Chủ đề sức khỏe: ngu coc

Thực phẩm giúp kiểm soát huyết áp và phòng bệnh tim bạn nên biết

Thứ bảy, 06:45:02 24/11/2018

Tăng huyết áp không được điều trị có thể dẫn tới nhiều vấn đề sức khỏe như đau tim, đột quỵ, bệnh về thận...

Điểm danh 12 thực phẩm giúp no lâu, giảm cân hiệu quả

Thứ bảy, 05:55:10 24/11/2018

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng thực phẩm giàu chất xơ, protein và các loại rau củ có thể giúp bạn cảm thấy no lâu hơn, hạn chế ăn vặt và giảm cân hiệu quả.

Bật mí một số thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng trong mùa xuân

Thứ bảy, 05:56:11 24/11/2018

Mùa xuân, hãy ăn quả óc chó và măng tây để cải thiện tâm trạng, nếu muốn giảm cân hãy ăn tỏi và các loại đậu, để tăng năng lượng hãy ăn rau bina và atiso.

Vạch mặt những “kẻ thù” khiến cơ thể bạn luôn mệt mỏi

Thứ bảy, 05:59:15 24/11/2018

Thói quen sinh hoạt của mỗi cá nhân, hay đôi khi chỉ là những sở thích lại có tác động lớn đến sức khỏe và các trạng thái của cơ thể

Nhóm thực phẩm là kẻ thù của bệnh u nang buồng trứng

Thứ bảy, 14:57:07 24/11/2018

Một số thực phẩm có lợi nhưng lại là kẻ thù của chị em mắc bệnh u nang buồng trứng. Vì vậy, chị em cần lưu ý trong chế độ ăn uống.

Tiết lộ một số thực phẩm giúp bạn cải thiện tâm trạng lấy lại niềm vui

Thứ bảy, 05:13:07 24/11/2018

Ăn uống cũng là một niềm vui, đặc biệt khi tâm trạng xuống dốc, con người thường dùng thực phẩm để tự trấn an.

Bật mí 10 thực phẩm giúp các chị em lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh

Thứ bảy, 04:15:04 24/11/2018

Trứng, rau xanh, sữa chua nguyên kem, đậu... giúp chị em phụ nữ lấy lại vóc dáng gọn gàng sau sinh.

Bỏ túi ngay 8 thực phẩm giúp cơ thể giữ đủ nước bạn nhé!

Thứ bảy, 03:58:10 24/11/2018

Rất nhiều người không uống đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày, điều này ảnh hưởng rất không tốt tới sức khỏe.

Cùng nhau khám phá những thực phẩm cho một trái tim khoẻ bạn nhé!

Thứ bảy, 03:35:03 24/11/2018

Để có một trái tim khỏe không phải là điều quá khó. Khoa học đã chứng minh, chế độ dinh dưỡng là một yếu tố quan trọng trong phòng chống một số bệnh tim mạch như tăng huyết áp và bệnh mạch vành.

Cùng nhau khám phá những thực phẩm cho một trái tim khoẻ bạn nhé!

Thứ bảy, 03:35:11 24/11/2018

Muốn trẻ ngủ ngoan, mẹ đừng quên những thực phẩm này

Thứ tư, 03:10:05 31/10/2018

Ngoài giờ ngủ hợp lý mẹ còn phải chú ý đến chất lượng giấc ngủ của trẻ. Hãy giúp trẻ ngủ ngon để phát triển toàn diện với những thực phẩm dưới đây.

Hướng dẫn bạn phương pháp để phục hồi sức khoẻ sau tiệc tùng

Thứ sáu, 18:36:04 23/11/2018

Lễ tết, hội hè là dịp sum họp gia đình, gặp mặt người thân, bạn bè… nhưng đó cũng là lúc bộ máy sinh học trong cơ thể bị xáo trộn.

Những thực phẩm bổ sung hiệu quả chất điện giải cho cơ thể

Thứ sáu, 17:23:09 23/11/2018

Theo các chuyên gia, cách tốt nhất để bù đắp cho lượng chất điện giải cần thiết để duy trì cân bằng thể dịch trong cơ thể và hỗ trợ hoạt động của cơ

Điểm mặt 8 loại thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả trong mùa hè

Thứ bảy, 01:14:05 24/11/2018

Mùa hè là cơ hội hoàn hảo để bạn thưởng thức các loại thực phẩm tươi nhưng vẫn giúp bạn có được cân nặng mục tiêu và mang lại cảm giác tốt nhất cho bạn.