Cách nhận biết căng thẳng ở người già để tìm hướng giải quyết Người cao tuổi (NCT) khi bị căng thẳng thường được biểu hiện bởi các dấu hiệu như khó chịu, lo lắng hoặc căng thẳng, buồn bã, chán nản, thờ ơ, bực bội...
Cẩn trọng người già đổ bệnh vì nắng nóng và cách chăm sóc hiệu quả Thời tiết nắng nóng ảnh hưởng đến sức khỏe người già, đặc biệt những người mắc bệnh mạn tính.
Tuổi trung niên giảm uống rượu vì lo ngại cho sức khỏe Theo một khảo sát mới nhất thì những người ở lứa tuổi trung niên đang giảm hàm lượng rượu tiêu thụ do lo ngại về những ảnh hưởng của rượu tới sức khỏe.
Cách giữ sức khỏe trong thời tiết vào những ngày sáng tối và đêm Giữ sức khỏe trong kiểu thời tiết 'ẩm ương'. Miền Bắc đang có những ngày thời tiết chênh lệch rất khó chịu: Rét buốt vào sáng, tối và đêm còn trưa chiều thì lại nắng hanh.
Mẹo chữa mất ngủ ở người cao tuổi bạn nhất định phải biết Khó ngủ, mất ngủ là hiện tượng thường gặp ở người cao tuổi gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.
Bạn nhất định phải biết: Làm sao để người già "dễ tính" hơn? Người già thường hay kỹ tính, có những suy nghĩ “cổ hủ”, sống tằng tiện tiết kiệm, cuộc sống bó hẹp trong gia đình... dễ làm cho các thành viên trong gia đình khó hòa hợp.
Bí quyết chặn nguy cơ suy dinh dưỡng ở người già hiệu quả Do quá trình lão hóa, người cao tuổi rất dễ mắc bệnh và suy dinh dưỡng, cần cải thiện bằng chế độ ăn nhiều cá, tăng đạm thực vật như đậu hũ, tàu hũ ky,...
Cải thiện trí nhớ cho người già hiệu quả chỉ bằng 1 củ nghệ Các nhà khoa học cho biết trong củ nghệ có chứa một chất có thể giúp người già cải thiện trí nhớ và khả năng tập trung, theo Sciencealert.
Những trường hợp đau đầu báo hiệu nguy cơ đột quỵ ở người già Đau đầu có thể là dấu hiệu đặc trưng của đột quỵ chảy máu não song nhiều người chủ quan không để ý, đặc biệt ở người già.
Chế độ dinh dưỡng tuổi già không phải ai cũng biết Dinh dưỡng tuổi già. Người già là đối tượng cần sự quan tâm riêng trong gia đình. Một số lưu ý trong chế độ ăn cho người già.
Độc tố trong hải sản gây hại thận và não không phải ai cũng biết Độc tố trong hải sản gây hại thận và não. Acid domoic - một loại độc tố có trong hải sản rất hại đối với thận và não, ở nồng độ thấp hơn so với ngưỡng an toàn cũng gây hại.
Sốt cao ở người già: Tác hại và phương pháp đối phó Sốt cao ở người già: Tác hại và cách đối phó. Nếu người già bị sốt từ trên 38 độ, điều đầu tiên mà người thân cần làm đó là giảm thân nhiệt bệnh nhân xuống.
Đau nhức xương khớp, viêm khớp chào thua nhờ món đậu đen hấp trái dừa Không chỉ viêm khớp, tê buồn chân tay, đau lưng mỏi gối mà ngay cả căn bệnh gút mãn tính cũng sẽ được đẩy lui nếu bạn kiên trì áp dụng bài thuốc này.
Nghễnh ngãng: Dấu hiệu cảnh báo giảm thính lực ở người già Nghễnh ngãng là biểu hiện thường gặp ở người cao tuổi do suy giảm thính lực.
Kể tên những lối sống hiện đại đang gây tổn thọ bạn cần biết Những lối sống hiện đại nào đang gây tổn thọ?. Nhiều nghiên cứu khoa học đã nhận ra rằng có nhiều nếp sống của xã hội hiện đại gây tổn thọ. Vậy những lối sống khiến bạn tổn thọ là gì?
Bình luận mới nhất
Video nổi bật