Chủ đề sức khỏe: rau xanh

5 mẹo đơn giản để cả nhà phòng chống viêm gan hiệu quả

Thứ bảy, 03:42:07 17/11/2018

Theo thống kê cuối năm 2015 của WHO, ước tính mỗi năm trên thế giới có khoảng 1.45 triệu người tử vong do virus viêm gan gây ra

Người tiêu dùng cần hiểu đúng để dùng thực phẩm chức năng

Thứ bảy, 03:07:12 17/11/2018

Ngày nay, bổ sung dinh dưỡng từ các loại thực phẩm chức năng đang được quan tâm. Thế nhưng, bản chất của TPCN liệu có đang được hiểu đúng?

Siêu thực phẩm phòng bệnh ung thư trực tràng ít ai biết

Chủ nhật, 20:30:02 18/11/2018

Nguyên nhân gây bệnh có nhiều nhưng chế độ ăn uống đã được công nhận là một trong những yếu tố có ảnh hưởng rất lớn.

Bỏ túi ngay 10 loại rau quả tốt cho sức khỏe của bạn

Thứ bảy, 06:39:15 17/11/2018

Không mất nhiều thời gian để tập thể dục hay tìm đến những thang thuốc bổ. Lựa chọn thực phẩm hợp lí rất có ích cho sức khỏe của bạn đấy nhé.

Siêu thực phẩm giúp sĩ tử 'học đâu nhớ đó' mẹ nên biết

Thứ bảy, 05:32:09 17/11/2018

Một số thực phẩm nếu được bổ sung thường xuyên trong chế độ ăn hàng ngày sẽ giúp cải thiện trí nhớ và tăng cường chức năng nhận thức của não bộ.

4 dấu hiệu cơ thể đang cảnh báo bạn ăn quá ít rau quả

Thứ bảy, 05:25:03 17/11/2018

Ăn quá ít các loại rau xanh, quả..., đồng nghĩa bạn không cung cấp đủ lượng chất xơ cơ thể cần, làm tăng nguy cơ lên cân, mắc bệnh tim mạch và bệnh ung thư

Mách nhỏ những rau quả giúp bạn bảo vệ sức khỏe cho lá gan

Thứ bảy, 05:07:10 17/11/2018

Trong rau xanh không chỉ giàu vitamin mà còn chứa đại lượng chất xơ, muối vô cơ… những chất này là những thành phần dinh dưỡng không thể thiếu cho những người bệnh gan.

Đừng để viêm gan làm suy giảm chất lượng sống của bạn

Thứ bảy, 03:31:12 17/11/2018

Gan là cơ quan nội tạng có vai trò quan trọng trong việc duy trì sự cân bằng trao đổi chất của cơ thể; xử lý các chất dinh dưỡng, khoáng chất từ thực phẩm...

Hiểu đúng về mụn trứng cá và cách khắc phục hiệu quả

Thứ sáu, 23:46:12 16/11/2018

Trứng cá là bệnh da rất hay gặp khiến cho phái nữ lo lắng và mất tự tin khi giao tiếp. Đây là sự viêm nhiễm của nang lông tuyến bã.

Bật mí 5 loại thực phẩm mang lại lợi ích cho sức khỏe trong mùa lạnh

Thứ sáu, 22:59:08 16/11/2018

5 loại thực phẩm chứa nhiều vitamin và khoáng chất, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho cơ thể trong mùa lạnh.

Món sinh tố xanh mùa xuân giải độc cơ thể đừng bỏ qua nhé!

Thứ sáu, 22:20:03 16/11/2018

Uống ly sinh tố rau xanh cho mỗi bữa sáng là cách tuyệt vời để tăng cường sức khỏe cho một ngày mới. Và đặc biệt là giúp khử độc trong cơ thể rất hiệu quả.

Mách nhỏ 10 biện pháp bảo vệ sức khỏe trong mùa đông

Thứ bảy, 02:59:09 17/11/2018

Nếu bạn coi thường thời tiết mùa lạnh, bạn rất dễ mắc phải các bệnh như cảm cúm, viêm họng kéo dài...Vậy, mùa đông bạn cần chú ý những gì để có một cơ thể khỏe mạnh

Cần cảnh giác với những biến chứng do rối loạn tuần hoàn não

Thứ bảy, 01:41:05 17/11/2018

Rối loạn tuần hoàn não (RLTHN) gặp chủ yếu ở người trưởng thành, đặc biệt là người cao tuổi (NCT).

6 loại 'thần dược' giúp giảm cân hiệu quả trong ngày hè

Thứ bảy, 02:23:09 17/11/2018

Mùa hè oi bức sẽ gây khó khăn cho bạn trong việc ăn uống, nhất là đối với người đang thực hiện chế độ giảm cân thì việc này càng khó khăn hơn.

Cẩm nang hướng dẫn hiệu quả dành cho người muốn giảm cân

Thứ sáu, 21:56:04 16/11/2018

Giảm cân nhanh chóng là ước ao của không ít người bệnh béo phì, hay những chị em bị coi là... mập. Muốn giảm cân an toàn thì đây chính là 'cẩm nang vàng' cho những người dư thừa cân nặng...