Chủ đề sức khỏe: nang luong

Những sai lầm phổ biến khi uống sữa bạn cần hết sức lưu ý

Thứ tư, 09:00:00 18/07/2018

Sữa là thức uống cần thiết vì nó chứa nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn sai sót đáng tiếc khi uống sữa.

7 thói quen ăn uống nên tránh tàn phá gan cần loại bỏ sớm

Thứ Ba, 13:48:03 17/07/2018

Có rất nhiều thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại là gánh nặng cho gan. Dưới đây là những thói quen phổ biến cần nhanh chóng loại bỏ nếu muốn gan của bạn được khỏe mạnh:

Sự thật gây sốc về đường ẩn trong thực phẩm mà nhiều người chưa biết?

Thứ Ba, 16:30:02 17/07/2018

Trung bình người Mỹ tiêu thụ hơn 126g đường mỗi ngày, tương đương với 31 thìa cà phê, hơn gấp đôi lượng đường mà Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo cho tiêu thụ hàng ngày.

Trái tim trong đời sống tình dục phát triển như thế nào?

Thứ tư, 08:37:01 18/07/2018

Khi bạn hoặc bạn đời bị bệnh tim mạch hoặc sau một biến cố bệnh tim mạch, bạn thường băn khoăn về đời sống tình dục của mình.

Bạn cần tránh một số thói quen xấu trước khi đi ngủ

Thứ tư, 08:25:04 18/07/2018

Tập thể dục là một điều lý tưởng cho sức khỏe giúp cho giấc ngủ ngon hơn, sâu hơn nhưng nó cần được thực hiện vào ban ngày hay trước giờ đi ngủ khoảng vài giờ.

Thực phẩm lấy lại năng lượng ngày hè giúp khỏe mạnh hơn

Thứ Ba, 10:12:01 17/07/2018

Dưới đây là những thực phẩm giúp xua tan mệt mỏi và tăng cường năng lượng nhanh chóng. Khi cơ thể cảm thấy mệt mỏi, uể oải là lúc bạn cần bổ sung những dưỡng chất cần thiết để tăng năng lượng.

5 điều cấm kị trước khi làm 'chuyện ấy' mà bạn chưa biết

Thứ tư, 08:16:05 18/07/2018

Ăn quá nhiều không chỉ gây hôi miệng và đầy bụng. Hãy nghĩ đến 'chuyện ấy' như một bài tập thể dục và bạn sẽ không muốn ních đầy một bụng thức ăn trước khi luyện tập.

Trăm nghìn lý do để bạn thức dậy sớm hơn 2 giờ mỗi ngày

Thứ tư, 08:04:00 18/07/2018

Dậy sớm hơn bình thường 2 tiếng rưỡi, bạn sẽ có thêm 150 phút mỗi ngày, 17 tiếng rưỡi mỗi tuần, hơn 70 tiếng mỗi tháng và 840 tiếng mỗi năm.

Đây là loại thực phẩm giá rẻ ngay gần bạn giúp đàn ông sung mãn

Thứ Ba, 17:14:02 17/07/2018

Lạc là thực phẩm quen thuộc, có sẵn, rất giàu năng lượng, nhất là lipid và được xem là thực phẩm tốt cho sức khỏe con người.

'Bỏ túi' Những cách phòng ngừa đau đầu do nắng nóng

Thứ Ba, 14:54:05 17/07/2018

Để phòng ngừa nguy cơ đau đầu do nắng nóng, bạn hãy nhớ một số nguyên tắc như: uống đủ nước, ăn uống phù hợp, tập thể dục rèn luyện sức khỏe và tránh để sốc nhiệt.

Tại sao quá nhiều phụ nữ sợ béo phì chứ không phải đàn ông?

Thứ Ba, 14:17:06 17/07/2018

Nghiên cứu cho thấy nếu năng lượng hấp thụ vào cơ thể lớn hơn năng lượng tiêu hao thì phần năng lượng dư thừa sẽ được tích trữ thành mỡ.

Chàng sẽ ngày càng 'yếu' nếu có những thói quen này

Thứ Ba, 15:41:06 17/07/2018

Bản lĩnh của nam giới hoàn toàn có thể bị suy giảm bởi những thói quen thường ngày làm giảm nồng độ hoóc-môn nam Testosterone.

Những thói quen hàng ngày khiến bạn dễ mắc ung thư

Thứ Ba, 14:51:05 17/07/2018

Ung thư là căn bệnh nguy hiểm, do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Trong đó, có những thói quen hàng ngày tưởng vô hại nhưng lại gây bệnh ung thư.

Xét nghiệm nước tiểu trong bệnh tiểu đường để tiện cho việc theo dõi và trị bệnh

Thứ Ba, 10:33:01 17/07/2018

rong theo dõi, điều trị tiểu đường cần quan tâm đến 1 số xét nghiệm: xét nghiệm nước tiểu, nghiệm pháp dung nạp insulin...

Lợi ích của việc sử dụng thực phẩm hữu cơ như thế nào?

Thứ Ba, 14:43:00 17/07/2018

Hiện nay, thực phẩm hữu cơ đang ngày càng được sử dụng rộng rãi. Các loại thực phẩm hữu cơ là những mặt hàng thực phẩm được trồng và canh tác mà không sử dụng bất cứ hoá chất tổng hợp,