Chủ đề sức khỏe: ngu khong du giac

Để trẻ ngủ trưa ngon giấc, cha mẹ nên biết điều gì?

Thứ Hai, 14:30:05 21/01/2019

Trong năm đầu đời, cơ thể trẻ lớn rất nhanh và giấc ngủ có vai trò thiết yếu cho sự phát triển về thể chất, nhận thức và cảm xúc của trẻ.

Phương pháp bất ngờ giảm hẳn biến chứng và viêm loét dạ dày

Thứ tư, 10:13:06 18/07/2018

Gần 10 năm bị hành hạ vì viêm loét dạ dày những tưởng sẽ phải sống chung với sự đau đớn, khó chịu ấy, nhưng rồi, một cơ duyên bất ngờ đã giúp cuộc sống của chị Hoa hoàn toàn thay đổi.

Những thói quen xấu gây béo bụng bạn nên tránh xa

Thứ sáu, 11:24:04 26/10/2018

Một số những thói quen gây béo bụng bạn cần tránh như: Uống đồ uống có ga thường xuyên, ăn khuya, thiếu ngủ...

Tại sao trẻ bị thâm quầng mắt bạn đã thực sự biết chưa?

Thứ năm, 17:40:09 25/10/2018

Có nhiều nguyên nhân gây ra thâm quầng mắt ở trẻ, có thể do di truyền hoặc do một số bệnh như: ngủ không đủ giấc, mất ngủ kéo dài, suy nhược cơ thể...

Tác hại của việc ngủ không đủ giấc, thiếu ngủ, mất ngủ..

Thứ năm, 16:09:11 25/10/2018

Đừng bao giờ xem nhẹ tình trạng thiếu ngủ vì nó có thể gây ra những hiểm họa cho sức khỏe của bạn.

Những tác hại của ngủ không đủ giấc mà không ai ngờ được

Chủ nhật, 05:50:08 21/10/2018

Giấc ngủ có liên quan trực tiếp đến tâm trạng và sức khỏe của mỗi người, bởi sau nhiều đêm thức trắng đều cảm thấy khó chịu vào ngày hôm sau. Hãy cùng điểm danh một số tác hại của ngủ không đủ giấc