Chủ đề sức khỏe: nao bo

Ăn 1 quả trứng mỗi ngày làm giảm nguy cơ bị đột quỵ

Thứ năm, 11:41:09 15/11/2018

Hàm lượng cholesterol và các chất dinh dưỡng trong trứng hoàn toàn không ảnh hưởng đến bệnh tim mạch, mà còn đem đến nhiều lợi ích sức khỏe.

Đau lưng do dùng laptop hoặc máy tính bảng trên giường

Thứ tư, 23:47:11 14/11/2018

Một nghiên cứu gần đây cảnh báo rằng, việc sử dụng laptop hoặc máy tính bảng trên giường trước khi đi ngủ có thể gây đau lưng và làm giảm chất lượng giấc ngủ.

4 cách đánh bay cơn mất ngủ nên áp dụng ngay bạn nhé

Thứ tư, 17:11:07 14/11/2018

Theo các bác sĩ, mất ngủ ở người trẻ tuổi gây suy giảm chất lượng cuộc sống, giảm khả năng lao động. đột tử trong khi ngủ, mất ngủ lâu dài gây đái tháo đường, tăng huyết áp, tai biến

6 lý do không ngờ khiến chàng ngày càng kém chuyện "yêu"

Thứ bảy, 13:47:07 05/05/2018

6 lý do không ngờ này sẽ khiến chàng ngày càng kém khi quan hệ tình dục - hãy tìm hiểu ngay để có cách phòng tránh nhé!

"Tử thần" đe dọa trẻ trong ngôi nhà bạn phải chú ý đề phòng

Thứ Hai, 03:53:12 12/11/2018

Những chất độc hại ở khắp nơi xung quanh ngôi nhà, những chất này sẽ làm nguy hại đến trẻ.

Những thực phẩm gây tổn thương não bộ bạn cần hạn chế

Thứ năm, 03:33:09 15/11/2018

Có một số thực phẩm nhất định có thể ảnh hưởng đến não và bạn cần phải tránh xa những thứ đó. Chế độ ăn có thể ảnh hưởng tới cơ thể nhiều hơn bạn nghĩ.

8 công dụng của dưa hấu vô cùng kì diệu và tuyệt vời cho sức khỏe

Thứ tư, 22:56:11 14/11/2018

Dưa hấu là một trong những loại hoa quả mùa hè ngon và được yêu thích nhất. Nhưng có những điều có những công dụng của dưa hấu bạn chưa hề biết.

Thói quen ăn uống gây hại cho não bạn cần loại bỏ ngay

Thứ tư, 17:21:05 14/11/2018

Bỏ bữa sáng, ăn nhiều thực phẩm chiên xào, đồ ngọt, uống rượu… là những thói quen ăn uống gây hại cho não bộ.

Đừng bỏ qua những loại quả này trong khẩu phần ăn của bé yêu

Thứ tư, 17:13:08 14/11/2018

Đừng bỏ qua những loại quả này trong khẩu phần của bé yêu. Dưa hấu còn chứa nhiều đồng, selen, các loại vitamin B rất thích hợp để thúc đẩy tiêu hóa

Nên cân nhắc trước khi gọt bỏ vỏ các loại củ quả này

Thứ tư, 18:08:04 14/11/2018

Theo đó, khi bạn gọt vỏ trái cây hay rau củ thì đồng nghĩa với việc bạn loại đi những dưỡng chất thiết yếu giúp cơ thể kháng bệnh

6 lợi ích không ngờ của quả na với sức khỏe con người

Thứ tư, 18:05:03 14/11/2018

Không chỉ giúp làm đẹp da, quả na còn có nhiều tác dụng đối với sức khỏe như bảo vệ mắt, ngăn ngừa mệt mỏi, đặc biệt rất tốt cho phụ nữ mang thai

Chế độ dinh dưỡng dành cho cho người mất ngủ như thế nào?

Thứ tư, 17:30:05 14/11/2018

Thông thường một ngày cần 8 tiếng nghỉ ngơi giúp khôi phục hoặt động của não bộ sau một ngày lao động mệt mỏi. Ít ngủ sẽ là “kẻ thù” số 1 dẫn tới sự suy giảm hoạt động của não bộ

Tác dụng của việc ngáp ngủ khiến bạn không ngờ tới

Thứ tư, 11:15:07 14/11/2018

Mỗi khi căng thẳng, mệt mỏi, buồn ngủ bạn thường ngáp ngủ. Ngáp ngủ giúp xoa dịu bộ não, cân bằng não bộ, kích thích tinh thần và giúp bạn vui vẻ.

Thiếu ngủ có thể dẫn đến mất trí nhớ lâu dài - khắc phục thế nào?

Thứ tư, 18:47:05 14/11/2018

Khoa học chứng minh: Những đêm mất ngủ không chỉ ảnh hưởng đến trí nhớ của bạn vào hôm sau mà còn tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer

5 tác dụng phụ nguy hiểm của cà phê bạn cần phải lưu ý

Thứ tư, 11:34:08 14/11/2018

Một chút cà phê có thể làm bạn tỉnh táo, tăng cường sự tập trung nhưng uống cà phê nhiều trong thời gian dài, cà phê sẽ gây ra những tác dụng phụ nguy hiểm cho cơ thể.