Chủ đề sức khỏe: protein

10 thực phẩm quen thuộc tốt cho bé còi nhanh tăng cân

Thứ Hai, 05:15:02 29/10/2018

Với những bé đang cần tăng cân, 10 thực phẩm quen thuộc này sẽ giúp bổ sung chất dinh dưỡng cho các bé một cách hiệu quả nhất.

Thực phẩm giúp thai nhi tăng cân vèo vèo chỉ trong 4 tuần

Thứ Hai, 14:21:13 29/10/2018

Việc lựa chọn thực phẩm trong chế độ ăn uống hàng ngày sẽ giúp thúc đấy sự tăng trưởng của thai nhi tốt nhất.

Rau nhút - Giá trị dinh dưỡng và công dụng của cây rau rút

Chủ nhật, 18:27:08 28/10/2018

Rau nhút còn có tên rau rút. Là cây thảo nổi trên mặt nước, quanh thân có phao trắng, lá kép lông chim. Rau rút có mùi thơm

Hạt dẻ - Những lợi ích và hạn chế của hạt dẻ đối với cơ thể

Thứ Hai, 08:58:08 29/10/2018

Hạt dẻ là một món ăn vặt được rất nhiều người yêu thích, đặc biệt là trong mùa đông, hay những ngày se se lạnh của thời tiết giao mùa

Nguy cơ tăng cân vì bổ sung Vitamin bừa bãi có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 03:58:08 29/10/2018

Bổ sung Vitamin không đúng cách có thể khiến bạn bị tăng cân ngoài ý muốn.

7 chiêu "ít người biết" giúp con tăng chiều cao cực nhanh

Thứ Hai, 02:25:09 29/10/2018

Muốn con cao lớn không phải cứ uống thật nhiều sữa, bổ sung thật nhiều canxi là sẽ thành công.

Những thói quen ngừa nguy cơ sỏi thận mà bạn chưa biết

Thứ Hai, 12:36:05 29/10/2018

Những thói quen ngừa nguy cơ sỏi thận. Việc phòng tránh bệnh không quá khó và phức tạp như bạn nghĩ. Chỉ cần 5 cách đơn giản là bạn đã có thể giúp mình phòng tránh bệnh.

Thay đổi lối sống để phòng và trị đái tháo đường bạn nên biết

Thứ Hai, 12:03:04 29/10/2018

Những công trình nghiên cứu có giá trị đều chứng minh tiên lượng bệnh đái tháo đường (ĐTĐ), kể cả týp 1 và týp 2 đã được cải thiện là nhờ những can thiệp đa yếu tố.

Vì những sai lầm trong tập luyện này, bạn đang đánh mất cơ bắp dần mòn mà không hay biết

Chủ nhật, 23:51:12 28/10/2018

Dù cố gắng thế nào, bạn vẫn không nhận được lợi ích gì từ chế độ tập luyện cường độ cao nếu mắc phải những lỗi sai cơ bản.

Tam cá nguyệt là gì? Phân loại và những điều mẹ cần làm trong tam cá nguyệt

Chủ nhật, 21:59:06 28/10/2018

Nhìn chung, thai kỳ của mẹ bầu sẽ được chia thành 3 giai đoạn, mỗi giai đoạn đó sẽ tương ứng với một tam cá nguyệt. Cách tính đơn giản là sau 13 tuần

Dinh dưỡng thể thao là gì? Nên ăn uống gì trong khi tập thể thao

Thứ Hai, 08:54:06 29/10/2018

Dinh dưỡng thể thao có thể giúp nâng cao hiệu suất thể thao. Một lối sống và tập thể dục thường xuyên hoạt động, cùng với ăn uống tốt

7 nguyên nhân tiềm ẩn khiến bạn lúc nào cũng có cảm giác thèm ăn

Thứ Hai, 02:23:13 29/10/2018

Bạn cần phải hiểu tại sao mình lại đói và thực sự cảm thấy đói và có cảm giác thèm ăn. Có như vậy bạn mới giải quyết được đúng vấn đề và khỏe mạnh.

Tác dụng của quả nhãn trong việc chữa bệnh và làm đẹp

Thứ Hai, 10:08:07 29/10/2018

Là một loại quả thơm ngon được nhiều yêu thích nhưng không phải ai cũng biết hết tác dụng của quả nhãn. Cùng tìm hiểu về các tác dụng của quả nhãn ngay nhé.