Những điều xảy ra khi bỏ bữa nhất định bạn phải biết Nhiều người thường xuyên bỏ bữa vì những lý do khác nhau mà không hay biết hành động này sẽ dẫn đến hậu quả khôn lường.
6 hoạt động đơn giản giúp trẻ sơ sinh thông minh vượt trội Bên cạnh việc nuôi con khỏe mạnh, dạy con ngoan thì việc dạy con thông minh cũng được rất nhiều mẹ quan tâm.
Những tác dụng bất ngờ của việc ngáp ngủ ít ai biết Khi chúng ta ngáp ngủ, lượng dopamin sẽ tăng lên, giúp cơ thể sản xuất ra nhiều oxytoxin hơn. Đây là một loại hormone giúp tăng cường sự vui vẻ, phấn chấn, hài lòng.
Hiểm họa của việc thiếu ngủ tác động lên não bộ và cơ thể Việc thiếu ngủ có nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của chúng ta, cả về thể chất và tinh thần.
Các biện pháp giảm đau cho người ung thư vú giai đoạn cuối Những đau đớn vì ung thư vú giai đoạn cuối mang lại rất nghiêm trọng, cũng có rất nhiều phương pháp giảm đau như khống chế thuốc, phẫu thuật
Muốn ngủ ngon, tuyệt đối đừng làm 3 điều này bạn nhé! Một số thói quen tưởng chừng như vô hại lại khiến bạn khó đi vào giấc ngủ. Rất nhiều người có thói quen lướt web chơi game bằng iphone, ipad... Thói quen này không tốt cho giấc ngủ.
7 lợi ích sức khỏe từ nghệ dựa trên bằng chứng khoa học Hàng loạt các lợi ích sức khỏe do nghệ đem lại tới người dùng chủ yếu đến từ thành phần chính là chất curcumin của nó.
Sau khi thức dậy, đừng làm những việc này kẻo có ngày thiệt mạng! Ngay khi vừa thức dậy, bạn không nên đi tiểu, tránh ăn đồ mặn, nhiều dầu mỡ. Thay vào đó, bạn hãy uống một cốc nước lọc.
Ăn na giúp sáng mắt, khỏe tim, cải thiện hệ tiêu hóa Không chỉ giúp làm đẹp da, quả na còn có nhiều tác dụng đối với sức khỏe như bảo vệ mắt, cải thiện tiêu hóa, ngăn ngừa mệt mỏi...
Phá hủy não do những thói quen xấu mà bạn đang làm hàng ngày Bạn muốn mình luôn có một cái đầu minh mẫn? Nhưng thực tế, những thói quen hàng ngày của bạn đang tàn phá bộ não nhanh chóng.
Nguy cơ đột quỵ ở người tăng huyết áp và cách sơ cứu Tăng huyết áp được gọi là “kẻ giết người thầm lặng” bởi người bị THA có thể không thấy bất cứ dấu hiệu cảnh báo gì, từ đó dẫn tới tâm lý chủ quan
Cần hạn chế lạm dụng bột nêm có thể gây suy tim, suy thận Bột nêm, mì chính đang được nhiều người lạm dụng để tạo cho thức ăn có vị ngọt. Tuy nhiên, chính những loại gia vị này gây suy thận, cao huyết áp
Phòng ngừa đột quỵ não khi trời lạnh giá phòng tránh di chứng nguy hiểm Đột quỵ não là một căn bệnh nguy hiểm đe dọa tới sức khỏe và tính mạng nhiều người. Ai sẽ là người dễ bị đột quỵ não trong thời tiết giá rét?
7 lý do mẹ bầu nên ăn quả óc chó mỗi ngày tốt cho mẹ và bé Bà bầu - Không chỉ giúp não thai nhi phát triển tốt nhất, quả óc chó còn giúp mẹ bầu ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh và ngủ ngon hơn.
Các loại thực phẩm tốt cho não bộ không phải ai cũng biết Não bộ của chúng ta là những cỗ máy hữu cơ phức tạp và mạnh mẽ đòi hỏi nhiều chất dinh dưỡng để hoạt động đúng.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật