Tiết lộ những thực phẩm 'ăn mòn' sự sống của bạn mà bạn không biết Các loại thực phẩm này được dán nhãn 'tốt cho sức khỏe' nhưng vì sao chúng có thể 'bòn rút' sự sống của con người?
Lý do chính khiến bài tập thể dục không đạt hiệu quả Việc tập thể dục rất tốt cho sức khỏe của bạn. Tuy nhiên nó có thể sẽ không mang lại hiệu quả như bạn mong đợi. Hãy cùng xem những lý do dưới đây nhé
Cẩn thận với những loại thực phẩm có thể gây hại hệ hô hấp Tình trạng ho, thở khò khè hay khó thở sẽ nặng hơn nếu sử dụng sai thực phẩm. Cùng xem những gì cần tránh để hệ hô hấp khỏe nhé!
5 nguyên tắc vàng với bệnh nhân tăng huyết áp, không biết cực phí Bệnh nhân tăng huyết áp cần chú ý: Bất cứ khi nào thấy các biểu hiện như mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt, buồn nôn,... đều phải kiểm tra ngay huyết áp xem có gì bất thường không.
Nhiễm nấm đường hô hấp - Tai họa khôn lường cần chú ý Nấm Mucorales khuếch tán trong máu, gây tổn thương ở nhiều cơ quan như mũi, xoang, não, phổi, ruột... Bệnh nhân bị bệnh nấm Mucorales ở phổi,
Tiết lộ những thực phẩm gây rối loạn mỡ máu có thể bạn chưa biết Mỡ động vật, thịt có màu đỏ, nội tạng động vật... là những loại thức ăn có nguy cơ làm tăng cholesterol, gây rối loạn mỡ máu, dẫn đến các bệnh về tim mạch, cao huyết áp hay gút...
Những thực phẩm 'ăn nhiều mà không lo béo' bạn cần biết Hãy thử thêm một số loại thực phẩm này vào chế độ ăn uống hàng ngày hoặc hàng tuần của bạn và đừng quên tập luyện thể dục thể thao thường xuyên.
Tiết lộ các dưỡng chất giúp bộ não khỏe mạnh bạn nên biết Hoạt động của bộ não con người là hoạt động quan trọng, thiết yếu.
Khi mang thai 3 tháng đầu, các mẹ nhớ phải nạp đủ những dưỡng chất này nhé! Theo các chuyên gia, trong 3 tháng đầu, thai phụ chỉ cần tăng 1-2 kg và với những mẹ bầu béo phì thì không cần thiết phải tăng cân.
Bật mí những thực phẩm giàu canxi cho bé các mẹ nên biết Trẻ em và thanh thiếu niên cần nhiều canxi để xây dựng hệ xương chắc khỏe. Dưới đây là những thực phẩm giàu canxi và bí quyết để trẻ dễ ăn các thức này.
Điểm qua 10 thực phẩm nữ giới cần tích cực bổ sung còn nam giới thì đừng nhé! Thiếu estrogen ở nữ giới dẫn đến rối loạn kinh nguyệt, nhức đầu, mất trí và suy giảm hệ miễn dịch.
Điểm danh thực phẩm có thể gây hại cho chuyện “yêu” Các hormon sinh dục bị ảnh hưởng bởi những loại thực phẩm chúng ta ăn. Bạn nên tránh những loại thực phẩm sau vì chúng có thể gây hại cho chuyện “yêu”.
Những sai lầm mọi người thường mắc khi nấu ăn trong mùa hè Những sơ suất trong lúc nấu ăn có thể khiến khách rời bữa cơm sớm hơn hoặc nhà vệ sinh sẽ bị 'ách tắc' trầm trọng trong mùa hè.
Tiết lộ 6 loại thực phẩm bất ngờ giúp bạn giữ ấm trong mùa đông này Khi mùa đông tới và nhiệt độ ngày một giảm đi, bạn có thể sẽ chuẩn bị khăn choàng, găng tay, mũ len và áo len thật dày để bảo vệ mình khỏi cái lạnh.
Cách ngăn ngừa nếp nhăn khóe miệng vô cùng hiệu quả Hãy sử dụng nước ép cà chua bôi lên khu vực xung quanh miệng. Đây là cách giúp bạn loại bỏ các nếp nhăn khóe miệng rất hiệu quả.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật