Chủ đề sức khỏe: rau

DASH - Chế độ ăn để giảm nguy cơ đột quỵ bạn nên biết

Thứ Ba, 23:13:08 30/10/2018

DASH: Chế độ ăn để giảm nguy cơ đột quỵ. Thực phẩm của chế độ ăn DASH tập trung vào các loại trái cây, rau, ngũ cốc, sản phẩm từ sữa ít chất béo, thịt gia cầm, cá và các loại hạt.

Chế độ ăn kiêng cho phụ nữ từng độ tuổi bạn không nên bỏ qua

Thứ tư, 02:18:12 31/10/2018

Chế độ ăn kiêng cho phụ nữ từng độ tuổi. Mỗi độ tuổi khác nhau phù hợp với công thức giảm cân khác nhau. Không thể giảm cân cùng công thức cho cả người 30, 40 hay 50 tuổi.

Học lỏm một số thói quen của những người ăn chay.

Thứ Ba, 15:59:13 30/10/2018

Học lỏm 5 thói quen của những người ăn chay. Những thói quen này không chỉ giúp bạn giữ vóc dáng cân đối mà còn giảm thiểu các nguy cơ tăng huyết áp hoặc mắc bệnh tiểu đường.

Flavonoid là gì? Tác dụng của flavonoid trong thực vật và y học

Thứ Ba, 22:13:04 30/10/2018

lavonoid là một nhóm hợp chất rất thường gặp trong thực vật, có trong hơn nửa các loại rau quả dùng hàng ngày, có tác dụng trong thực vật và y học

Ra huyết cửa mình thai kỳ, các mẹ nên cẩn thận rau tiền đạo!

Thứ Ba, 14:37:03 30/10/2018

Trong thai kỳ bình thường, bánh rau được hình thành với thai nhi ở trong buồng tử cung.

8 loại rau quả mùa hè nên ăn hàng ngày tốt cho sức khỏe

Thứ Ba, 14:46:07 30/10/2018

Các loại rau quả mùa hè rất tươi ngon, bổ dưỡng. Vì thế, hãy bổ sung chúng vào bữa ăn hàng ngày của gia đình bạn.

Phát hiện sớm suy thai trong chuyển dạ và cách xử lý

Thứ Ba, 14:48:06 30/10/2018

Suy thai trong chuyển dạ có thể dẫn tới thai chết lưu, trẻ còn sống có nguy cơ bị động kinh, đần độn, nói ngọng,...

Ưu, nhược điểm 3 chế độ ăn kiêng giảm cân đang hot hiện nay

Thứ Ba, 00:37:11 30/10/2018

Ưu, nhược điểm 3 chế độ ăn kiêng giảm cân đang hot hiện nay. Paleo, Atkins, 5:2… có thể đáp ứng bao nhiêu phần trăm nhu cầu giảm cân của bạn?

Chế độ ăn ngừa viêm xoang tái phát có thể bạn chưa biết

Thứ Ba, 00:05:11 30/10/2018

Bệnh viêm xoang là bệnh mạn tính hay gọi là cơ địa dị ứng nhiễm trùng. Do đó, bệnh phải điều trị lâu dài.

Món ăn thuốc từ rau chân vịt không phải ai cũng biết nhé!

Thứ Hai, 21:11:07 29/10/2018

Theo Đông y, rau chân vịt vị ngọt, tính mát có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, trường vị, có khả năng làm sáng mắt,...

Hướng dẫn món ăn cho người bệnh trĩ không nên bỏ qua

Thứ Hai, 21:09:13 29/10/2018

Trĩ là tình trạng giãn tĩnh mạch của các tổ chức tại hậu môn hoặc ở lối ra của trực tràng. Chúng là một trong nguyên nhân gây chảy máu trực tràng.

Viêm đại tràng mãn tính nên ăn uống như thế nào? ít ai biết

Thứ Ba, 05:27:05 30/10/2018

Viêm đại tràng mãn tính do nhiều nguyên nhân gây ra như: Do nhiễm khuẩn, chế độ ăn không phù hợp, tâm lý lo lắng, stress ảnh hưởng tới sự điều tiết của hệ thống thần kinh thực vật,...

Một số loại thực phẩm không nên bảo quản trong tủ lạnh

Chủ nhật, 15:40:10 28/10/2018

Do thời tiết oi nóng nên nhiều thực phẩm để trong môi trường tự nhiên chưa đến 1 ngày đã bị ôi iu. Mọi người mua gì cũng đều thích bỏ vào tủ lạnh để cất giữ nhưng không gian của tủ lạnh có hạn.