp thu vitamin ở nguyên gốc.

Bổ sung hợp lý vitamin và khoáng chất cho người cao tuổi

Thứ bảy, 11:48:07 03/11/2018

Dù với một lượng nhỏ nhưng vitamin (VTM) và khoáng chất đóng vai trò rất quan trọng đối với sự sống của con người, bởi nó là những chất xúc tác không thể thiếu trong quá trình chuyển hóa chất.

Điểm danh những vitamin và khoáng chất giúp trẻ ăn ngon

Thứ bảy, 10:48:05 03/11/2018

Hiện nay, tình trạng biếng ăn ở trẻ rất phổ biến, nhất là ở các thành phố lớn.

5 dấu hiệu trên khuôn mặt tố bạn đang thiếu vitamin

Thứ bảy, 11:49:13 03/11/2018

5 dấu hiệu trên khuôn mặt tố bạn thiếu vitamin. Một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng là cách tốt nhất để cung cấp vitamin và khoáng chất cho cơ thể.

Trẻ nhà bạn đã có đủ vitamin và khoáng chất cần thiết?

Thứ bảy, 11:32:05 03/11/2018

Một trong những nhóm thực phẩm rất quan trọng cần ăn hàng ngày đó là rau quả, nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe.

Người trên 50 tuổi nên uống 5 vitamin & khoáng chất này

Thứ bảy, 11:38:13 03/11/2018

Người trên 50 tuổi nên uống 5 vitamin & khoáng chất này. Dưới đây là 5 nhóm dưỡng chất mà nhóm người trung, cao tuổi nên bổ sung.

Thực hư tác dụng ngâm vitamin B1 với mật ong trị biếng ăn

Thứ bảy, 11:45:10 03/11/2018

Rất nhiều mẹ truyền tai nhau cách ngâm thuốc vitamin B1 với mật ong có tác dụng làm trẻ hết biếng ăn và ăn ngon miệng. Thực hư thế nào?

Cách nhận biết dấu hiệu khi cơ thể thiếu vitamin có thể bạn chưa biết

Thứ bảy, 11:29:11 03/11/2018

Với chế độ ăn uống không hợp lí hoặc cách chế biến thực phẩm không đúng hay do có vấn đề về tiêu hóa... có thể dẫn đến sự thiếu hụt các vitamin và khoáng chất.