Khám phá những lợi ích sức khỏe của súp gà ít ai biết Súp gà là một món khai vị ngon cho các bữa ăn. Trong súp gà chứa khá nhiều chất dinh dưỡng. Cùng xem những lợi ích sức khỏe của súp gà là gì nhé
8 dấu hiệu tố cáo “cậu nhỏ” bị xuống cấp các quý ông cần biết Lão hóa là một quy luật tự nhiên và “cậu nhỏ” của bạn cũng không ngoại lệ nếu xuất hiện các dấu hiệu dưới đây.
Tâm sự của người phụ nữ 'đánh bay' 18kg ra khỏi cơ thể mà vẫn dễ dàng chiều chuộng bản thân Sự thay đổi trong lối sống ảnh hưởng vô cùng lớn đến ngoại hình của Katie Gallagher. Giờ đây, Katie Gallagher đã trở thành người phụ nữ xinh đẹp, tự tin và hơn thế nữa.
Những đối tượng không nên uống nước đá tránh gây hại cho sức khỏe Uống nước đá vào ngày nóng là thói quen của nhiều người, tuy nhiên việc uống không đúng cách có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe.
Cứ chăm chỉ ăn những loại thực phẩm này thường xuyên thì vòng 2 sẽ chẳng bao giờ có mỡ Đây đều là những loại thực phẩm vừa cung cấp dưỡng chất, vừa chứa ít calories, đặc biệt còn ngăn chặn sự hình thành của mỡ bụng trong cơ thể.
Bạn hãy nhớ ngồi cũng phải đúng tư thế để tránh mỡ bụng Hiện nay do yêu cầu công việc, học tập và giải trí nên phần lớn người trẻ có thói quen ngồi nhiều hàng giờ trước bàn học hay máy vi tính.
Giảm cân thế nào cho đúng, vừa không hại sức khỏe lại đem lại sự tự tin? Để giảm tác hại của thừa cân - béo phì, mục tiêu giảm cân là điều cần thiết, tuy nhiên với mỗi người cụ thể cần lựa chọn cho mình biện pháp phù hợp.
4 cách chuyển tư thế tốt giúp ít đau lưng, bệnh nhanh thuyên giảm Hầu hết chúng ta bị đau lưng ở một số thời điểm trong đời. Nó có thể do tổn thương liên quan đến thể thao, tai nạn, hay bệnh chứng bẩm sinh
7 động tác loại bỏ mỡ bụng, thon gọn vòng 2 siêu tốc: Ai ngồi nhiều nhất định nên tập! Bạn ngồi cả ngày và không còn thời gian để tập thể dục? Hãy biến khó khăn thành giải pháp bằng cách lựa chọn bài tập ngồi 1 chỗ với ghế sau đây để loại bỏ mỡ bụng, thon gọn vòng 2.
5 lợi ích tuyệt vời của môn bóng đá đối với sức khỏe Bóng đá giúp giảm cân, đốt cháy mỡ bụng và cải thiện sức khỏe tim mạch. Nó như bài tập phối hợp giúp bạn trẻ lâu và hạnh phúc.
Mách quý ông 8 bí quyết chăm sóc “của quý” thật khỏe mạnh Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên để đạt được trọng lượng cơ thể lý tưởng và loại bỏ sự tích mỡ ở nội tạng hay hình thành máu mỡ ảnh hưởng trực tiếp tới chức năng tình dục.
Tại sao vẫn không bớt được lạng nào dù đã cố gắng giảm cân? Nếu bạn không thể giảm cân, có thể bạn bị rối loạn tuyến thượng thận, do vậy hãy gặp bác sĩ để được kiểm tra.
Khuyến cáo những thực phẩm có thể gây hại cho sức khỏe bạn nên cẩn trọng khi dùng Một số loại thực phẩm không lành mạnh có thể làm chậm quá trình trao đổi chất và gây hại cho sức khoẻ.
Đừng chủ quan: Mỡ bụng ở người gầy nguy hiểm gấp vạn lần ở người béo Bạn tưởng là thon thả nhưng không ai ngờ chỉ cần một cơn gió thổi tung bay tấm màn lừa dối của áo quần là sẽ lộ ngay cái bụng to, thừa mỡ đến bất ngờ.
Bỏ bữa không giúp bạn giảm cân mà còn gây ra các bệnh lý nguy hiểm Một nghiên cứu được thực hiện tại Đại học Bang Ohio đã chỉ ra rằng bỏ bữa không chỉ làm tăng mỡ bụng, mà còn dẫn đến nguy cơ kháng insulin ở gan.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật