Chủ đề sức khỏe: protein

Tại sao bé gái 7 tuổi đã dậy thì và chế độ dinh dưỡng phù hợp?

Thứ năm, 07:44:07 01/11/2018

Con gái tôi năm nay 7 tuổi nhưng phát triển ngực rất sớm. Bé cao 1,3 m, nặng 31 kg. Xin bác sĩ hướng cho cháu chế độ dinh dưỡng phù hợp để không dậy thì sớm nữa.

7 loại thực phẩm giúp tóc nhanh dài và dày không thể bỏ qua

Thứ năm, 07:31:06 01/11/2018

Mái tóc dày và nhanh dài là mục tiêu của nhiều phụ nữ. Sau đây là 7 loại thực phẩm giúp tóc nhanh dài và dày.

Cân bằng protein: Giải pháp giúp trẻ phát triển toàn diện

Thứ năm, 07:32:04 01/11/2018

Cha mẹ nên chú trọng bổ sung cho con nguồn protein thực vật bên cạnh protein động vật.

Nhóm chất và vitamin bà bầu nên bổ sung cho thai kỳ khỏe mạnh

Thứ năm, 08:41:07 01/11/2018

Nếu duy trì các thực phẩm có những dưỡng chất cần thiết cho thai kỳ, sẽ tránh được mệt mỏi, triệu chứng nôn mửa cho thai phụ.

Phòng tiền sản giật nhờ chế độ ăn uống không phải ai cũng biết

Thứ năm, 17:36:03 01/11/2018

Phòng tiền sản giật nhờ chế độ ăn uống. Nên ăn khoảng 80-100g protein mỗi ngày như đậu đỗ, sữa, các sản phẩm từ sữa như phô mai (fromage), bơ, trứng, thịt, lúa mỳ...

10 thói quen gây hại cho thận có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe

Thứ năm, 08:21:04 01/11/2018

10 thói quen gây hại cho thận. Dưới đây là 10 thói quen có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe thận của bạn

Những cách trị cơn thèm ăn cực hiệu quả để giảm nguy cơ tăng cân

Thứ năm, 05:36:11 01/11/2018

Dưới đây là một số cách mà có thể chống đói tạm thời và trị cảm giác thèm ăn ngay lập tức.

Bí quyết giúp người Nhật không tăng cân béo phì bạn đã biết

Thứ năm, 06:01:09 01/11/2018

Đây chính là lý do. Thay vì ăn rau sống, bạn có thể hi sinh một chút dưỡng chất bằng cách nấu chúng lên sau đó để thức ăn hơi nguội rồi mới thưởng thức.

Bất ngờ về giá trị dinh dưỡng của trứng gà 2 lòng đỏ bạn nên biết

Thứ năm, 06:20:08 01/11/2018

Theo Ths.Bs Nguyễn Văn Tiến Viện Dinh dưỡng Quốc gia, trứng gà hai lòng đỏ, chuối hai quả cùng vỏ là chuyện vẫn gặp thường ngày.

Hướng dẫn một số điều kiêng kị khi ăn thịt dê để bảo vệ sức khỏe

Thứ năm, 06:12:06 01/11/2018

Thịt dê là món ăn đặc sản rất thơm ngon và và chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý những điều cấm kị sau đây khi ăn thịt dê.

Bất ngờ với những giá trị siêu dinh dưỡng từ cá bạn nên biết

Thứ năm, 06:19:11 01/11/2018

Cả thế giới ngày càng tìm thấy giá trị dinh dưỡng to lớn của cá và khuyên chúng ta tăng cường ăn cá. Nước mắm là dạng cá lỏng, (nước cá) chứa đầy tinh chất bổ dưỡng của cá.

Lưu ý những điều kiêng kị khi uống sữa đậu nành mùa thu bạn nên biết

Thứ năm, 01:34:11 01/11/2018

Sữa đậu nành giàu dinh dưỡng, vốn là thức uống quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày của không ít người. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý 9 kiêng kị dưới đây khi uống sữa đậu nành trong mùa thu!

Món ăn bài thuốc từ cá tra vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng

Thứ năm, 03:59:13 01/11/2018

Món ăn bài thuốc vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng từ cá tra. Cá tra là cá nước ngọt, giàu protein, ít lipid và carbohydrat, nhiều muối vô cơ, Ca, P, Fe, sinh tố B, PP... dùng để chế biến nhiều món ngon bổ dưỡng.