Phòng tránh trầm cảm bằng cà chua đơn giản hiệu quả Các nhà nghiên cứu đã phân tích hồ sơ sức khỏe tâm thần và thói quen ăn uống của gần 1.000 đàn ông và phụ nữ tuổi từ 70 tuổi trở lên.
Bạn nên ngừng ăn trưa hàng ngày bên chiếc máy tính Dân văn phòng chúng ta thường có thói quen vừa ăn trưa vừa dán mắt vào chiếc máy tính. Những lời chia sẻ từ thực tế trải nghiệm này của cô Judy Koutsky sẽ khiến bạn phải suy nghĩ lại
Bất ngờ: Rau quả đông lạnh còn bổ dưỡng hơn rau quả tươi Các nhà khoa học cho biết, thực chất không có sự khác biệt lớn về mặt dinh dưỡng giữa hai loại rau quả tươi và đông lạnh, thậm chí có những chất, hàm lượng dinh dưỡng cao hơn ở nhóm đông lạnh.
9 điều cần làm để cơ thể khỏe đẹp sau nghỉ lễ bạn nên biết Năm mới đến đồng nghĩa với khởi đầu mới. Với nhiều người, đây là dịp tốt để bắt đầu một lối sống lành mạnh và cải thiện sức khỏe.
Đầy hơi chướng bụng ở người cao tuổi nguyên nhân và cách phòng tránh Đầy hơi, chướng bụng là các triệu chứng thuộc về đường tiêu hóa, tuy không gây nguy hiểm nhưng gây khó chịu cho người bệnh.
4 thực phẩm trắng mà bệnh nhân tiểu đường cần phải bỏ Đối với bệnh nhân mắc bệnh đái tháo đường ngoài việc ăn bổ sung các loại rau củ, trái cây tươi, ngũ cốc thô thì việc bỏ sử dụng các chất nói trên là rất quan trọng
Mỡ máu tăng cao có làm giảm ham muốn "yêu" trong đời sống vợ chồng? Mỡ máu cao (cholesterol máu cao) không phải là một căn bệnh nhưng nó lại có nhiều tác động xấu đến sức khỏe.
Làm thế nào để cơ thể không mất nước vào mùa đông? Mặc dù không đổ mồ hôi nhiều như mùa hè nhưng cơ thể trong mùa đông vẫn có nguy cơ bị mất nước. Sau đây là một số cách giúp bạn giữ nước cho cơ thể.
Viêm tuyến tiền liệt: Căn bệnh ám ảnh quý ông mỗi khi đêm về Viêm tuyến tiền liệt là một vấn đề sinh lý thường gặp ở các quý ông ngoài 40 tuổi, bệnh sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm.
Xử lí rau củ quả ngậm hóa chất với 3 nguyên liệu nhà nào cũng có Chỉ cần dùng một số gia vị đơn giản, bạn đã có thể rửa sạch hóa chất cho các loại rau củ quả hàng ngày.
Các loại thức ăn giúp phát triển chiều cao vô cùng hiệu quả Bạn nên ăn những loại rau củ có bẹ như cải bẹ trắng, đậu, cây đại hoàng, rau bina, bông cải xanh để giúp tăng trưởng chiều cao hiệu quả.
Những lưu ý dành cho mẹ trong việc lựa chọn các loại rau củ có màu sặc sỡ cho bé Rau củ rất giàu vitamin và khoáng chất. Rau càng tươi ngon thì hàm lượng xenlulozơ và các khoáng chất như sắt, canxi,… càng phong phú.
Chất độc trong 4 loại củ quả quen thuộc mà bạn chưa biết Khoai tây, cà chua, cà tím và táo đều có những chất độc. Nếu vô tình ăn phải các bộ phận có chứa chất độc, bạn sẽ gặp nguy hiểm.
Các mẹo nấu nướng tốt cho sức khỏe gia đình của bạn Để hấp cơm nguội dẻo như cơm nấu lần đầu,các bà nội trợ nên bóp đều cho các cục cơm đều trước khi cho vào nồi hấp.
Những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe răng miệng nên biết Các vấn đề về răng miệng gây cho chúng ta rất nhiều cảm giác khó chịu cũng như tốn kém tiền bạc. Vì vậy, hãy bảo vệ răng miệng bằng các biện pháp phòng chống hữu hiệu
Bình luận mới nhất
Video nổi bật