Những thói quen 'giết chết' nội tiết tố không phải ai cũng biết Nội tiết tố có ảnh hưởng vô cùng lớn đối với mọi thay đổi của cơ thể. Dưới đây là một số thói quen mà thông thường, mọi người không ngờ chúng là thủ phạm.
Lợi ích sức khỏe của vitamin B5 bạn đã biết hay chưa? Ít người biết được vitamin B5 là một trong những loại vitamin thiết yếu cho hoạt động thể chất và tinh thần của con người.
Thiếu vitamin B1: “Sát thủ” nguy hiểm khôn lường với sức khỏe Thiếu vitamin B1 là một bệnh khá phổ biến trên thế giới, đây cũng là nguyên nhân gây nhiều bệnh nguy hiểm như: bệnh tê phù, hội chứng thần kinh
7 qui tắc sống còn cho con ăn rau - Các bà mẹ thông thái mau sắm cho con nhé! Rau củ rất tốt cho bé nhưng nhiều mẹ còn lúng túng trong việc chế biến rau cho con. Khi đến tuổi ăn dặm rau, củ, quả là một trong những thực phẩm không thể thiếu bổ sung chất dinh dưỡng cho trẻ nhỏ.
Những thói quen ăn uống sai lầm khiến bạn 'ốm yếu' Hãy loại bỏ ngay những sai lầm ăn uống này nếu bạn muốn duy trì một sức khoẻ tốt để học tập, lao động và hưởng thụ cuộc sống.
Tránh còi xương ở trẻ nhờ tắm nắng khoa học và hợp lý Dưới tác dụng của tia tử ngoại của ánh nắng mặt trời các tiền vitamin D là 7 dehydrocholesterol sẽ chuyển thành vitamin D.
Báo động loãng xương ở phụ nữ sau mãn kinh gia tăng Loãng xương là bệnh lý của xương làm giảm tỉ trọng khoáng chất của xương kết hợp với sự hư biến cấu trúc của xương làm cho xương mỏng mảnh
Những thói quen hàng đầu gây mỡ bụng chị em nên biết Dưới đây là những thói quen hàng đầu gây tích tụ mỡ bụng bạn cần thay đổi càng sớm càng tốt để có vòng eo thon thả.
Những thói quen xấu hàng ngày âm thầm tàn phá gan của bạn Có những thói quen có lợi cho cơ thể, nhưng cũng rất nhiều thói quen gây hại nghiêm trọng đến sức khỏe mà bạn không ngờ tới.
Những thói quen không ngờ khiến bạn dễ bị mắc bệnh Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Việc ăn sáng không chỉ giúp nạp năng lượng và thúc đẩy quá trình trao đổi chất mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe.
Hướng dẫn chế độ ăn uống cho người đang điều trị ung thư phổi Khi đang phải đối mặt với căn bệnh ung thư phổi, việc lựa chọn một chế độ ăn uống hợp lý trở thành một phần quan trọng trong kế hoạch chữa trị
Nguy cơ ung thư da có thể giảm đáng kể nhờ sử dụng vitamin B đúng cách Những người có nguy cơ cao bị ung thư da có thể được hưởng lợi từ phương pháp điều trị mới với nicotinamid, một dạng vitamin B3.
Bệnh tiểu đường và mối liên hệ với tim mạch trong cơ thể bạn 50% trường hợp tai biến mạch máu não và nhồi máu cơ tim có bàn tay phá hoại ngấm ngầm của bệnh tiểu đường.
Vitamin B5, vũ khí bí mật của cơ thể khỏe mạnh, không bệnh tật Vitamin B5 có rất nhiều trong tự nhiên nhưng dễ mất đi trong quá trình chế biến. Ít người biết được đây là một trong những loại vitamin thiết yếu
Cách nấu cháo cho bé không mất nguồn dưỡng chất vitamin B1 Vitamin B1 hay còn gọi là thiamin rất quan trọng đối với trẻ nhỏ. Thiếu hụt vitamin B1 có thể xảy ra khi mẹ cho bé chế độ ăn quá nghèo nàn, đơn điệu
Bình luận mới nhất
Video nổi bật