Mách nhỏ những loại thực phẩm bạn nên ăn khi càm thấy mệt mỏi Bột yến mạch, các loại hạt, trứng, cá hồi, các loại quả mọng là những loại thực phẩm bạn nên ăn khi mệt mỏi.
Cảnh báo 8 loại thực phẩm nếu đang giảm cân bạn tuyệt đối không nên ăn Những thực phẩm được ghi “ít béo”, “được chiết giảm chất béo” còn đưa tới những gì bạn không lường được khi mua chúng
Mách nhỏ các bạn một số thực phẩm dành cho người viêm loét đại tràng Thực đơn tốt cho bệnh viêm loét đại tràng là những các loại thực phẩm có thể cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể, nhưng lại không làm “nặng thêm” đường tiêu hóa của bạn.
Bí kíp để vòng 1 căng đầy tuổi 30 có thể bạn chưa biết Đến 30 tuổi, vòng một có xu hướng chảy xệ. Để giữ ngực có hình dạng đẹp, săn chắc hơn, hãy mát-xa ngực ít nhất một lần trong tuần.
8 dưỡng chất quan trọng chị em phụ nữ cần phải bổ sung ngay Canxi rất cần thiết cho xương chắc khỏe và phụ nữ cần ý thức được tầm quan trọng của bổ sung canxi trong chế độ ăn uống. Hãy đảm bảo sử dụng nhiều sản phẩm sữa.
Kể tên 5 thực phẩm cần bổ sung trước các cuộc đua lớn Thực phẩm có chứa carbohydrate thực sự cung cấp nhiều năng lượng cho cơ thể. Đây là chất được tin dùng trước mỗi cuộc đua.
Các chị em phụ nữ ngoài 30 đừng bỏ qua những thực phẩm này nhé! Phụ nữ ngoài 30 luôn phải đối mặt với nhiều vấn đề về sự lão hoá… Hãy tham khảo các loại thực phẩm sau giúp phụ nữ ngoài 30 ngăn ngừa quá trình lão hoá nhé.
Mách bạn cách sử dụng thuốc chứa sắt trong điều trị thiếu máu Có nhiều nguyên nhân dẫn đến thiếu máu. Trong đó, thiếu máu do thiếu sắt (Fe) là bệnh lý thường hay gặp ở vùng dân cư có mức sống thấp...
Chế độ dinh dưỡng quan trọng thế nào đối với các bệnh da Các chất dinh dưỡng, sinh tố và khoáng chất không những có vai trò duy trì cuộc sống mà còn có tác dụng ngăn ngừa và phòng bệnh.
Cẩm nang một số cách kết hợp thực phẩm tốt cho sức khỏe Bằng cách kết hợp một số loại thực phẩm với nhau, công dụng của chúng còn tốt hơn rất nhiều. Điển hình là 7 cách kết hợp thực phẩm siêu hiệu quả như sau
4 tiêu chuẩn cho lựa chọn thực phẩm thiết yếu hằng ngày Bản thân các loại thực phẩm này cấu tạo thành một thành phần không thể thiếu của chế độ ăn uống và là các món chính trong bữa ăn hàng ngày.
Dinh dưỡng phòng để chống bệnh tim mạch, bạn đã biết chưa? Hàm lượng cholesterol cao trong máu lắng đọng ở thành mạch gây xơ vữa là nguyên nhân của nhiều bệnh lý tim mạch.
Nếu muốn giảm béo, hãy ăn 23 loại thực phẩm này ngay bạn nhé! Không phải ăn tất cả các loại thực phẩm đều tạo năng lượng dẫn đến béo phì, vì có những loại thực phẩm vừa làm con người no lâu
10 loại thực phẩm chứa nhiều a-xít folic có thể bạn chưa biết Măng tây, rau chân vịt, sữa... là những thực phẩm quen thuộc nhưng rất bổ ích cho bà bầu.
Cẩn trọng hiểm họa ung thư gan đến từ thớt, đũa gỗ bị mốc Theo như thông tin gần đây được chia sẻ, sử dụng thớt và đũa gỗ bị mốc có thể gây ung thư gan. Thực hư có thật hay không.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật