Chủ đề sức khỏe: rau xanh

15 lưu ý trong việc kết hợp thực phẩm các bà nội trợ cần ghi nhớ

Thứ sáu, 17:16:07 16/11/2018

Ngày tết, đa số các gia đình thường tích trữ một lượng lớn thực phẩm, với nhiều loại khác nhau. Nhưng khi phối hợp không đúng cách, những món ăn này có thể gây nguy hiểm đến sức khỏe của người sử dụng.

Dinh dưỡng hợp lý cho tuổi dậy thì các bạn gái nên biết

Thứ sáu, 16:13:06 16/11/2018

Dậy thì là lúc trẻ phát triển mạnh, nhanh về thể lực, sự thay đổi của hệ thần kinh, nội tiết mà nổi bật là sự hoạt động của các tuyến sinh dục tăng lên

Mách nhỏ 4 loại chất dinh dưỡng cần phải bổ sung cho bà bầu 3 tháng giữa thai kì

Thứ sáu, 15:55:04 16/11/2018

Giai đoạn giữa thai kì là khoảng thời gian mà thai nhi bắt đầu phát triển về mặt hình thể. Chính vì vậy, các bà mẹ phải cung cấp lượng dinh dưỡng cao hơn trước đó.

Bật mí top thực phẩm trị táo bón hiệu quả cho mẹ bầu sau Tết

Thứ sáu, 16:36:05 16/11/2018

Bổ sung chất xơ, nước cũng như có chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp mẹ vượt qua những khó chịu vì táo bón trong thai kỳ.

Mách nhỏ 8 loại trái cây giúp chị em có một "núi đôi" đầy đặn

Thứ sáu, 13:33:15 16/11/2018

Những thực phẩm dưới đây không chỉ làm tăng kích cỡ núi đôi và những loại thực phẩm giàu dưỡng chất này còn có tác dụng ngăn ngừa bệnh cho ‘hai trái đào tiên’ đặc biệt là bệnh ung thư vú.

Bí quyết loại mỡ thừa và tăng cường trao đổi chất trong cơ thể

Thứ sáu, 18:45:03 16/11/2018

Dưới đây là những cách đơn giản mà chị em nên áp dụng để giảm mỡ thừa, tăng cường trao đổi chất trong cơ thể để có làn da đẹp, tránh hiện tượng da sần vỏ cam.

Những nguyên tắc vàng trong phòng chống mỡ máu tăng cao

Thứ sáu, 16:06:06 16/11/2018

Áp dụng nguyên tắc “2 giảm 3 tăng” để giải quyết vấn đề mỡ máu cao.

Bệnh nhân mỡ máu nên lựa chọn những loại thực phẩm như thế nào?

Thứ sáu, 16:02:11 16/11/2018

Đông y cho rằng chứng bệnh mỡ máu này là do việc trao đổi vận hóa phân bố nước bọt và mồ hôi khác thường, sinh ra đờm đục trong cơ thể.

Rối loạn mỡ máu tiềm ẩn những nguy cơ khi dừng điều trị

Thứ sáu, 15:38:09 16/11/2018

Để điều trị rối loạn mỡ máu hiệu quả, người bệnh không nên tự ý bỏ thuốc. Bên cạnh đó, lối sống và chế độ dinh dưỡng cũng rất quan trọng.

Gợi ý thực đơn hợp lý dành cho người viêm đại tràng

Thứ sáu, 13:37:04 16/11/2018

Chế độ dinh dưỡng như thế nào là hợp lý, vừa giúp người bệnh giảm bớt những cơn đau mà còn hỗ trợ cho quá trình điều trị bệnh thì không phải ai cũng biết.

Những dấu hiệu và hướng điều trị bệnh viêm đại tràng kích thích

Thứ sáu, 13:52:06 16/11/2018

Bệnh viêm đại tràng kích thích là bệnh phổ biến nguyên nhân gây ra là do ăn uống. Cùng xem các triệu chứng bệnh này thế nào để đề phòng nhé

Các mẹo chữa chướng bụng, đầy hơi dễ thực hiện tại nhà

Thứ sáu, 12:47:04 16/11/2018

Chướng bụng đầy hơi thường xảy ra sau mỗi bữa ăn do có vấn đề về dạ dày và hệ tiêu hoá. Dưới đây là các mẹo chữa chướng bụng, đầy hơi đơn giản mà bạn có thể tự thực hiện tại nhà.

Hướng dẫn chị em phụ nữ chế độ dinh dưỡng cho bào thai thông minh

Thứ sáu, 17:32:05 16/11/2018

Một số thực phẩm trong quá trình mang thai được chứng minh là có ảnh hưởng tích cực đến trí nhớ, khả năng học hỏi ở bào thai.

Mách nhỏ chế độ dinh dưỡng cho các sĩ tử trong mùa thi

Thứ sáu, 17:29:10 16/11/2018

Trong mùa thi, não của các em luôn trong tình trạng bị kích thích liên tục làm tăng tiêu hao năng lượng và các chất dinh dưỡng nhưng hoạt động của não lại không hiệu quả dẫn đến năng suất học tập kém.