Chủ đề sức khỏe: rau

Mách nhỏ bạn mẹo để ăn món nướng hấp dẫn và an toàn

Thứ năm, 18:26:08 08/11/2018

Thực phẩm nướng ở nhiệt độ cao có nhiều mỡ cháy dễ tạo ra loại khí độc, không tốt cho cơ thể. Vì vậy cần biết cách chế biến để món ăn ngon mà vẫn an toàn.

5 loại thực phẩm giàu dưỡng chất, bảo vệ cơ thể trước bệnh tật

Thứ năm, 13:09:11 08/11/2018

Chất chống oxy hóa là những chất tự nhiên bảo vệ tế bào khỏi tổn thương. Chúng chống lại các gốc tự do, là các phân tử có tính phản ứng cao có thể làm tổn thương protein, DNA và các tế bào của bạn.

Cách chọn mua, bảo quản và chế biến thực phẩm tốt cho sức khỏe

Thứ năm, 13:29:06 08/11/2018

Thực phẩm bẩn, không an toàn hiện nay vẫn là vấn đề nhức nhối của toàn xã hội, nhất là đối với các mặt hàng thực phẩm tươi sống như thịt, cá, hải sản, rau củ quả…

Bạn có biết điều gì xảy ra khi giảm được 5% cân nặng thừa?

Thứ năm, 16:08:12 08/11/2018

Để nhận được những lợi ích sức khoẻ, bạn không cần phải gầy đến mức mặc vừa những bộ đồ từ hồi con gái. Việc giảm chỉ một vài cân cũng có thể tạo ra sự khác biệt lớn.

Thực phẩm cần tránh đối với người mắc bệnh huyết áp cao

Thứ năm, 13:11:12 08/11/2018

Lượng natri cao và kali thấp góp phần vào việc phát triển huyết áp cao do không ăn đủ rau củ. Bệnh nhân nên có chế độ ăn ít natri và chất béo, tránh các loại thực phẩm dưới đây.

Chữa trầm cảm theo mùa bằng tự nhiên đơn giản đến không ngờ

Thứ năm, 12:44:05 08/11/2018

Một nghiên cứu mới cho thấy ăn đầy đủ trái cây, rau củ sẽ giúp nâng mức độ lạc quan, hạnh phúc và khả năng phục hồi thần kinh.

Bạn có nghĩ có thuốc trị dứt điểm mụn trứng cá không?

Thứ năm, 04:57:12 08/11/2018

Nguyên nhân có thể do sự tăng tiết bã nhờn, sự sừng hóa (keratin hóa) bất thường của phễu nang lông, sự liên quan đến vi khuẩn P. acnes và các loại phản ứng viêm…

Bệnh nhân đang điều trị ung thư gan nên ăn gì tốt?

Thứ tư, 23:30:07 07/11/2018

Ăn uống là vấn đề hết sức quan trọng khi bạn bị ung thư. Chế độ ăn uống trong thời gian điều trị ung thư gan là một vấn đề mà rất nhiều người còn băn khoăn.

Làm sao khiến trẻ nhỏ thèm ăn một cách tự nhiên: Không khó

Thứ tư, 22:09:05 07/11/2018

Cha mẹ nên hiểu khẩu vị của con để chế biến thức ăn phù hợp cũng như không ép trẻ ăn quá mức. Khi được thấu hiểu, trẻ sẽ hợp tác và tự giác tuân theo các nguyên tắc.

Rau bẩn đang đe dọa sức khỏe người tiêu dùng như thế nào?

Thứ tư, 22:20:07 07/11/2018

Rau là thực phẩm thiết yếu cho mọi người nhưng trong thực tế rau là thực phẩm dễ bị ô nhiễm nhất. Nguy cơ bị ngộ độc thực phẩm do ăn rau bẩn cao hơn gấp nhiều lần so với các nông sản khác.