Bật mí 7 tuyệt chiêu giúp bạn luôn tươi trẻ sau tuổi 30 Đối với các chị em luôn lo lắng mình sẽ già nhanh khi bước qua độ tuổi 30. Nhưng dưới đây là một vài cách vô cùng đơn giản giúp bạn trẻ mãi không già.
Mẹo nhỏ giúp chị em phụ nữ có giấc ngủ ngon ít ai biết Hẹn giờ cho giấc ngủ, thưởng thức 1 ly sữa tươi để ru ngủ đôi mắt, nhẹ nhàng mát-xa cơ thể... sẽ giúp chị em có giấc ngủ sâu hơn.
Mẹo nhỏ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn bạn cần ghi nhớ Làm thế nào những triệu chứng khó chịu trong đường tiêu hóa như táo bón, đầy hơi, khó tiêu... không làm phiền bạn nữa? Hãy làm theo mẹo nhỏ sau đây.
Nếu như có những DẤU HIỆU này, bạn nhất định phải đi khám ngay kẻo UNG THƯ “gõ cửa” Ung thư là bệnh gây nên nỗi sợ hãi cho nhiều người. Tuy nhiên cùng với sự phát triển vượt bậc của y học, ung thư ngày nay không còn “bất trị” nếu phát hiện sớm và điều trị kịp thời.
Tuyệt chiêu loại bỏ cholesterol khỏi cơ thể bạn nên biết Cholesterol là một dạng của chất béo, nó cung cấp năng lượng cho các tế bào của cơ thể và đương nhiên sẽ khiến bạn tăng cân.
Tuyệt chiêu giúp bạn tránh cơn buồn ngủ sau bữa trưa Vẫn biết rằng chợp mắt một chút vào buổi trưa sẽ giúp bạn làm việc hiệu quả hơn vào buổi chiều nhưng nếu không có thời gian cho giấc ngủ thì phải làm sao để tránh buồn ngủ sau bữa trưa?
Chữa ngộ độc thực phẩm hiệu quả tại nhà không cần tới bác sĩ Ngộ độc thực phẩm do ăn phải đồ bị ô nhiễm có thể dẫn đến các triệu chứng như tiêu chảy, nôn mửa, đau bụng, chuột rút, co giật
Bỏ túi ngay bảy mẹo nhỏ thúc đẩy quá trình trao đổi chất Cải thiện quá trình trao đổi chất mang lại nhiều lợi ích như tạo thêm năng lượng, hỗ trợ trao đổi chất béo nhanh hơn, giúp bạn giảm cân và duy trì trọng lượng hợp lý.
4 lợi ích bất ngờ khi làm 'chuyện ấy' vào buổi sáng Thông thường các cặp vợ chồng hay làm "chuyện ấy" vào buổi tối trước khi đi ngủ bởi khoảng thời gian đó thảnh thơi và thư giãn nhất.
Mách nhỏ 6 mẹo nhỏ bỏ túi dành cho người bị tiểu đường Nguyên tắc vàng trong chế độ ăn của bệnh nhân tiểu đường là hạn chế chất bột có đường.
Bí quyết chữa ngộ độc thực phẩm ai cũng nên biết phòng khi cần Phần lớn trường hợp bị ngộ độc thực phẩm ở người lớn sẽ tự hết trong vòng vài ngày. Tuy nhiên, vẫn có những cách để bạn đẩy nhanh tốc độ phục hồi
Bật mí 3 loại thảo mộc có tác dụng giúp tăng cường trí nhớ Ngoài việc sử dụng các loại thuốc, bạn có thể tăng cường khả năng ghi nhớ bằng cách dùng các loại thảo mộc.
Những loại thực phẩm dễ khiến cho trẻ thao thức mất ngủ mỗi đêm Thuc pham khien tre mat ngu - Nếu không muốn bé trằn trọc cả đêm, bố mẹ hãy đảm bảo để con tránh xa các loại thực phẩm này.
Nhờ hệ miễn dịch đánh thắng "địch", chống lại tác nhân gây hại cơ thể Trong suốt một kiếp người, hệ miễn dịch của cơ thể chúng ta làm một công việc tử tế. Đó là giúp cho cơ thể chúng ta luôn luôn khỏe mạnh.
Một số phương pháp tăng cường miễn dịch bảo vệ cơ thể khỏi tác nhân gây hại Ngoài thực phẩm còn có một số phương pháp tự nhiên giúp cải thiện khả năng miễn dịch: Thói quen sinh hoạt trong luyện tập và dinh dưỡng
Bình luận mới nhất
Video nổi bật