Khí công, thiền định hỗ trợ trị bệnh Alzheimer, cải thiện chất lượng cuộc sống Tập khí công và thiền định đúng cách cũng có tác dụng nhất định trong việc điều trị, hóa giải bệnh sa sút trí tuệ thường gặp ở người cao tuổi
Mách bạn những dược thiện trị mất ngủ vô cùng hiệu quả Mất ngủ là một chứng bệnh hay gặp chiếm khoảng 48% dân số, gây ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống, công việc hằng ngày.
Thói quen ngâm chân nước nóng giúp cơ thể khỏe mạnh Dùng nước nóng ngâm, rửa chân là tạo một kích thích lành tính, làm hưng phấn các rễ thần kinh, giúp tăng cường trí nhớ, đem lại cảm giác thoải mái, nhẹ nhàng cho chân và não.
Những dấu hiệu dưới đây cho thấy bạn cần ngủ nhiều hơn Những dấu hiệu mô tả dưới đây sẽ giúp bạn đưa ra quyết định có nên dành thời gian cho công việc nhiều hơn là cho giấc ngủ hay không.
Hãy xem lại việc tập gym ngay khi có những dấu hiệu này Nếu bạn thấy xuất hiện 2 trên 5 dấu hiệu dưới đây, hãy ngừng viêc tập gym và suy nghĩ đến việc đi khám, hoặc áp dụng một chế độ tập khoa học hơn dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên.
Cẩn trọng nhiễm độc gan do dùng thuốc không đúng cách Việc dùng thuốc vô tội vạ cùng nhận thức chưa đúng về những nguy cơ, tác dụng phụ của thuốc dễ khiến sức khỏe gặp nguy. Trong đó, nguy hiểm nhất phải kể đến nhiễm độc gan.
Cần cẩn thận, nhiễm độc gan do sử dụng thuốc hạ mỡ máu! Các thuốc hạ mỡ máu, mặc dù khá an toàn nhưng cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ tương đối nguy hiểm cho người sử dụng trong đó có tình trạng nhiễm độc gan do thuốc.
Giảm tiểu đường, huyết áp nhờ những món ăn từ trai sông Con trai nước ngọt là thực phẩm được ưa chuộng trong ngày hè, với nhiều món ngon như canh trai nấu chua, cháo trai hàng ngày
Hiểu lầm tai hại về mỡ máu sẽ khiến bạn gặp khó khăn trong điều trị Thăm dò 100 đối tượng nam nữ trong độ tuổi 30-60 ở TP.HCM, khác biệt về ngành nghề, trình độ học thức, cho thấy hơn 90% quan niệm muốn đừng
Vị thuốc đa năng từ cây xấu hổ, các bạn đã biết gì về vị thuốc này nhé! Cây xấu hổ thường mọc hoang ở vùng trung du và miền núi. Toàn cây có gai sắc. Cây mọc riêng hoặc dựa vào cây khác thành một mảng um tùm.
Vạch mặt kẻ thù số một của chứng tiểu đêm và cách triệt hạ Tiểu đêm là tình trạng người bệnh phải thức giấc nhiều lần ban đêm để đi tiểu, do vậy thường dẫn đến mất ngủ, lâu ngày dẫn đến mệt mỏi
Không ai vui gì khi mỗi đêm phải thức giấc vài lần để đi... tiểu! Không ai vui gì khi mỗi đêm phải thức giấc vài lần để đi... tiểu! Phải chi có gì trăn trở thì hợp lý, đằng này đang ngon trớn bỗng mất giấc
Nguyên nhân gây tiểu đêm có thể liên quan đến bệnh về tim Nguyên tắc chung là phát hiện và điều trị các bệnh lý nội khoa gây ra tình trạng đa niệu, thay đổi một số lối sống và dùng một số thuốc chữa triệu chứng
Các yếu tố nguy cơ gây chứng tiểu đêm và cách phòng ngừa Để xác định tiểu đêm, trước hết cần khai thác các yếu tố nguy cơ có thể gây ra tiểu đêm: rối loạn giấc ngủ, uống nhiều nước và các chất kích thích
Thưởng thức "đúng điệu" với trà hoa cúc mật để tăng thêm tác dụng tuyệt vời Từ nhiều năm nay, cả hoa cúc khô và tươi đều được dùng để chế biến thành các loại trà (gọi là trà hoa cúc) và có tác dụng phòng, chữa nhiều bệnh rất tốt.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật