Chủ đề sức khỏe: mo bung

Những 'đôi bạn' thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả bạn nên biết

Thứ bảy, 00:01:09 24/11/2018

Sự kết hợp giữa các cặp đôi thực phẩm dưới đây sẽ là phương pháp giảm cân thần kì cho những người thừa cân, béo phì.

Tiết lộ 9 thực phẩm giúp não bộ sĩ tử tập trung tốt hơn

Thứ sáu, 22:47:12 23/11/2018

Sắp bước vào mùa thi, các sĩ tử cần được tăng cường bổ sung dinh dưỡng để não bộ luôn có sức khỏe tốt. Theo chuyên gia dinh dưỡng, các thực phẩm dưới đây tốt cho trí não.

Tiết lộ một số thực phẩm giúp cho vòng 2 của bạn thon gọn hơn

Thứ sáu, 20:26:08 23/11/2018

Bạn đang có ‘eo bánh mì’ muốn cơ thể được thon gọn? Những thực phẩm sau đây sẽ giúp bạn.

Dầu dừa: Thần dược của bệnh nhân tiểu đường luôn khỏe mạnh

Thứ tư, 14:20:03 21/11/2018

Dầu dừa được sử dụng ở miền Nam Ấn Độ để nấu thức ăn. Nhưng với sự ra đời của dầu dừa tinh chế và những lợi ích sức khỏe của nó

Bí quyết hay giúp bạn đánh tan mỡ bụng trong vòng 1 tháng

Thứ sáu, 07:42:09 23/11/2018

Bạn sẽ có thể theo dõi lượng calo mình tiêu thụ dựa trên chế độ ăn uống và hãy bắt đầu một chế độ ăn ít calo nhưng lành mạnh ngay từ bây giờ.

7 sự thật bất ngờ về hệ tiêu hóa bạn đã biết chưa?

Thứ sáu, 06:29:06 23/11/2018

Chăm sóc hệ thống tiêu hóa của bạn cũng quan trọng để duy trì một sức khỏe tốt và một cơ thể săn chắc.

Nhảy dây đúng cách: Đốt mỡ, chân thon, tăng chiều cao, các bạn hãy tấp thể dục mỗi ngày nhé!

Thứ sáu, 02:08:05 23/11/2018

Nhảy dây là một trong những bài tập thể dục quen thuộc với mỗi người chúng ta từ khi còn rất nhỏ. Nhưng không phải ai cũng nắm rõ được phương pháp nhảy dây đúng để mang lại hiệu quả tối đa.

Giải mã mối liên quan giữa mỡ bụng và sức khỏe của bạn

Thứ năm, 15:59:07 22/11/2018

Cho dù bạn là người đang thừa cân, thiếu cân hay có thân hình cân đối thì bạn vẫn phải tham gia ‘cuộc chiến’ chống lại mỡ bụng.

Bật mí 8 bí quyết giảm mỡ bụng đơn giản mà hiệu quả

Thứ năm, 15:20:11 22/11/2018

Có rất nhiều cách để giảm mỡ bụng, tuy nhiên, biện pháp nào mới là hiệu quả và an toàn nhất cho sức khỏe ?

Bật mí 5 thực phẩm đánh tan mỡ bụng hiệu quả bạn không nên bỏ qua

Thứ năm, 15:21:03 22/11/2018

Dưới đây là 5 thực phẩm bạn nên thêm vào chế độ ăn để thu nhỏ vòng eo.

Cùng tìm hiểu những lý do khiến bạn khó giảm mỡ bụng nhé!

Thứ năm, 15:23:07 22/11/2018

Không phải ai cũng may mắn sở hữu một vòng 2 ít mỡ bụng. Hãy thử tham khảo những lý do sau để tránh sai lầm thường gặp trong quá trình giảm cân:

Điểm mặt 10 thực phẩm tuyệt vời giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả

Thứ năm, 15:19:05 22/11/2018

Để giảm mỡ bụng, bên cạnh việc tập luyện thể dục hàng ngày, bạn cũng nên đưa một số thực phẩm sau vào chế độ ăn uống để đạt được mục tiêu thon gọn nhanh hơn.

Tiết lộ những “cạm bẫy” phổ biến làm gia tăng mỡ bụng mà nhiều người thường không để ý tới

Thứ năm, 14:44:10 22/11/2018

Có một số hiểu biết sai lệch rất phổ biến về mỡ bụng, khiến nhiều người lâm vào cảnh “bụng phệ” dù đã nỗ lực mọi cách có thể để loại bỏ “kẻ đáng ghét” này.