Chủ đề sức khỏe: protein

Cách chăm sóc da khô trở nên mềm mại, mịn màng bạn nên biết

Thứ Hai, 08:30:09 29/10/2018

Biết cách chăm sóc da khô đúng phương pháp bạn vẫn sẽ có được làn da mịn màng như nước. Cùng tìm hiểu ngay cách chăm sóc da khô dưới đây nhé!

Ăn tái những thực phẩm này chẳng khác nào nạp thuốc độc vào người

Chủ nhật, 20:41:12 28/10/2018

Những món ăn này vẫn được mọi người chế biến và ăn hàng ngày. Nhưng nếu ăn tái, chúng có thể gây nguy cơ nhiễm trùng, ngộ độc cao.

Tăng kích thước vòng 1 cực dễ dàng nhờ loại đồ uống này

Chủ nhật, 19:46:06 28/10/2018

Nếu bạn muốn cải thiện kích thước vòng 1, hãy làm theo những bước dưới đây.

Ngồi nhiều nhưng dân văn phòng vẫn có thể giảm cân dễ dàng

Thứ Hai, 06:27:09 29/10/2018

Ngồi nhiều nhưng dân văn phòng vẫn có thể giảm cân dễ dàng. Những điều chỉnh đơn giản về chế độ ăn uống và lối sống có thể cải thiện cân nặng và sức khỏe của bạn.

Giảm cân quá nhanh: Quá nguy hiểm và cũng chả đẹp đâu!

Thứ Hai, 06:18:13 29/10/2018

Giảm cân quá nhanh: Quá nguy hiểm và cũng chả đẹp đâu!. Chế độ ăn thiếu hụt quá nhiều chất sẽ khiến hệ miễn dịch suy yếu.

7 thực phẩm dinh dưỡng cao thường bị vứt bỏ có thể bạn chưa biết

Chủ nhật, 17:58:12 28/10/2018

Bạn thường quan tâm mua thật nhiều rau trái để cải thiện hơn sức khỏe gia đình, nhưng đôi khi, những phần bổ dưỡng nhất của chúng lại bị bạn vứt bỏ khi chế biến thức ăn.

6 đồ uống giúp bạn tỉnh táo sau kỳ nghỉ nhiều người chưa biết

Chủ nhật, 18:13:12 28/10/2018

Trở lại công việc sau kỳ nghỉ Tết, bạn không thể tránh khỏi sự mệt mỏi, hiệu suất làm việc giảm sút. 6 đồ uống dưới đây sẽ giúp bạn tỉnh táo và tập trung tinh thần dễ dàng hơn.

Một số thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp trẻ tăng cân

Thứ Hai, 05:50:10 29/10/2018

Muốn trẻ tăng cân, hãy bổ sung chuối trong khẩu phần. Chuối giàu năng lượng, rất lý tưởng cho trẻ muốn tăng cân.

Tác dụng của sữa với phụ nữ mang thai mà các chị em nên biết

Thứ Hai, 05:17:09 29/10/2018

Người ta khuyên các bà mẹ mang thai và đang cho con bú ngoài việc ăn đủ chất và lượng cần thiết, mỗi ngày nên uống thêm sữa.

Chế độ ăn cho người tăng huyết áp có thể bạn chưa biết

Chủ nhật, 14:00:07 28/10/2018

Nếu việc thay đổi chế độ ăn uống được thực hiện một cách nghiêm túc thì tác động của các yếu tố nguy cơ trên đối với tăng huyết áp có thể đảo ngược.

Món ăn - thuốc hỗ trợ trị thận hư nhiễm mỡ ít ai biết

Chủ nhật, 12:12:04 28/10/2018

Thận hư nhiễm mỡ còn gọi là hội chứng thận hư có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Ở trẻ em, hội chứng thận hư thường xảy ra ở tuổi từ 2 - 6 tuổi. Đàn ông ít mắc bệnh này hơn phụ nữ.

Món ăn chữa bệnh từ đậu xanh không phải ai cũng biết

Chủ nhật, 12:10:08 28/10/2018

Món ăn chữa bệnh từ đậu xanh. Trong đời sống hàng ngày, đậu xanh được dùng làm rất nhiều món như nấu canh, nấu chè, làm bánh, làm giá đỗ...

Hướng dẫn chọn món ăn vặt có lợi cho sức khỏe bạn nên biết

Chủ nhật, 09:38:09 28/10/2018

Những món ăn vặt dưới đây không chỉ là món ăn vặt yêu thích của các chị em mà còn cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể nhé

Bí quyết đẹp trai không cần mỹ phẩm cho các bạn nam

Thứ Hai, 03:27:08 29/10/2018

Đối với nam giới, muốn có được vẻ ngoài sáng lạng thực sự dễ dàng hơn họ tưởng tượng nhiều. Các chàng trai không cần phải quá phung phí vào các loại mỹ phẩm mới mong quyến rũ được phái yếu.

Món ăn thuốc từ cá tra tốt cho sức khỏe không phải ai cũng biết

Chủ nhật, 04:47:09 28/10/2018

Cá tra là cá nước ngọt, thân dẹp, da nhẵn trơn, không vẩy, vây ngực có ngạnh cứng dạng răng cưa. Cá tra giàu protein, ít lipid và carbohydrat, nhiều muối vô cơ, Ca, P, Fe, sinh tố B, PP...