Bạn nên biết: Làm sao để có đôi mắt sáng trong và không mệt mỏi? Để chống lại sự khó chịu của đôi mắt sưng húp hoặc thâm quầng, hẳn là ai cũng phải cố gắng để khắc phục chúng.
Xua tan mệt mỏi theo cách tự nhiên và hiệu quả đến không ngờ Điều gì khiến bạn mệt mỏi và làm gì để tăng năng lượng của bạn hàng ngày? Hãy thực hiện những điều sau đây để xua tan mệt mỏi nhé!
Hội chứng mệt mỏi kéo dài và cách xử lý kịp thời nhất Nếu bạn thấy mình luôn bị hụt hơi, thiếu sức sống; ngủ chập chờn và hay mộng mị, đau nhức cơ bắp, đau đầu, đau họng... kéo dài vài ba tháng
Bạn nên biết: Tại sao chúng ta thường mệt mỏi vào buổi chiều? Đặc điểm cơ bản của bệnh nhược cơ là các triệu chứng mỏi, yếu cơ, liệt cơ tiến triển tăng dần từ sáng đến chiều, gây mệt mỏi, giảm khả năng tập trung.
Dấu hiệu thiếu nước: Nắng nóng cực điểm phải chú ý dấu hiệu cơ thể mất nước sau Dấu hiệu thiếu nước - Bạn nên uống từ 6 đến 8 cốc nước mỗi ngày để cơ thể được cung cấp đủ lượng chất lỏng và tránh những vấn đề về sức khoẻ.
Những loại đồ uống làm giảm “ham muốn” của đàn ông Những loại đồ uống có liên quan đến chứng suy yếu khả năng tình dục
10 cách "đánh bay" mệt mỏi sau chuyến bay dài ít người biết đến Nếu bạn thường xuyên phải di chuyển bằng máy bay và cảm thấy mệt mỏi có thể áp dụng các cách sau.
Dậy sớm mà lại không mệt mỏi với các mẹo đơn giản dễ làm Dậy sớm mà không mệt mỏi với các mẹo dễ làm. Cách bố trí và màu sắc trong phòng ngủ cũng có ảnh hưởng tới tâm trạng khi bạn chuẩn bị ngủ.
4 bước đơn giản loại bỏ mệt mỏi do lệch múi giờ không thể bỏ qua Chênh lệch múi giờ do chuyển nơi sinh sống, thường xuyên đi công tác dài ngày qua các châu lục khiến chúng ta mệt mỏi, mất ngủ.
Bật mí cách day huyệt bách hội giảm mệt mỏi đơn giản hiệu quả Giấc ngủ đã không đem lại cho họ sự thoải mái mà thay vào đó là cảm giác đầu óc u ám, nặng nề, toàn thân rã rời, mỏi mệt.
Ðối phó với hội chứng mệt mỏi mạn tính bằng những cách đơn giản Hội chứng mệt mỏi mạn tính là tên gọi đối với những rối loạn đặc trưng bởi sự mệt mỏi, yếu sức và những khó chịu khác về cơ thể, thể trạng và thần kinh tâm lý.
7 bài thuốc phòng say nắng, say nóng cho những người thường xuyên làm việc ngoài trời Say nắng, say nóng là hiện tượng thường gặp trong mùa hè, với biểu hiện: mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, nhức đầu,… thậm chí có thể gây đột quỵ
Những lợi ích của quả na giúp chống mệt mỏi, giảm cholesterol Na chống mệt mỏi, giảm cholesterol. Ngoài ra, na còn có nhiều lợi ích khác. Cùng khám phá nhé!
Các biện pháp sơ cứu nhất định phải nhớ khi bị rắn cắn Theo Thạc sĩ Nguyễn Trung Nguyên, Phụ trách Trung tâm Chống độc Bệnh viện Bạch Mai, hiện Trung tâm đang điều trị cho 6 ca bị rắn độc cắn.
5 thay đổi trong chế độ ăn giúp bạn đánh bay chứng mệt mỏi mãn tính Thực hiện những thay đổi nhỏ trong chế độ ăn và gắn bó trong thời gian dài, việc chữa chứng mệt mỏi mãn tính chỉ là chuyện nhỏ.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật