Mách nhỏ 9 loại thực phẩm thúc đẩy sự trao đổi chất Sự trao đổi chất của cơ thể bị chi phối bởi một phần do di truyền, nhưng bạn có thể điều khiển chúng một cách tự nhiên bằng chế độ ăn uống hợp lý.
10 thực phẩm giúp giảm viêm hiệu quả bạn không nên bỏ qua Viêm là đáp ứng bảo vệ tự nhiên của cơ thể khi “những kẻ xâm lược” đe dọa sức khỏe của chúng ta. Viêm đôi khi là tốt khi chúng ta bị bệnh...
Điểm mặt 10 thực phẩm giúp tăng chiều trẻ cao cho trẻ nhanh hơn bạn cùng tuổi Nếu muốn con phát triển chiều cao, có một số loại thực phẩm mà mẹ sẽ cần phải bổ sung vào chế độ ăn uống của trẻ
Giới thiệu một số thực phẩm giúp detox cả cơ thể cho chị em đón Tết Chị em nên bổ sung 10 loại thực phẩm dưới đây trong thực đơn ngày Tết để giúp cơ thể tránh khỏi nguy cơ tăng cân hay bệnh về tiêu hoá.
Bỏ túi ngay các thực phẩm giúp giảm đau tự nhiên này nhé sẽ cóc lúc bạn cần đến đó! Ngồi lâu, áp lực công việc và cuộc sống, thiếu vận động…thường khiến cơ thể chúng ta cảm thấy đau đớn, dễ gây các bệnh tật, ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ.
Tiết lộ với các bạn 4 thực phẩm giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ hơn Nhiều loại thực phẩm có chứa các chất tự nhiên làm cho bạn dễ chìm vào giấc ngủ. Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn ngon giấc hơn.
Chỉ mặt đọc tên 8 loại thực phẩm gây ung thư cao kinh hoàng có thể bạn chưa biết Việc ăn uống hàng ngày với những thực phẩm thiếu lành mạnh, tiềm ẩn nguy cơ gây nên những căn bệnh ung thư vô cùng nguy hiểm.
Những loại thực phẩm làm phá hủy cơ bụng 6 múi của phái mạnh Nếu thường xuyên sử dụng những loại thực phẩm dưới đây, bạn sẽ rất khó có được thân hình như ý muốn.
Cách ăn giảm đái tháo đường, các bạn đã biết đến phương pháp gì? ​Những người ăn nhiều chất xơ trong khẩu phần ăn của họ sẽ giảm được tần suất mắc bệnh đái tháo đường (ĐTĐ) týp 2, đó là kết quả từ một nghiên cứu của các chuyên gia Anh.
Nhận biết chứng thiếu máu ở trẻ, những điều bạn nên biết Trẻ bị thiếu máu rất khó nhận biết vì bệnh thường không có triệu chứng nào rõ rệt. Tuy nhiên, bệnh vẫn ó các dấu hiệu thấy được như: da xanh xao, lòng bàn tay nhợt, khó ngủ,
Tại sao đàn ông không thể thiếu 8 loại thực phẩm này? Hãy cùng tìm hiểu nhé! Theo các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu, 9 loại thực phẩm dưới đây đàn ông nên bổ sung thường xuyên.
Những đối tượng không nên ăn ngô để bảo vệ sức khỏe Bắp ngô là một trong những loại thực phẩm nằm trong danh sách hạn chế ăn đối với bệnh nhân tiểu đường do chứa hàm lượng tinh bột cao.
5 hiểu lầm xung quanh chế độ ăn chay bạn cần phải biết Chế độ ăn chay là chế độ ăn uống chỉ gồm những thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật. Dưới đây là một số quan niệm sai lầm phổ biến về chế độ ăn chay:
5 loại thực phẩm tốt cho người bệnh tim có thể bạn chưa biết Các nghiên cứu y học đã chỉ ra rằng, những thực phẩm có hàm lượng natri cao có thể làm tăng huyết áp cũng như tăng nguy cơ đột quỵ và đau tim.
Hướng dẫn các mẹ cách chọn đúng loại thực phẩm trẻ cần mỗi ngày Căn cứ vào độ tuổi, nhu cầu dinh dưỡng và đặc điểm hệ tiêu hóa của riêng mỗi trẻ mà các mẹ có thể bổ sung dưỡng chất cần thiết cho con mình.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật