Chủ đề sức khỏe: rau cu

Lợi ích hơn cả mong đợi khi ăn kiêng kiểu Ketosis mà bạn chưa biết

Thứ năm, 06:21:08 01/11/2018

Ketosis (gọi tắt là Keto) được xem là chế độ ăn kiêng phổ biến của dân văn phòng, giảm cân bằng thực phẩm 'cấm kỵ'.

Nếu nửa đêm đói bụng, hãy ăn những thứ này, không sợ béo mà còn giảm cân

Thứ năm, 06:55:10 01/11/2018

Việc đói bụng ban đêm và thiếu ngủ sẽ kích thích các hormone khiến cho bạn cảm thấy đói hơn và dễ đưa ra các lựa chọn ăn uống sai lầm vào sáng hôm sau.

Mách mẹ những cách chăm sóc trẻ bị suy dinh dưỡng bào thai

Thứ tư, 23:20:11 31/10/2018

Trẻ bị suy dinh dưỡng bào thai là trẻ sinh ra mặc dù đã đủ tháng từ 37-42 tuần tuổi trong bụng mẹ nhưng cân nặng lúc mới sinh chỉ 2.5kg.

Thực phẩm giải quyết mọi bệnh của phụ nữ bạn đùng bỏ qua

Thứ năm, 04:26:04 01/11/2018

Thực phẩm giải quyết mọi vấn đề của phụ nữ. Không phải ai cũng biết sử dụng thực phẩm tốt nhất và đúng cách để hỗ trợ điều trị các vấn đề khó chịu nhất cho chính cơ thể mình.

Bật mí 5 món ăn sáng ngon mẹ bận rộn có thể nấu cho con

Thứ năm, 03:27:06 01/11/2018

5 món ăn sáng ngon mẹ bận rộn có thể nấu cho con. Những món ăn sáng với thành phần chủ yếu là rau củ và trái cây sẽ là một sự khởi đầu ngày mới tuyệt vời cho cả gia đình.

Mẹo nêm gia vị để món ăn thêm thơm ngon, đậm đà ít ai biết

Thứ năm, 02:49:10 01/11/2018

Mẹo nêm gia vị để món ăn thêm thơm ngon, đậm đà. Gia vị là thành phần không thể thiếu khi chế biến thức ăn.

7 cách giúp tránh tăng cân trong dịp nghỉ lễ bạn nên biết

Thứ tư, 19:21:02 31/10/2018

Tết dương lịch năm nay bạn sẽ được nghỉ khoảng thời gian khá dài nên việc tăng cân là điều khó có thể tránh khỏi. Cùng xem các cách giúp bạn tránh tăng cân trong dịp lễ Tết

Top thực phẩm không gây tăng cân ngay cả khi ăn đêm

Thứ tư, 19:34:07 31/10/2018

Hạnh nhân, sữa chua, trứng hay rau củ là những lựa chọn tuyệt vời để 'lấp đầy' dạ dày vào đêm khuya, tốt cho sức khỏe mà không ảnh hưởng đến vóc dáng.

Những lời khuyên ăn uống tốt cho sức khỏe khi ở tuổi mãn kinh

Thứ năm, 06:47:10 01/11/2018

Thời điểm mãn kinh có thể khiến bạn cảm thấy sa sút về sức khỏe. Một vài lưu ý sẽ giúp bạn cải thiện vấn đề này:

Bật mí cách chăm sóc da theo từng độ tuổi có thể bạn chưa biết

Thứ năm, 00:50:09 01/11/2018

Tuổi nào cách chăm sóc da nấy! Ở mỗi độ tuổi, bạn lại cần có những phương thức chăm sóc da khác nhau để đạt hiệu quả tốt nhất.

Mách bạn bí quyết bỏ thuốc lá bằng các loại thực phẩm đảm bảo an toàn

Thứ tư, 21:15:07 31/10/2018

Thực phẩm cũng có một vai trò đáng kể để giúp người nghiện thuốc lá giảm cơn thèm thuốc và tiếp đó là họ sẽ bỏ được thuốc. Hãy xem những loại thực phẩm nào có công hiệu đến sự thèm thuốc của bạn.

Cách để giữ chất dinh dưỡng trong thức ăn của trẻ?

Thứ tư, 16:15:09 31/10/2018

Trong khi chế biến thức ăn cho trẻ, vô tình bạn làm mất đi rất nhiều vitamin vì quá trình chế biến chưa được khoa học, một vài gợi ý sau đây giúp bạn luôn giữ được chất dinh dưỡng.

Chế độ dinh dưỡng tăng sức đề kháng cho bé trong thời tiết giao mùa

Thứ tư, 15:57:04 31/10/2018

Chế độ dinh dưỡng tăng sức đề kháng cho bé. Kẽm là khoáng chất cần thiết cho cơ thể để duy trì cảm giác về mùi, kích thích phản xạ ăn ngon, giữ hệ thống miễn dịch khỏe mạnh.

Hướng dẫn mẹo nhỏ giúp việc tập luyện hiệu quả hơn

Thứ tư, 14:28:12 31/10/2018

Mặc dù bạn không thể đốt cháy giai đoạn khi luyện tập nhưng lại có thể khiến nó hiệu quả hơn bằng cách áp dụng đúng kỹ thuật

Bí quyết làm đẹp của phụ nữ Âu Mỹ có thể bạn chưa biết

Thứ tư, 13:17:09 31/10/2018

Bí quyết làm đẹp của phụ nữ Âu Mỹ. Phụ nữ Brazil, Pháp, Argentina, Bỉ, Colombia đều thích dưỡng da bằng những loại rau củ tự nhiên như bơ, dầu cọ, nha đam...