Chủ đề sức khỏe: suc khoe

Lí do tuyệt vời bạn nên bổ sung bí ngô vào các bữa ăn

Thứ bảy, 03:47:09 10/11/2018

Bí ngô là một thực phẩm có hàm lượng chất dinh dưỡng cao nhưng lại rất ít calories. Mỗi tuần chỉ cần ăn bí ngô 1 - 2 lần là đã đủ hưởng năm lợi ích tuyệt vời sau.

Thực phẩm tốt cho người huyết áp cao bạn cần ghi nhớ

Thứ bảy, 05:10:04 10/11/2018

Những thực phẩm rất đỗi đời thường nhưng lại có tác dụng bồi bổ sức khỏe hiệu quả. Dưới đây là những thực phẩm hằng ngày giúp giảm huyết áp tại nhà.

Những loại thực phẩm không nên ăn khi cơ thể mệt mỏi

Thứ bảy, 05:05:10 10/11/2018

Cuộc sống hàng ngày quá bận rộn, hay những bất thường của thời tiết có thể khiến cơ thể bạn mệt mỏi. Những lúc đó, nên tránh ăn những thực phẩm sau

Ăn gì khi thiếu sắt để cơ thể luôn khỏe mạnh, không bệnh tật?

Thứ bảy, 03:17:13 10/11/2018

Ngoài thịt bò và rau có màu xanh thẫm, thì các loại thực phẩm dưới đây cũng giúp bổ sung sắt cho cơ thể, bạn tham khảo và vận dụng

Thủ thuật trẻ hóa làn da không cần can thiệp thẩm mỹ

Thứ bảy, 00:31:05 10/11/2018

Can thiệp máy móc thẩm mỹ để trẻ hóa làn da không chỉ tốn kém mà còn tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe. Vậy phương pháp nào thì an toàn?

Những thực phẩm ăn "tẹt ga" không lo sợ béo ít ai biết

Thứ bảy, 04:49:12 10/11/2018

Cùng ghi nhớ 9 loại thực phẩm sau để có thể ăn hoài, ăn mãi mà không sợ lên cân cũng như bị tăng mỡ nhé!

Phòng chống thiếu máu dinh dưỡng do thiếu sắt ở tất cả mọi lứa tuổi

Thứ bảy, 04:24:09 10/11/2018

Thiếu máu dinh dưỡng là tình trạng bệnh lý xảy ra khi lượng huyết cầu tố trong máu thấp hơn bình thường do thiếu một hay nhiều chất dinh dưỡng

Công thức làm món bánh sữa chua thơm ngon bổ dưỡng tại nhà

Thứ bảy, 04:35:11 10/11/2018

Sữa chua không phải là món ngon xa lạ với mọi người, bánh sữa chua vừa lạ miệng lại vừa rất tốt cho sức khỏe, phù hợp với những bữa tiệc liên hoan hoặc phần ăn nhẹ hàng ngày.

Giải mã hiện tượng chóng mặt khi đứng dậy cần phải biết

Thứ bảy, 04:18:11 10/11/2018

Chóng mặt khi đứng dậy là hiện tượng bình thường, song nếu kéo dài có thể cảnh báo chứng hạ huyết áp tư thế đứng, dẫn đến nhiều nguy cơ sức khỏe.

“BÓNG ĐÈ” ngạt thở, tê dại và đây là CÁCH KHOA HỌC dạy bạn thoát khỏi chúng

Thứ bảy, 03:12:06 10/11/2018

Theo y học, bóng đè là hiện tượng rối loạn giấc ngủ không thực tổn (tức không có thương tổn đến thực thể), xuất hiện ở người khi ngủ. Hiện tượng này thường xuất hiện ở người mới ốm dậy

Mệt mỏi, ho dai dẳng, lưỡi có đốm, nên khám ung thư ngay!

Thứ bảy, 04:03:08 10/11/2018

Giảm cân 4-5 kg trong nửa tháng, mệt mỏi hay ho dai dẳng, xuất hiện đốm đỏ hoặc trắng trên lưỡi là dấu hiệu bạn cần đi khám tầm soát ung thư sớm.

Bật mí công thức làm sữa chua thơm ngon ngay tại nhà

Thứ bảy, 03:44:06 10/11/2018

Sữa chua là thực phẩm có nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là hệ tiêu hóa. Sữa chua làm tại nhà khá đơn giản, tuy nhiên, không phải chị em nào cũng biết cách làm sữa chua thơm ngon.

Thực phẩm tốt ăn sai giờ cũng gây hại bạn cần hết sức lưu ý

Thứ bảy, 03:54:07 10/11/2018

Có nhiều loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu ăn hay uống vào những thời điểm không thích hợp có thể bị giảm tác dụng thậm chí là gây hại.

Những thực phẩm tốt cho bé ở mọi độ tuổi nhiều mẹ chưa biết

Thứ bảy, 03:20:06 10/11/2018

Cho dù con bạn đang ở độ tuổi nào thì cũng đừng bao giờ bỏ qua thực phẩm dưới đây vì chúng vô cùng tốt.

Thực đơn mỗi ngày của bạn không thể thiếu bột ngũ cốc

Thứ bảy, 01:30:08 10/11/2018

Bạn đã bao giờ suy nghĩ đến tác hại của việc cơ thể quá gầy sẽ tiềm ẩn nhiều nguy hiểm cho sức khỏe như thế nào chưa? Rất nhiều người gầy đã cố đủ cách nhưng vẫn không tăng cân được.