Cách chọn, ngâm và chế biến thực phẩm khô ít ai biết Cách chọn, ngâm và chế biến thực phẩm khô. Một số mẹo dưới đây sẽ giúp bạn 'xử lý' nhanh gọn măng khô, nấm hương, mộc nhĩ hay cá khô.
Sushi - Món ăn với nhiều lợi ích cho sức khỏe mà bạn chưa biết Sushi: Món ăn với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Sushi của Nhật Bản rất giàu a-xít béo omega-3. Đây chính là món ăn góp phần làm tăng tuổi thọ cho người dân nước này.
Một số thực phẩm quen thuộc gây béo nhanh hơn ăn tinh bột Tinh bột gây tăng cân ư? Nó chỉ là 'muỗi' so với 5 món này. Đừng tưởng chỉ nhịn cơm là bạn đã 'an toàn' nếu bạn vẫn ăn những thực phẩm này.
Một số nguyên tắc trong dinh dưỡng cho bé có thể bạn chưa biết Một chế độ ăn thích hợp sẽ giúp cơ thể trẻ có sự phát triển toàn diện về thể chất và trí não. Những nguyên tắc sau trong vấn đề dinh dưỡng giúp bạn chăm sóc bé dễ dàng hơn.
Cách ăn đậu phụ tốt cho sức khỏe không phải ai cũng biết Đậu phụ là nguồn thực phẩm phổ biến trong bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, ăn thế nào để tốt cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.
Công dụng của rong biển trong điều trị một số bệnh Rong biển chứa đa dạng các thành phần dinh dưỡng như giàu iod, acid alginic, alginat, chất béo, chất đường, calci, phospho nên được sử dụng làm thực phẩm và làm thuốc
Điểm danh các loại rau chữa bệnh mọc nhiều ở Việt Nam nhưng ít người biết đến Rong biển, rau sam, nấm hương, dương xỉ là những loại ra có rất nhiều ở nước ta. Bên cạnh đó, các loại rau này có có tác dụng chữa bệnh rất hiệu quả.
Mách chị em cách làm bánh bỏng gạo tại nhà giòn rụm Bạn vẫn có thể làm bỏng gạo tại nhà vừa ngon lại đơn giản
Giảm nguy cơ bị ung thư vú với những tác dụng của rong biển Rong biển quá quen thuộc với chúng ta bởi chúng có thể làm thạch rau câu. Thế nhưng, còn có đến 8 tác dụng khác của rong biển nữa.
Rong biển là gì? Giá trị và công dụng của rong biển? Rong biển chứa nhiều thành phần dinh dưỡng như vitamin B2, chất khoáng tốt cho sức khỏe. Hãy cùng khám phá giá trị dinh dưỡng và cách dùng rong biển nhé.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật