6 loại thực phẩm xoa dịu chứng khó tiêu vô cùng hiệu quả Một số thực phẩm gần gũi dưới đây có thể xoa dịu tình trạng khó chịu ở dạ dày và chứng khó tiêu của bạn.
Cẩm nang một số cách kết hợp thực phẩm tốt cho sức khỏe Bằng cách kết hợp một số loại thực phẩm với nhau, công dụng của chúng còn tốt hơn rất nhiều. Điển hình là 7 cách kết hợp thực phẩm siêu hiệu quả như sau
Nếu muốn giảm béo, hãy ăn 23 loại thực phẩm này ngay bạn nhé! Không phải ăn tất cả các loại thực phẩm đều tạo năng lượng dẫn đến béo phì, vì có những loại thực phẩm vừa làm con người no lâu
Cảnh báo 4 loại thực phẩm không phải ăn nhiều là tốt như bạn vẫn thường nghĩ Với các loại thực phẩm sau, các bạn chỉ nên ăn vừa đủ, đừng ăn quá nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe nhé.
Cảnh báo 6 loại thực phẩm rất dễ khiến cho bạn bị táo bón Có nhiều nguyên nhân gây ra táo bón như ít tập thể dục, căng thẳng, uống không đủ nước… trong đó, việc ăn uống không hợp lý cũng là một lý do gây táo bón.
Cẩm nang những thực phẩm khiến bạn no lâu mà không lo béo Táo, sữa chua, hạt dẻ, hạnh nhân là những thực phẩm tạo cho bạn cảm giác no lâu vì chứa nhiều chất xơ và nước.
Đậu bắp trị đái tháo đường - Bạn đã biết đến bài thuốc này chưa? Trên các trang web có nhiều bài “ca tụng” đậu bắp như một “khắc tinh” của bệnh đái tháo đường. Có thật như vậy không?
TIết lộ 8 loại thực phẩm giúp bạn giảm cân tốt nhất trong mùa hè này Dưới đây là những loại thực phẩm giúp bạn giảm cân hiệu quả nhất trong mùa hè.
Mách bạn 8 loại thực phẩm tốt nhất nên sử dụng hằng ngày Bổ sung các loại thực phẩm sau vào mỗi bữa ăn hằng ngày sẽ giúp mang lại thể chất lành mạnh, trong đó có cải bó xôi, sữa chua, cà chua, cà rốt...
Mách nước 8 loại thực phẩm khiến bạn tràn đầy năng lượng Khi cơ thể bạn trở nên mệt mỏi và bắt đầu 'biểu tình', có rất nhiều biện pháp để bạn bổ sung năng lượng nhưng cách nhanh gọn và đơn giản nhất chính là thông qua việc ăn uống.
Mách nhỏ loại thực phẩm sát khuẩn gia tăng sức đề kháng cho bạn Mỗi ngày trẻ ăn 1 hộp sữa chua có tác dụng tương đương với tiêm một ống thuốc tăng sức đề kháng.
Mách nhỏ loại thực phẩm sát khuẩn gia tăng sức đề kháng cho bạn Mỗi ngày trẻ ăn 1 hộp sữa chua có tác dụng tương đương với tiêm một ống thuốc tăng sức đề kháng.
Cảnh báo 9 loại thực phẩm ảnh hưởng trực tiếp tới vùng kín của bạn Các thực phẩm có men như sữa chua, kim chi rất có lợi cho cô bé thì đường, socola được coi là kẻ thù của "vùng kín" mà bạn nên tránh xa.
Bí quyết đơn giản ngăn ngừa dị ứng da trong mùa xuân Mùa xuân thời tiết ẩm ướt, là mùa dễ mắc các bệnh dị ứng như nổi mề đay, mụn ngoài da, viêm mũi dị ứng... Do đó, con người có thể gặp rắc rối bởi các triệu chứng khác nhau như ngứa và viêm.
Mẹo ngăn ngừa quầng mắt thâm đen chị em đừng bỏ qua Quầng mắt đen vừa là kẻ thù lớn của sắc đẹp, vừa là sự biểu lộ của sức khỏe vùng mắt. Đây là điều cần đến nhiều biện pháp. Trong đó, vài cách dưới đây là có hiệu quả nhất.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật