Thiếu máu sẽ rất gây hại cho cả mẹ và con, các chị lưu ý nha Thiếu máu sẽ gây ra nhiều sẽ gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng với mẹ bầu và thai nhi. Vậy bà bầu thiếu máu phải ăn gì?
Những điều chúng ta nên làm khi thời tiết nắng nóng Thời tiết nóng bức, nhiều người chỉ nghĩ đến việc dùng quạt, đi bơi hoặc sử dụng điều hòa nhiệt độ nhưng lại ít chú ý đến những biện pháp cần thiết khác.
Nhắc các mẹ giữ ấm cho trẻ khi thời tiết dưới 10 độ C Nhắc mẹ giữ ấm cho trẻ khi thời tiết dưới 10 độ C. Miền Bắc đang phải đối mặt với một trong những trận rét nhất mùa đông. Làm sao để cơ thể non nớt của trẻ chống chọi được giá lạnh?
Ăn gì buổi tối để vừa no bụng vừa giảm cân, bạn có biết không? Ăn gì buổi tối để vừa no bụng vừa giảm cân? Bạn nên chọn những thực phẩm thanh nhẹ, giàu vitamin, khoáng chất như các loại rau củ để giúp cơ thể dễ dàng trong tiêu hóa.
Ngũ cốc - Công dụng của từng loại ngũ cốc bạn cần biết Ngũ cốc được hiểu là tất cả các loại cây có hạt dùng làm lương thực (như lúa mì, yến mạch, đại mạch, là nguồn thực phẩm lợi ích về dinh dưỡng, sức khỏe
Top 9 loại trái cây bà đẻ nên ăn để sữa đặc thơm tràn trề ướt áo, bé bú no căng bụng, lại còn khỏe đường ruột cho cả hai mẹ con Các loại quả đa phần đều giàu dinh dưỡng, ngon ngọt, mềm, mọng nước. Ăn vào không chỉ bồi bổ cơ thể mà còn lợi sữa, nhiều, con bú ừng ực
Người mắc bệnh tim mạch nên ăn gì và kiêng những gì? Bệnh tim xuất hiện khá nhiều trong cuộc sống kèm theo có nhiều nguyên nhân dẫn tới bệnh tim khác nhau.
Những lợi ích không ngờ khi chúng ta ăn dưa hấu cả hạt Lợi ích không ngờ khi bạn ăn dưa hấu cả hạt. Khi ăn dưa hấu, thói quen của nhiều người là loại bỏ hạt dưa vì cho rằng không có giá trị dinh dưỡng lại cản trở quá trình nhai.
Sai lầm lớn nếu ăn dưa hấu bỏ hạt không phải ai cũng biết Sai lầm lớn nếu ăn dưa hấu bỏ hạt. Hạt dưa hấu có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe.
3 lợi ích tuyệt vời của dưa hấu vàng đối với sức khỏe Dưa vàng không chỉ là loại trái cây giúp giải nhiệt mùa hè, thanh mát cho cơ thể mà còn có rất nhiều lợi ích đối với hệ tim mạch, huyết áp...
Tác dụng tuyệt vời của hạt dưa hấu bạn chớ nên bỏ qua Tác dụng tuyệt vời của hạt dưa hấu. Dưa hấu là loại trái cây giải nhiệt tuyệt vời vào mùa hè. Hạt của loại quả này cũng có nhiều tác dụng với sức khỏe.
Khi ăn dưa hấu bạn đừng bỏ hạt vì lý do tuyệt vời này! Dưa hấu là loại trái cây được ưa chuộng trong mùa hè. Nhiều người thường bỏ hạt khi ăn, tuy nhiên dưới đây là những lý do chúng ta nên ăn cả hạt.
Chữa tiểu đường tuýp 2 bằng phần bỏ đi của quả bưởi Chữa tiểu đường tuýp 2 bằng phần bỏ đi của quả bưởi. Không chỉ phần thịt quả, cùi, vỏ và hạt bưởi đều chứa chất quý có tác dụng trị bệnh hiệu quả nhưng thường bị người dùng bỏ qua.
KHÔNG ăn bưởi theo những cách NÀY bởi quá nguy hiểm với sức khỏe Bưởi xếp vào loại trái cây lành và bổ dưỡng nhưng nếu ăn bưởi sai cách thì trái cây này cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe.
Một số nguyên tắc sử dụng vitamin và các chất khoáng Vitamin và các chất khoáng là những yếu tố rất cần thiết cho sức khoẻ. Đây là những phần không thể thiếu được để duy trì sự sống.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật