Bật mí những thực phẩm rất tốt giúp chị em phòng ngừa bệnh phụ khoa Tuyến sữa tăng sinh, viêm âm đạo... rất nhiều phụ nữ bị bệnh phụ khoa làm phiền. Để chữa trị những chứng bệnh này, phụ nữ nên bắt đầu thực hiện từ chế độ ăn uống để phòng ngừa sớm.
Mách nhỏ những thực phẩm cực hữu ích bạn nên ăn trước Tết Đừng quên 7 loại thực phẩm hữu ích dưới đây nếu bạn muốn bổ sung dinh dưỡng, giảm mệt mỏi, tăng năng lượng cho cơ thể trong những ngày giáp Tết nhé.
Cảnh báo những thực phẩm không bao giờ được cho trẻ ăn cùng lúc Nhiều người thường kết hợp carot và cam khi làm sinh tố mà không biết, uống hỗn hợp này sẽ dẫn đến bị ợ nóng.
Những cách kết hợp thực phẩm mang hiệu quả bất ngờ có thể bạn chưa biết Ăn các loại thức ăn giàu dinh dưỡng giúp cơ thể chúng ta khỏe mạnh hơn. Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, việc kết hợp một số loại thực phẩm
Hướng dẫn bạn cách bổ sung sắt đúng cách trong điều trị thiếu máu Bệnh thiếu máu do thiếu sắt là bệnh lý rất thường gặp ở vùng dân cư có mức sống thấp, chế độ dinh dưỡng kém, người có tiền sử bệnh mãn tính hay bị thiếu máu, phụ nữ trong giai đoạn kinh nguyệt.
10 loại thực phẩm giúp giảm nhẹ chứng táo bón hiệu quả Để hệ tiêu hóa khỏe hơn, bạn cần thêm thực phẩm giàu chất xơ trong chế độ ăn và uống thật nhiều nước hoa quả.
Bật mí cho bạn những lưu ý để bổ sung vitamin đúng cách Vitamin là những chất vô cùng thiết yếu Tuy cơ thể chỉ cần một số lượng ít. vitamin đóng vai trò xúc tác trong các phản ứng sinh hóa và tham gia nhiều chức năng sinh học quan trọng trong cơ thể.
Điểm danh 10 loại thực phẩm giúp bạn giảm nhẹ chứng táo bón Bổ sung thực phẩm giàu chất xơ là cách đơn giản nhất để ngăn ngừa chứng táo bón.
Mách nhỏ những thực phẩm hàng đầu dành cho các thai phụ Trong giai đoạn mang thai, người phụ nữ cần đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống khoa học và hợp lý. Vậy những loại thực phẩm nào cần thiết và thực sự tốt cho thai phụ và thai nhi?
Mách nhỏ những thực phẩm càng ăn nhiều càng tốt cho sức khỏe Bí quyết để tăng tuổi thọ không phải chỉ là rèn luyện sức khỏe mà còn cần bổ sung những thực phẩm sau vào thực đơn hằng ngày.
Vitamin, những điều nên biết để sử dụng, bạn chớ bỏ qua Vitamin giúp chúng ta sử dụng và biến những chất dinh dưỡng thường có phân tử rất lớn thành dạng dự trữ có các phân tử nhỏ hơn. Vitamin còn liên quan tới các quá trình sinh hóa và sinh lý
Tiết lộ thực phẩm giàu acid folic tốt cho người cao niên không phải ai cũng biết Acid folic vừa có sẵn, dễ kiếm, rẻ tiền lại có lợi cho sức khỏe con người, nhất là người cao tuổi.
Giải pháp hữu hiệu cho mắt sưng và thâm quầng ít ai biết Hiện tượng mắt sưng và quầng thâm không chỉ làm giảm nhan sắc mà còn khiến bạn già đi trước tuổi.
Dị ứng do mạt bụi nhà - Xử lý như thế nào cho hiệu quả Mạt bụi nhà là một loại vi sinh vật rất nhỏ bé, chỉ khoảng 0,3mm; sống ở các loại đồ đạc trong nhà, giường, gối, chăn, thảm trải nhà
Mách nhỏ cách bổ sung sắt cho bà bầu qua những thực phẩm để sinh con không nhẹ cân Bổ sung sắt cho bà bầu trong thai kỳ là vô cùng cần thiết và tốt nhất là thông qua những thực phẩm mẹ ăn hàng ngày.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật