Chủ đề sức khỏe: met moi

3 thực phẩm chớ dại dùng cho bữa trưa bạn cần biết

Thứ năm, 19:07:10 08/11/2018

Không phải ai cũng biết những thực phẩm nên và không nên ăn trong bữa trưa. Cùng tìm hiểu xem bữa ăn của mình đã 'chuẩn' chưa nhé!

Giải tỏa stress cho giới công sở thêm năng lượng làm việc

Thứ năm, 18:55:11 08/11/2018

Tập thể dục, học cách thư giãn, chế độ dinh dưỡng hợp lý và bổ sung đầy đủ dưỡng chất, các loại vitamin... giúp đề phòng stress.

Cách đơn giản giải tỏa stress trong cuộc sống hàng ngày

Thứ năm, 23:25:11 08/11/2018

Nếu tâm trạng thường xuyên chán chường, mệt mỏi, bạn nên biến khỏi hoàn cảnh thực tại bằng cách đi du lịch một thời gian.

Khi bị sốt tuyệt đối không nên sử dụng những loại đồ uống này

Thứ năm, 17:34:04 08/11/2018

Khi bị sốt tuyệt đối không nên sử dụng những loại đồ uống này

Bí quyết giảm stress trong những ngày lễ Tết giúp kỳ nghỉ thảnh thơi

Thứ năm, 18:21:12 08/11/2018

Nhiều kế hoạch đến dồn dập khiến bạn thấy áp lực, thậm chí sợ Tết. Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn giảm căng thẳng, mệt mỏi.

Bí quyết giảm stress cho giáo viên sau những giờ đứng lớp căng thẳng

Thứ năm, 18:22:09 08/11/2018

Giáo viên là một trong những nghề áp lực nhiều nhất, áp lực từ nhà trường, học sinh, phụ huynh, từ cái tâm người làm nghề giáo.

Cách lấy lại năng lượng nhanh nhất nơi công sở giúp làm việc hiệu quả

Thứ năm, 15:15:03 08/11/2018

3 lời khuyên sau đây sẽ giúp bạn tỉnh táo, minh mẫn và tập trung năng lượng tốt nhất để tiếp tục làm việc hiệu quả đến hết ngày.

5 kẻ thù chuyên ngốn năng lượng hàng đầu của phụ nữ

Thứ năm, 15:08:05 08/11/2018

Mệt mỏi có thể do những mối nguy tiềm ẩn gây ra. Nghiền ngẫm những yếu tố dưới đây để hồi phục lại sức sống của mình bạn nhé!

Hướng dẫn tăng thêm năng lượng cho cơ thể bằng thực phẩm

Thứ năm, 15:10:10 08/11/2018

Có một số thực phẩm giúp giảm mệt mỏi, cũng như cải thiện chế độ ăn có thể cung cấp thêm năng lượng cho cuộc sống của bạn

7 thực phẩm ngăn ngừa ung thư và giúp tăng năng lượng

Thứ năm, 15:07:08 08/11/2018

Nhiều thực phẩm không những ngon mà còn giúp bạn dễ dàng giảm nhanh chứng căng thẳng, tăng năng lượng cho cơ thể, đồng thời ngăn ngừa ung thư

Những thói quen hàng ngày có thể rút kiệt năng lượng

Thứ năm, 15:06:05 08/11/2018

Những thói quen hàng ngày có thể rút kiệt năng lượng. Những thói quen dưới đây có thể khiến bạn cảm thấy suy giảm năng lượng

Làm sao để buổi sáng luôn tràn đầy năng lượng, tinh thần phơi phới

Thứ năm, 15:14:04 08/11/2018

Đôi khi, chúng ta thức dậy vào buổi sáng và cảm thấy rất mệt mỏi như không có chút năng lượng nào để làm việc. Làm sao để buổi sáng luôn tràn đầy năng lượng? Sau đây lamsao mách bạn 6 cách đơn giản: