9 thưc phẩm giúp trẻ thông minh nếu ăn đều đặn mà nhiều mẹ chưa biết Việc bổ sung các thực phẩm dinh dưỡng, dưỡng chất, vitamin là một điều hết sức cần thiết cho sự phát triển thể lực và trí não của trẻ.
5 loại thực phẩm càng ăn nhiều càng trẻ lâu bạn đừng bỏ qua Có những loại thực phẩm càng ăn nhiều càng giúp chống lão hóa và làm đẹp cho da. Những loại thực phẩm như nghệ, cá hồi, nước ép rau xanh... sẽ giúp chị em có được một làn da đẹp như ý.
Bật mí giải pháp dinh dưỡng tối ưu trong ngày Tết dành cho bạn Dân ta thường có câu “vui như Tết”, nhưng muốn vui thì phải khỏe, mà muốn khỏe thì phải ăn uống đúng cách và điều độ.
Dưỡng chất bà bầu cần phải bổ sung để tránh tiền sản giật Tiền sản giật thường xảy ra vào 3 tháng cuối thai kỳ và có thể gây ra nhiều biến chứng. Dưới đây là những dưỡng chất bà bầu cần bổ sung để tránh tiền sản giật.
Trái cây có thực sự thay thế cho rau củ trong bữa ăn hàng ngày không? Ăn ít rau và hoa quả được xem là nguyên nhân của 1,7 triệu trường hợp tử vong trên thế giới và 19% ca ung thư dạ dày ruột.
Giật mình với tác dụng phụ đáng sợ của rau ngót -  hãy cẩn trọng khi sử dụng Rau ngót là món rau xanh bổ dưỡng, rất thích hợp cho người già và trẻ nhỏ, nhưng cực nguy hiểm đối với phụ nữ mang thai có tiền sử sảy thai, người có bệnh mất ngủ...
Hướng dẫn các bà nội trợ cách nhận biết rau bẩn còn tồn dư hóa chất Thực phẩm bẩn, rau bẩn trà trộn ngoài thị trường đang là một vấn đề khiến các bà nội trợ rất đau đầu. Vậy làm cách nào để phân biệt được rau củ sạch với các loại bị ngậm hóa chất.
Mách nhỏ những thực phẩm tốt cho người bệnh trĩ, táo bón Táo bón là chứng bệnh hay gặp ở mọi lứa tuổi, nếu để kéo dài có thể dẫn đến bệnh trĩ, đau đầu, chóng mặt, mất ngủ, nổi mụn nhọt thậm chí có thể tắc ruột…
Thói quen biến tủ lạnh thành ổ vi khuẩn gây bệnh nguy hiểm Vi khuẩn listeria có thể phát triển ở nhiệt độ từ -1 đến 4 độ C trong các thực phẩm thịt cá. Ngộ độc do vi khuẩn này gây ra bệnh nhiễm trùng máu, viêm màng não.
Thói quen xấu làm tổn hại trái tim nghiêm trọng nhưng nhiều người mắc Thói quen xấu làm tổn hại trái tim nghiêm trọng nhưng nhiều người mắc - không bỏ ngay bạn sẽ chết rất sớm!
Để giảm cân thực sự đạt hiệu quả hiệu quả cao nên kiêng gì? Nếu bạn muốn giảm cân hiệu quả, dưới đây là những loại trái cây bạn không nên ăn trong quá trình tìm lại vóc dáng.
Bật mí cách giúp bạn giảm cân sau Tết đơn giản mà hiệu quả Những ngày nghỉ Tết dài triền miên với mâm cỗ đầy ăm ắp khiến nhiều người đối mặt với nguy cơ thừa cân.
Chế độ ăn uống dành cho bệnh nhân tiểu đường bạn nên biết Ăn 5 bữa một ngày với bữa trưa nhiều rau và bữa tối nhiều protein nạc là lưu ý bệnh nhân tiểu đường cần nhớ.
Bật mí 5 đồ uống không thể thiếu trong thực đơn giảm cân của bạn Nước lọc, cà phê đen, trà xanh hay nước ép rau xanh là những loại đồ uống có tác dụng kéo dài cảm giác no, hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.
Rối loạn chức năng tiêu hóa ở trẻ và cách xử trí các bố mẹ nên biết Ở Việt Nam, theo điều tra của Viện Dinh dưỡng trên 1.620 trẻ từ lúc sinh đến 12 tháng tuổi tại một số tỉnh miền Bắc cho thấy, tỷ lệ nôn trớ là 28,4%.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật